Алевија - семе од чиа

Консумирајте семе од чиа за корисни ефекти.

слабеење семе

4,85 Леи 3,88 леи

Семето на чиа се смета за чудесна храна, полна со витамини, минерали и протеини, кои му помагаат на телото да се ослободи од слободните радикали. Богато со растителни влакна, чиа семето се вари лесно и помага да се избрка апетитот, давајќи му на телото чувство на ситост.

15g на ден. Може да се јадат во салати, супи или да се мешаат во шејкови и смути.

АКТИВНА СОСТОЈКА

Chia (Salvia hispanica) е вид на цветни растенија од семејството Lamiaceae, роден во централните и јужните области на Мексико и Гватемала. Семињата чиа се храна со највредна нутритивна содржина, која може да има важни здравствени придобивки. Тие се одличен извор на енергија. Помага во регулирање на телесната тежина. Подобрува одредени индикатори во крвта, што може да го намали ризикот од срцеви заболувања и дијабетес тип 2.