Аналиса Зошто сакам да ослабам искуства со Сангвинум
Моите предизвици за слабеење и зошто сакам да го сторам тоа
Здраво љубов моја. Откако се вратив од годишен одмор, лекот за метаболизам во Сангвинум навистина не успеа. Имав неколку проблеми со моите интервертебрални дискови и вредностите на црниот дроб ми беа малку превисоки. Затоа мојот болен терапевт ја намали дозата на лековите *. Тој рече дека ќе престане да го зема лекот во текот на следниот месец. Потоа ќе видиме дали можам да ја издржам болката. Исто така, имав повеќе болка во грбот и по должината на ногата поради тоа.
* Белешка за уредникот: Одредени лекови (лекови против болки, антибиотици, кортизон, ...) можат да влијаат на намалувањето. Ве молиме, кажете му на вашиот сангвинум терапевт за лекови и препарати што редовно ги земате.
И јас не се чувствувам толку добро на други начини, имав гасови, па дури и проблеми со движења на дебелото црево - пиењето беше исто така многу тешко во моментот, дури не можев да ги добијам моите дневни потреби. Кога и да одам кај Др. Готхард, бев многу фрустриран. Мојата тежина повторно се зголеми малку, и имам складирано многу вода во моето тело. Мис д-р. Готхард секогаш стоел покрај мене и ме мотивирал. Таа ме лекуваше со проблеми со стомакот, а потоа се врати малку назад.
Таа секогаш ми дава совети што да правам со мојата диета. Исто така, објаснив дека не сум толку јадење урда, пробав многу различни варијации, но не можам да го јадам. Потоа прашав дали можам да појачам јогурт за појадок *. Таа тогаш ми објасни дека не е толку исполнето како кваркот - но доволно е за појадок затоа што немам појадок на работа до околу 9:30 часот и 10 часот наутро и во 12:30 часот повторно ручаме во нашата градинка. Проблемот со мене е вечера, бидејќи имам многу апетит. Почнав повторно да подготвувам повеќе зеленчук и салати за да се наполнам.
* Белешка за уредникот: Јогуртот не е соодветна алтернатива за урда со малку маснотии. Кваркот со малку маснотии има значително повеќе протеини и помалку шеќер од јогуртот, ве прави сити подолго и ви помага подобро да изгубите тежина. Ако не сакате кварк со малку маснотии, можете да пробате добро да го мешате со минерална вода, ова ќе го направи покремаст. Ванила или малку кафе се исто така можни да и дадат пријатна арома. Ве молиме, разговарајте со вашиот сангвинум терапевт ако не ви се допаѓа одредена храна пред самите да барате алтернативи.
Движењето не мина како што сакав поради мојата болка. Отидов во компанијата за здравствено осигурување и прашав за неколку спортски часови, кои би биле соодветни за моите интервертебрални дискови и предметот на губење на тежината. Дамата таму ми даде неколку курсеви што можев да ги направам, тоа и беше многу убаво. Наскоро малку ќе се распрашам и ќе ги разгледам курсевите за да видам што би било тоа за мене.
Знам дека овие проблеми со дискови имаат многу врска и со мојата тежина. Терапевтот за болка постојано ми вели: Сè додека не губам телесната тежина правилно, нема да се намалат ниту моите поплаки. Но, тоа не е единствената причина за слабеење. Мојот прв приоритет во животот е мојата мала ќерка, поради што сакам да се спуштам со тежината. Ја чекав толку долго и имав желба да имам деца. Јас само треба да ја погледнам и да мислам дека сè уште ми треба многу во нејзиниот живот - и дека не можам да се откажам и морам постојано да губам тежина!
Нашиот блогер за слабеење: Аналиса, 41 година
Аналиса, мајка на тригодишна ќерка, го започна својот режим на метаболизам од 189 килограми. За доброто на своето здравје, таа сега би сакала да го посети др. Полетување на Сибил Готахард во Хатерсхајм на Мајна.
Дали и вие станавте curубопитни и дали сакате да дознаете повеќе на бесплатна информативна средба? Можете да го најдете вашиот личен сангвинум терапевт овде.
Пребарувајте го нашиот блог
Успешните приказни презентирани овде се описи на одделни случаи. Покрај проверената програма и личната поддршка од нашите терапевти, индивидуалната волја и издржливост на учесникот, исто така, имаат влијание врз успехот на Sanguinum! Затоа, успехот како што е опишано во овие одделни случаи не може да се гарантира.