Анорексија, не престанувај да јадеш сега

Дали некој се чувствува на истиот начин? Дали имате совети за мене? Ви благодарам за секој одговор. А можеби и јас ќе ви помогнам .

Вашиот прелистувач не може да го репродуцира ова видео.

Здраво Јасмин,
На 13-годишна возраст паднавте во анорексија поради диета која беше премногу драстична, но веќе стекнаа значителна тежина повторно. Но, сепак сте во горната нормална тежина, така што не станува збор за „премногу дебели“. Откако ќе станете анорексични, никогаш повеќе не смеете да одите на соодветна диета, бидејќи ризикот е преголем за да се вратите во опсегот на аноректична тежина. Ако воопшто, можете полека да изгубите тежина преку контролирано, но редовно јадење, без да прескокнувате индивидуални оброци.

Секогаш запомнете дека вашето здравје е многу поважно од совршено нормалната тежина. Анорексија е сериозна ментална болест со сериозни физички несакани ефекти.Има многу жени тука кои страдаат сериозно од оваа состојба со години. Затоа, можам само силно да ве предупредам од брзото слабеење.

Тоа е несреќа-јамка.
Здраво,
Како треба да започнам. Исто така, започнав нормална диета, станав премногу слаб, почнав да јадам, се здебелив, повторно гладував се додека не бев слаба тежина и потоа добив булимија.
Само што ќе видам како можам да јадам без да се обвинувам себе си, но навистина е тешко.
Само не правете грешка и повторно одете на диета, тоа би било најлошото нешто што можете да го направите, обидете се да направите план кога јадете и обидете се да поставите нормален обем на работа, на пр. 2 парчиња леб наутро Полнење, јадете целосна чинија за време на ручекот, уште едно парче леб навечер и обидете се да се придржувате до правилата, тогаш вашето тело се навикнува на редовни оброци и фактот дека по доволен дел има доволно.
пробајте, за жал сè уште не можам да ви дадам друг совет.

со среќа и успех
кралица на теророт

.
еј јас сум 13; 1,64 и 54 килограми; За мене премногу дебела, сакам да ослабам, но се плашам дека мајка ми ќе ме фати ако скршам, не би сакала тоа. Вежбањето не е добро затоа што тогаш станувате подебели само со градење мускули. Исто така, конечно сакам да бидам слаба, сланина на стомакот и бутовите, сè треба да оди .

Здраво анорексија,
тука сте на форум за анорексија и булимија, а не за форум за слабеење. Тука, девојчињата и жените си помагаат и се поддржуваат едни со други за да се ослободат од нивната сериозна ментална болест. Ако сте здрави, овој форум не е за вас.

.
Сакам да станам анорексична и ментално болна, идеално, така што некој ќе ми обрне внимание

.
зошто да ве исмевам момци? да и единственото нешто што сакам е конечно да ме забележат како не ми е гајле .

.
еј јас сум 13; 1,64 и 54 килограми; За мене премногу дебела, сакам да ослабам, но се плашам дека мајка ми ќе ме фати ако скршам, не би сакала тоа. Вежбањето не е добро затоа што тогаш станувате подебели само со градење мускули, сланина на стомакот и бутовите сè што треба да оди .

Сè треба да оди?
Хуи сеуште сте многу млади и не сакам да пишувам по трет пат како другите (кои дефинитивно се во право!) колку е интензивен вашиот придонес.
Патем, спортот не дебелее - спортот може да ве направи среќен, фит и слаб. И мускулите се исто така многу важни во растот.

Затоа, насочете ги мислите кон работи што треба да бидат важни на ваша возраст, како средба со пријатели, забава, спортување во клуб, како за танцување?
Според мое мислење, тоа ви дава многу убаво, еластично тело. не мора да одите да пумпате во теретана

Затоа, живеј си го животот! Толку убаво си поминавте на 13 години. Би сакал да ги вратам повторно! Твојот Суси