Алмасед-Алмас-Турбоди; t Форум за здрава исхрана

Член од 9 јуни 2004 година
7 објави (ø0/ден)

Здраво,
За прв пат правам турбо диета на Алма и се надевам дека ќе имам колеги и препораки од вас.

Јас имам 35 години, висок 1,68 см и тежок 91 кг.
Слушнав многу добри работи од Алмасед и решив да пробам. За 2 недели има фолклорен фестивал и мојот режим за жал повеќе не одговара.
Почнав вчера (9.6.2004). прво со движење на дебелото црево, сол на Глаубер, добро ако те прави убаво, а потоа продолжи според планот.
Денес ми е 2-ри ден и морам да кажам дека сум добро. Пробав и со Slimfast и слично претходно, но секогаш бев гладен, што сè уште не ми се случило.

Како прво, само сакам мојот фустан да се вклопи повторно, но ако тој работи добро со Алмасед за да ослабе, тогаш се обидувам да се ослободам од овој лежерен (20 кг).

Секако би ги ценел сите предлози и совети.

Член од 13 јануари 2004 година
3 објави (ø0/ден)

Можам само да ви кажам од искуствата на еден пријател. Значи: Првиот пат со оваа диета навистина изгубите тежина. Потоа го стори тоа повторно (со 1 година јаз помеѓу) и повторно ослабе, само не толку многу како првиот пат. И тогаш повторно го стори тоа (повторно со интервал од 1 година) и оттогаш не изгубила тежина со оваа диета. Телото се навикнува на „гладот“ по некое време и тогаш навистина можете да заборавите на слабеењето (барем со оваа диета). Но, добрата работа е што таа не се здебели веднаш.

Среќно со вашата диета!

Член од 9 јуни 2004 година
7 објави (ø0/ден)

Член од 01.09.2003 година
2.638 објави (ø0,42/ден)

Ви посакувам секој успех со вашата диета!
Еден мој пријател изгуби 10 кг, а неговата сопруга 6 кг со тоа во рок од една година. Но, тие главно го изоставија „денот на празнење“, а потоа само неколку дена двапати месечно.
Секогаш запомнете дека килограмите дојдоа полека и повторно треба да одат полека.
И малку спорт за поддршка не треба да недостасува - само прошетајте низ шумата кога времето е убаво.
Среќно и упорност!

Член од 14.04.2004 година
32 објави (ø0.01/ден)

Го испробав пред неколку години и добро ослабев, но едноставно не учиш ништо. Ако потоа не ја промените вашата исхрана, килограмите што сте ги изгубиле веднаш се враќаат назад. А што значи тоа? Подобро да ја смените вашата исхрана и да не јадете вештачки работи.

Член од 19.05.2004 година
193 објави (.030.03/ден)

е правот во жолта конзерва?

Член од 9 јуни 2004 година
7 објави (ø0/ден)

За жал, сега можам да го земам Алмасед само еднаш на ден (1 оброк), бидејќи многумина ме советуваа да не го земам почесто затоа што имам само еден бубрег и веројатно е на бубрезите.
Но, изгубив скоро 3 килограми за таа една недела.
Во меѓувреме, нарачав медитеранска диета (замрзната храна) на Дишко и јадам исто така.
Исто така, морам да кажам, немам желба за храна како што обично имам кога бев на диета - дури и сега имам сладолед.

Член од 4 март 2005 година
1 објава (ø0/ден)

во моментов исто така ја правам оваа диета Алмасед, но ја имам само една недела! Како се успесите? И, што сакаше да кажеш со „денот на празнење“?
Само прелистувам за да видам извештаи за успех, бидејќи некако сè уште сум скептичен дали ќе се случи посакуваниот успех.

Член од 16.05.2005 година
79 објави (.00.01/ден)

здраво хауби,
ја следам оваа диета веќе една недела,
со празнење ден и така.
бидејќи не ми се допаѓаше вкусот, секогаш мешав во диетата со повеќе сокови.
успехот е голем, ја задржав мојата тежина 1,5 години,
и покрај некои „напади“ (кари/помфрит, чоколадо и чипс).
Но, тогаш забременив и јасно се здебелив.
сега престанав да пушам во јануари и отидов од 69 кг на 75 кг (-77 кг)
Јас сум само 1,61 м
Сега имам миксер easymix (или магичен булет) и го користам за мешање одлични пијалоци.
ги имаше споменатите 77 кг во недела, и сега е готово.
па пак ќе тропнам
па до успех

Цитат и одговори

Член од 16.05.2005 година
79 објави (.00.01/ден)

добро веќе никој не сака?

Цитат и одговори

Член од 10.03.2003 година
3.819 објави (0,61 ø/ден)

погледнете го датумот. Оваа нишка е веќе стара една година.

Член од 26.05.2007 година
63 објави (ø0.01/ден)

Јас веќе успеав 4 килограми за 4 дена!

навистина - претходно го имавме приемот на фармацевтот со важните податоци (процент на телесни масти во кг и тежина, тежина, процент на вода, мускулна маса и друго)

2 килограми чиста маст (секој ден путер од ребрата!) И 2 килограми друга телесна маса (благодарение на протеински шејкови и дневно пливање, мускулите не можат да бидат, а вредностите на водата беа исти)

но тоа функционираше само затоа што претходно многу брзо се здебелив (10 кг за 1/2 година. престој во странство . јадење фрустрација !)

само обиди се да се спуштиш малку и овој пат избрав алмасед затоа што многумина велат дека е толку кул и во некои разговори бројките паднаа како 20 кг!

Јас ти кажувам како функционираше и кога работеше, првпат удрив во тирамису со малку маснотии (има некаде во базата на рецепти и има толку вкус што не го спакувам.) И уживам во можноста за затегнат стомак и тенки бутови (ги мразам бутовите. кој доаѓа во анонимниот клуб: „Не можам да ги ставам панталоните преку бутовите“ - дами?!)

предметот е затворен

Оваа нишка е затворена. Објавувањето веќе не е можно.