Алкохол и рак ДКГ
Одамна е утврдено дека постои директна врска помеѓу потрошувачката на алкохол и ракот. Откритието повторно беше поткрепено со студија објавена во 2018 година за навиките за пиење на 600.000 луѓе од 19 земји: колку повеќе се консумира алкохол, толку е поголем ризикот од заболување. Ако се консумираат повеќе од 200 грама алкохол неделно, очекуваниот животен век е скратен за една до две години. Со над 350 грама неделно, тоа е веќе пет години. Редовното консумирање алкохол го зголемува ризикот од одредени видови на рак, иако постоела јасна врска доза-ефект.
Ако се користи алкохол, тогаш во умерени количини!
Општо, може да се каже: Строго кажано, дури и мали количини на алкохол не треба да се консумираат без двоумење без да се зголеми ризикот од здравствени проблеми. Меѓутоа, ако не можете без тоа, Германската централна канцеларија за проблеми со зависност (ДХС) им препорачува на здравите жени да не консумираат повеќе од 10 грама чист алкохол на ден. Ова одговара на околу една четвртина од литар пиво или осмина од литар вино. На мажите им се препорачува максимум 20 грама алкохол дневно, што пак одговара на половина литар пиво или четвртина литар вино. Секогаш треба да пиете истовремено со јадење. Наведената горна граница во никој случај не е препорака да се консумира оваа количина алкохол неделно. Во овој случај, секогаш помалку е секогаш повеќе!
Поголемиот дел од карциномите поврзани со алкохол може да се избегнат
Експертите сугерираат дека околу девет од десет мажи и околу половина од жените поврзани со алкохол и смртни случаи од рак може да се избегнат ако алкохолот се консумира во препорачаните пропорции. Како што објави Journalурналот за клиничка онкологија во 2017 година, 5,5 проценти од сите карциноми и 5,8 проценти од сите смртни случаи од рак во светот се припишуваат на консумирање алкохол.
Веројатно, ризикот од рак на усната шуплина, грлото и хранопроводникот се зголемува од само една чаша на ден (10 g). Ризикот од рак на дојка се зголемува со три до шест чаши алкохол неделно (35-45 g на ден). Зголемен ризик од рак на гркланот, панкреасот и дебелото црево и ректумот започнува со четири чаши на ден.
Истражувачите ги оценија податоците за консумација на алкохол и пушење што беа запишани во база на податоци ширум Германија помеѓу 2008 и 2011 година. Во врска со бројот на карцином, кои исто така беа достапни, тие го пресметаа процентот на случаи на рак што може да се пронајдат во алкохолот. Според ова, потрошувачката на алкохол била одговорна за околу 13.000 случаи на рак во 2010 година, што е три проценти од сите случаи на рак. Здружението беше најсилно кај ракот на хранопроводот - алкохолот имаше удел од околу 48 проценти кај мажите и 36 проценти кај жените. Алкохолот имаше најмало влијание врз карциномот на дебелото црево, десет проценти кај мажите и нешто помалку од седум проценти на ракот на дојка кај жените. Сепак, дури и умерени количини на алкохол беа доволни за да се зголеми ризикот од рак.
Зошто алкохолот промовира рак?
Самиот алкохол, т.е. етанол, веројатно не е канцероген. Во телото, сепак, тој се претвора во ацеталдехид преку процеси на оксидација, што пак е многу реактивно и лесно формира врски со други молекули, вклучително и ДНК. Ова доведува до мутации, а со тоа и до рак. Ацеталдехидот е исто така одговорен за таканаречениот мамурлак предизвикан од голема потрошувачка на алкохол.
Покрај тоа, алкохолот се претпоставува дека им олеснува на другите супстанции да ги развиваат своите канцерогени ефекти. Докажани се ваквите коканцерогени ефекти на алкохолот за усната шуплина, грлото и хранопроводот. Комбинацијата на алкохол и пушење има особено неповолен ефект - особено е погоден карциномот во горниот дигестивен и респираторен тракт. Алкохолот ја прави мукозната мембрана во устата попропустлива и штетните материи, на пример од чад од тутун, сè повеќе можат да навлезат во организмот. Штетните ефекти на двете супстанции се зајакнуваат едни со други.
[1] Pelucchi, C. et al. Потрошувачка на алкохол и ризик од рак. Исхрана и рак 2011, 63 (7): 983-990
[2] Винеке, А. и др.: Инцидентни карциноми кои се припишуваат на консумирање алкохол во Германија, 2010 година. Причини и контрола на ракот, претходно објавено преку Интернет на 24 март 2015 година, 10.1007/s10552-015-0566-8
[3] Wood Angela M et al: Праг на ризик за консумација на алкохол: комбинирана анализа на податоци за индивидуални учесници за 599912 тековни алкохоличари во 83 проспективни студии. Ед. Во: Лансет. Април 2018 година.
[4] Фон Кох: Алкохол: Горната граница за потрошувачка со низок ризик е редефинирана. Соопштение за јавноста на DKFZ од 13 април 2018 година.
[5] Алкохол и рак: од задоволство до опасност. ДКФЗ, заклучно со 13 април 2018 година.
[6] Гарајоецеа Ј и сор: Алкохолот и ендогените алдехиди ги оштетуваат хромозомите и мутираат матични клетки. Природа. Објавување преку Интернет од 3 јануари 2018 година.
Поврзани врски:
Последно ажурирање: 17 април 2018 година