Алергии кај деца храна не е дозволено

Диверзифицирањето на диетата кај бебето покренува многу прашања кај мајките. И најголемите стравови при додавање на нова храна во исхраната на детето се оние поврзани со можен несакан ефект. Алергии на храна кај деца е доста честа појава, најчесто во првите години од животот. Но, алергиите не го земаат предвид животот и можат да се развијат на постара возраст. Како ја воведовте оваа храна во исхраната на вашето дете?

1. 1. Јајца
2. 2. Млеко
3. 3. глутен
4. 4. кикирики
5. 5. Душо
6. 6. Рибата
7. 7. Бобинки
8. 8. Соја
9. 9. Ореви
10. 10. Морска храна
11. Комплетен список на топ 10 најалергиски намирници за вашето дете:

1. Јајца

Јајцето е богат извор на калциум, но за многу луѓе оваа храна е практично не јаде. Некои луѓе имаат алергиски реакции на жолчка или белка од јајце, други дури и од двете страни. И жолчката и белката содржат протеини кои можат да предизвикаат алергиски реакции. Овие реакции вклучуваат атопичен дерматитис, коприва и во најлош случај - анафилактичен шок. Друг вообичаен симптом е алергискиот ринитис, состојба која често се поврзува со симптомите на алергии на полен: течење на носот, кашлица и главоболка. Откријте сè за јајцето во исхраната на бебето и не дозволувајте информациите да ви поминат. Алергија на јајца тоа е, без сомнение, најфрустрирачки, имајќи предвид дека повеќето производи што ги консумираме содржат јајца. Децата и возрасните со алергија на јајца треба да избегнуваат мајонез и особено колачи. Но, мора да ја проверите етикетата на секој купен производ комерцијално: тестенини, преработено месо, одредени пијалоци (бело вино, пиво) и слатки.

2. Млеко

Најчестите алергиски реакции, особено на мали деца Јас сум на кравјо млеко. Кравјо млеко е една од најраспространетите алергени јадења во светот, особено за мали деца. Се проценува дека околу 2 до 5% од децата под една година имаат алергиски реакции на кравјо млеко. Затоа повеќето лекари препорачуваат воведување на кравјо млеко во исхраната на детето по возраст од 1 година. За среќа, повеќето деца се чини дека се ослободија од алергијата на млеко за неколку години. По одреден временски период, тие можат да консумираат млеко без да покажат никакви симптоми или да реагираат на тоа. Повремено, сепак, може да се појави алергија.

Алергиски реакции на кравјо млеко вклучуваат коприва, астма и анафилактичен шок. Друга честа реакција е состојба позната како атопичен дерматитис, нарушување во исхраната што може да предизвика осип на кожата. Но, не мешајте нетолеранција на лактоза со алергија на млеко. Нетолеранцијата на протеини во млеко има симптоми на варење, гасови и надуеност и не влијае на имунитетниот систем, алергија.

3. глутен

Алергија на глутен е алергиска реакција на храна што содржи пченица. Тоа е едно од најчестите алергии на храна кај деца. Глутен може да се најде во многу намирници, вклучително и во некои што можеби не ви паѓаат на ум, како што се колачи, житарки за појадок, тестенини, бисквити, пиво, соја сос и зачини како кечап. Избегнувањето на глутен е првиот чекор во лекувањето на алергијата на пченица.

4. кикирики

Кикириките се веројатно најпозната храна со висок фактор на алерген. Многу луѓе се алергични на кикирики, а случајното консумирање може да доведе до смрт во најлош случај. Алергијата на кикирики е особено честа кај малите деца, поради што специјалистите им препорачуваат на родителите да им ја нудат на деца во мали количини и во никој случај на возраст под 1 година. Иако многу деца се ослободија од алергија на кикирики во детството, во некои случаи не може да се лекува и предметното лице треба да се справува со тоа во текот на животот.

Ако дете или возрасен е алергичен на кикирики и случајно го проголта, може да има атопичен дерматитис, коприва, тешко дишење па дури и да влезе во анафилактичен шок. Ако алергијата е лесна, може да се појават само мали иритации. Сепак, ова не значи дека следниот пат кога ќе јадете кикирики ќе се ослободите од нив исто толку лесно, потрошувачката на кикирики може да предизвика многу посериозна реакција.

5. Душо

Медот е познат по своите придобивки за човечкото тело. Но, друга честа алергиска реакција е на полен. И бидејќи пчелниот мед е производ што произлегува од собирање и обработка на нектар од разни цвеќиња од страна на пчелите, децата и луѓето алергични на полен од цвеќе може да имаат алергиски реакции кога ќе го консумираат.

Честопати родителите не ги обвинуваат црвените испакнатини на кожата на детето за конзумирање мед затоа што „тоа е најприродната и најздрава храна“. Но, ако има историја во семејството во врска со овој вид алергија, би било добро да се одложи потрошувачката на пчелен мед што е можно повеќе, а кога ќе се понуди, на детето ќе му се понуди мед да следи што е можно повеќе. алергиски реакции .

6. Рибата

Рибата е вистински извор на масни киселини Омега 3. Но, постојат познати некои видови алергиски: лосос и треска. Овие два вида имаат тенденција да предизвикаат повеќе алергиски реакции отколку другите видови. Списокот е комплетиран со видови како што се аншоа, туна, скуша и сардини.

Ако некој од членовите на семејството открие дека е алергичен на одреден вид риба, тој може да биде алергичен и на други видови. Во секој случај, препорачливо е да се избегнуваат риболов ресторани воопшто. Иако ќе нарачате нешто друго од менито, процесот на готвење нема да се прави во посебни јадења.

7. Бобинки

Познато е дека бобинки се алергени поради ослободување на хистамин. Ова може да предизвика а дете склоно кон алергии, коприва или егзема. Оваа категорија вклучува малини, јагоди, боровинки, рибизли, итн. Разговарајте со вашиот лекар за реакциите на вашето возрасно лице или дете веднаш по јадење бобинки.

Можно е лицето да има само мала чувствителност на хистамин. И оваа состојба може да се третира со конзумирање на бобинки, сепак, во мали количини. Се препорачува на новороденчиња под две години да им се нуди задушени јагоди или малини, со цел да се спречи можна алергија.

8. Соја

Сојата е мешункаст зеленчук, а истовремено и храна која може да предизвика алергии. бебиња развиваат алергии на млечни формули кои вклучуваат соја. Во повеќето случаи, децата го надминуваат проблемот откако ќе започне диверзификацијата. Но, алергиски реакции на соја може да се појават подоцна во зрелоста. Алергијата на соја влијае на околу 0,3 проценти од децата и обично се надминува на рана возраст; Ретки алергиски реакции на соја можат да бидат опасни по живот. Најчесто, знаците и симптомите на алергија на соја се благи: коприва или чешање околу устата.

9. Ореви

Луѓето кои се алергични на ореви може да немаат среќа и никогаш не се ослободуваат од овој проблем. Околу 91% од децата алергични на ореви не се ослободуваат од алергии. Покрај проблемите со варењето, вклучуваат алергиски реакции астма, уртикарија, атопичен дерматитис и анафилактичен шок. Меѓу различните ореви, најголеми „непријатели“ на алергиските луѓе се бадемите, оревите и индиските ореви.

Бидејќи е откриена личност алергична само на одреден вид тврд орев, лекарите препорачуваат да се избегнуваат сите тврди ореви: ореви, лешници, кикирики, бадеми итн. Уште повеќе, може да имате алергиска реакција на ореви, дури и ако не ги јадете. Едноставно допирање или користење на производ што содржи ореви може да биде опасно. Прочитајте ги состојките што се наоѓаат на храна или козметика. Многу лосиони и шампони вклучуваат ореви во нивните формули.

10. Морска храна

Иако често ги наоѓаме групирани со видови риби, раковите доаѓаат од различно семејство. Само затоа што имате еден алергија на морска храна, не значи дека не можете да јадете риба. Сепак, лекарите препорачуваат тестови и тестови да се вршат и за двете истовремено. Тестот вклучува тест на крвта. Во опсегот на морски плодови, ние се однесуваме не само на ракови, како што се ракови, ракчиња и јастози, туку и на мекотели, како што се остриги, лигњи и школки.

Како и секој вид на алергија на морска храна, тоа може да предизвика реакции како што се коприва, астма, атопичен дерматитис или анафилактичен шок. Алергии на мекотели обично не се јавуваат до зрелоста. Сепак, алергијата на храна на морска храна е најчеста кај возрасните.

---