Алкална храна и кисела храна

Изберете продавница за да ја видите понуди во вашата област.

Алкална храна и кисела храна

Децата, драги за нив, особено при првиот контакт со заедницата (градинка, градинка, трговски центри, стоковни куќи) се разболуваат. Во помалку добри услови, особено кај инфекции на уринарниот тракт, инфекции со Е-коли, ентероколитис, дигестивни проблеми, запек, дијареја, pH на телото на детето се намалува. Кога се намалува, дополнително ја промовира чувствителноста на патогените микроорганизми што можат дополнително да влијаат на здравјето. Затоа е многу, многу важно да се знае што значи алкална храна. Зошто? Бидејќи оваа храна нежно, ефикасно и брзо го ребалансира телото, со што му помага да се грижи за сопствената благосостојба.

Што значи pH вредност?

pH е концентрацијата на водородниот јон во крвта. Не мора да го знаете ова, но кои се ефектите од зголемувањето или намалувањето на pH вредноста.

Нормалното ниво на pH во крвта е помеѓу 7,34 и 7,45. Како што знаете од ТВ реклами, неутралната pH вредност е 7. Значи, од тука разбираме дека нормалната pH вредност е малку алкална или базна, а не кисела. За жал, особено затоа што не ги знаеме овие информации, нашата секојдневна исхрана е полна со кисела храна. Затоа, го напишав овој напис за да ви помогнеме да откриете колку е лесно да се повредите себе си или вашето дете, само затоа што немавте кој да ве научи, да ви покаже, нежно да ви објасни. и со огромна почит кон човечкото тело што е навистина добро за вас.

гастритис
Гастроезофагеален рефлукс
Камења во бубрезите
Инфекции на уринарниот тракт
Инфекции на гениталиите
Запек
кандидијаза
Габични инфекции
Повторени настинки
Проблеми со црниот дроб
Срцеви заболувања
Оштетување на мускулите
Чувствителност на коските
И некои извори велат дека киселата pH влијае на размножувањето на клетките на ракот.

Еве список на храна со која можете да ја балансирате pH вредноста. Не заборавајте да ги воведувате барем еднаш на ден и особено за време на закрепнување, кога на телото му е потребна поддршка.

Сл
датуми
кајсии
Ананас
Киви
Брусница
Лубеница
Суво грозје
Маслинки (не, не е грешка, маслинките се сметаат за овошје, како и доматите, иако ние ги сметаме за зеленчук)
Манго
јаболка
датуми
круши
Папаја
Лимон
Вар
Грејпфрут
Авокадо

Сливи
Боровинки
Брусница
Зелени банани
Метеж, метеж
Капини
Цреша

Брокула
Зелен кромид
Целер
Репка
колераби
Спанаќ
Лук
Зелка
Печен компир во школка
Краставици
Зелена салата
тиквички
Сладок компир
рогач

Доматно пире
Готвени домати
Сварен спанаќ
Излупен компир
Грав

Мешункаст зеленчук:

Грав од соја
Боранија

Млеко или соја сирење

Ceитарки и псевдоцелери:

Ртената пченица
Овес
Амарант
Мојата
киноа
Леќата
кафеав ориз
.Ито напишано

Кисели житни култури и псевдоцелери

Леб
Тесто
хоминија
Јачмен
Wheито
Ориз

АЛМОНД
Сурови семки од тиква
Рибино масло
Ладно цедено маслиново или сончогледово масло
Ленено масло
Кокосово масло

Пржени кикирики
НУТС
Ореви од пекан
индиски орев
Рафинирано сончогледово масло
Рафинирано маслиново масло

Млеко од мајчините гради

Топено сирење
Сладолед
сирење
Варено млеко
Неварено кравјо млеко
Кисела павлака
Ниска киселина: Козјо млеко; Путер; Јогурт; Млеко со ориз

Јајце од препелица
Јајце од патка

Пилешко јајце (слаба киселина)

Говедско месо
остриги
Прасе
Јагнешко
Слаба киселина: Риба

Алкална или малку алкална минерална вода
Зелен чај

Пијалоци со многу шеќер
Пиво
Кафе
Алкохол

Меласа
Јаворов сируп
трпеливост

Бел шеќер
кафеав шеќер
АСПАРТАМ
Млечно чоколадо
Слабо кисела: Мед

Лекови:

Равнец
Слатко дрво
Спирулина

антибиотици
воспалителни
антихистаминици

Кога детето не се чувствува добро, ќе биде тешко да го натерате да прифати нова (алкална) храна или храна воопшто (храна). Па, како ја намалувате pH вредноста? Со алкална вода, најзгоден метод и најлесен за прифаќање од страна на детето кое нема ни да сфати дека пие нешто друго освен вода.

Вода за пиење, на собна температура, 25 ° C, не е кисела ниту алкална, има неутрална pH вредност од 7.