Алкохол со ниски хидрати, топ 10 пијалоци - рестартирајте стратегии
преглед
Само затоа што сте на диета не значи дека не можете да живеете малку! И без разлика дали сакате чаша вино со вечера или коктел со пријателите, гледањето на внесот на јаглени хидрати не мора да значи да престанете да се занесувате.
Постојат многу опции со ниски хидрати за диетали кои уживаат во пиењето. Умереното, како и со било што, е клучно. Обилното пиење не е добро за никого, но неколку коктели кои се свесни за јаглени хидрати тука и таму нема да болат. Ова е особено точно кога ќе земете предвид дека некои од пијалоците што ја направија оваа топ 10 листа се 100 проценти без јаглени хидрати!
Зошто толку многу шнапси?
Кога станува збор за алкохол со малку јаглени хидрати, дестилираните духови се најбезбеден избор. Тие се буквално сите без јаглени хидрати, па се што треба да се грижите е со што ги мешате. Но, бидејќи не секој сака да пие шнапс, имаме и пива и вина прилагодени на ресторани.
Диета ек и Кола
Очигледно, редовната кола би го уништила дневниот внес на јаглени хидрати. Но, диеталната сода работи добро со бројни коктели без јаглени хидрати. Овој пресврт на традиционалните Jackек и кока-кола едноставно користи диетална кока-кола.
Дали! Измешајте ѓубре (1,5 унца) виски со диетален кокс и истурете го над мразот.
- Проценети калории (по порција): 100
- Проценети јаглехидрати (по порција): 0 грама
Куба Либре
Користењето диетална кока-кола може да го омили секој едноставен низок хидрати. И покрај неговиот сладок вкус, румот не содржи никакви јаглени хидрати.
Дали! Измешајте го омилениот рум со диета Кола и послужете го над мраз. Фрлете парче вар за дополнителен пресврт.
- Проценети калории: 100
- Проценети јаглехидрати (со вар од вар):