Амбасадор на брендот WW, Мими Фидлер; Како чудо; Со позитивна енергија и
Да се чувствувате навистина пријатно во вашата кожа повторно беше погон за Мими Фидлер. Значи, идејата за велнес на WW ни се најде. Во 2019 година таа се откажа од пушењето - и се здебели. Оттогаш изгуби над седум килограми и по многумина е побогата со здрава рутина.
„Сакав да му дадам време на моето тело“, се сеќава Мими Фидлер, која штотуку ја лансираше својата прва книга („Јас всушност сакав да се развивам“) и ја завршува самоомаложувачки со „идеални слики пукнати до мозок“. Сега веќе престана да пуши, па не сакаше да се стресови со својата диета. Но, месеците поминаа и Мими се чувствуваше сè попријатно. Нејзината актерска колешка и пријателка Сила Сахин, која исто така ја откри програмата за себе, конечно ја донесе на WW.
Свесно уживање наместо „сè што можете да јадете“
Минатата година на одмор со „Сè што можеш да јадеш“ во хотелот - Мими Фидлер попушти на сè што се чувствуваше. „Назад дома, се чувствував чисто ограничено во движењето“, се сеќава таа. „Кога бев во маска додека пукав заедно со Сила и зборувавме за ВВ, не морав да размислувам за тоа подолго“. Оттогаш многу работи се сменија во животот на Мими. Бидејќи обожаваше шеќер, но сфати дека не и е добро, прво мораше да научи колку можат да бидат пријатни поздрави алтернативи. Денес таа откри полесни и делумно вегански десерти кои прават без индустриски шеќер. Капучино со крем сè уште може да се користи. „Тоа е она што мислам дека е одлично за WW“, објаснува Мими. „Бидејќи сега се хранам здраво во целина, можам да си дозволам свесни моменти на задоволство како овие.
Секогаш со вас: апликацијата WW
Без разлика дали се надвор од дома или, како во сегашната ситуација, скоро исклучиво дома - апликацијата WW е секогаш во употреба кај Мими Фидлер. Неодамна, кога влезе во кордон bleus, таа повторно се изненади што тоа го претставува речиси целиот нејзин дневен буџет на SmartPoints®, кој е познат по WW. "Сè уште можете да јадете многу на WW. Но, штом еднаш ги знаете поздравите алтернативи и сфатите колку повеќе можете да уживате со нив во текот на денот, автоматски го правите подобриот избор за вас". Со апликацијата, таа внимателно следи што прави за себе. „Ме научи подобро да се грижам за себе“, вели Мими. На почетокот на годината открила тестенини киноа за себе во еден ресторан и сега готви поразновидно и полесно дома. „Отсекогаш уживав во готвењето и сега го правам тоа дури и повеќе отколку порано“, радосно вели Мими. Не само што има корист од ова, туку и нејзиниот сопруг Ото Штајнер, нејзината 18-годишна ќерка Ава и остатокот од нејзиното мешано семејство.
Во компирот
Бидејќи Мими сака компири повеќе од што било, таа е точно во виолетовиот план како еден од трите планови во програмата meinWWTM. Овде таа може да состави оброци од над 300 ZeroPoint Foods (ова се здрави производи со 0 поени) - вклучувајќи овошје, зеленчук, посни протеини и производи од цели зрна - и сите други намирници што
SmartPoints имаат вредности, внесете ги во апликацијата WW. „Можев да јадам компири цел ден“, го ентузија Мими. „Но, тоа може да биде малку еднострано. Наместо тоа, таа е особено сакана на „карри од карфиол и спанаќ“ и „супа од ѓумбир со жолто цвекло со коријандер“ од WW. „Се подготвува супер брзо и апсолутно вкусно“, еуфорично ја воодушевува Мими.
Позитивно размислување како хоби-коњ
Совет на Мими за почетници:
Само започнете! Ако имате мали чекори наназад, искористете го следниот ден и започнете повторно. 24-часовниот принцип работи за мене: ова ќе го сторам само за денес. И ако не работи денес, утре ќе се обидам повторно. Апликацијата WW е корисна затоа што многу прецизно можете да го видите вашиот напредок.
WW (Германија) GmbH
Корпоративна комуникација
Е-пошта: [email protected]/[email protected]
Тел. +49 211 9686-0
Оригинална содржина од: WW Германија, пренесена од вести актуел