Анти-стареечка гимнастика за лице - EUCERIN

Радост, тага, лутина: нашето лице открива како се чувствуваме. 16 различни мускули се грижат за тоа. Кој долго jмладешки и цврст изглед на кожата може редовно да ги обучува. Како што Гимнастика за лице против стареење работи точно и на што треба да обрнете внимание за време на вежбите, можете да дознаете овде.

исто така

Младешки карактеристики на лицето како идеал за убавина

Нашата кожа се повеќе ја губи својата тежина со возраста Еластичност, волумен и густина. Последиците: мали брчки во очите, неизбежни опуштени образи и замаглување на контурите на лицето. Младешкиот V-облик на лицето е особено привлечен.

Бидејќи високи јагоди и полни образи се важни карактеристики на цврстата кожа. Зошто е така?

Обликот V несвесно го исполнува нашиот Детска шема, бидејќи ова одговара на нашиот западен идеал за убавина. Дебели контури и полни усни се сметаат за особено привлечни во оваа земја.

Стареење: Така се појавуваат брчки

Од 25 години супстанциите што се одговорни да ја направат нашата кожа да изгледа цврста и младешка се намалуваат. Овие вклучуваат Хијалуронска киселина, еластин и Колаген. Кога точно е вистинското време за ова и што треба да внимавате кога се грижите за млада кожа, можете да дознаете со нашите совети за анти-стареење од 25.

Различни фактори можат да влијаат на брчки. Преку различни Креми, правото исхрана и Вежби за лице стареењето може да се спротивстави. Откријте ги нашите 10 совети против стареење и ефикасно спротивставете се на стареењето на кожата. Ова е причината зошто треба да започнете со заштита од стареење на кожата што е можно порано.

Надворешни и внатрешни фактори на влијание

Надворешни фактори, како што Изложување на сонце, загадување на воздухот и Чад, предизвикуваат предвремено стареење на нашата кожа.

Последиците се брчки и губење на волумен и густина. Покрај тоа, А. суша поврзана со возраста и тенот повеќе не свети толку убаво како порано. Но, исто така внатрешни фактори на влијание промовираат стареење на кожата и со тоа формирање на брчки. Генетски фактори, кондиција и А. здравата исхрана исто така придонесе за ова.

Каде се појавуваат брчки најчесто

Прво се појавуваат мали, рамни набори - претежно во Околу околу очите. Често тие исто така се формираат таму Смејте се со редови и Нозете на врана. Но, исто така и на Образи и челото се појавуваат хоризонтални линии кои се продлабочуваат со текот на времето. Помеѓу веѓите Многу жени добиваат вертикални брчки, кои се влошуваат со честа намуртеност. Тие се јавуваат помеѓу носот и устата Назолабијални набори.

Кога и каде се појавуваат брчки на лицето е индивидуално.
Причината за ова обично е губење на волуменот на кожата. Затоа е важно да јадете здрава исхрана, да спиете многу, да се грижите за кожата правилно и со вас Гимнастика за лице Вежбајте ги мускулите на лицето. Ова е единствениот начин да се гарантира рамномерно сјајна и цврста кожа. Откријте овде 6 ефективни вежби за вашата дневна гимнастика за лице против стареење!

Вежби за лице од брчки

Ако сакате да започнете рано и сакате да се вооружите против брчки, треба да ги правите и двете Гимнастика за лице, како и Масажи да се разгледа. Различните вежби стимулира посакуваниот Област на лицето и ја стимулираат циркулацијата на крвта во.

Во зависност од проблематичната област, мора да се направи разлика помеѓу неколку вежби. Јога за лице и вежби ја затегнуваат посакуваната област преку движење, додека масажите ја стимулираат оваа област и со тоа доведуваат до подобра циркулација на крвта.

Овие мали трикови се лесни за учење и можат да се повторуваат толку често и лесно колку што сакате.

Анти-стареење: затегнете ги обесените агли на устата

Оваа вежба за обука е особено едноставна.

Насмевнете се многу силно и измијте ги линиите за насмевки нанадвор. Направете го овој тренинг за лице околу 10 до 15 секунди. Повторете ја оваа вежба за лице вкупно 5 пати.

Па пред сè можеш Смејте се со редови значително минимизирајте.

Промовирајте затегнување на кожата на челото

Би сакале да избегнете мали брчки и брчки во пределот на челото?

Тогаш оваа вежба е соодветна за вас! Користете го показалецот и палецот, нежно извадете ја кожата над веѓите одвнатре и надвор. Повторете ја вежбата во областа на храмот. Околу половина минута - потоа повторете ја целата работа уште 4 пати.

Збогувајте се со неубавите брчки

Оваа вежба за обука е едноставна, но ефикасна и помага при тоа Брчки околу очите да се заостри. Само отворете ги очите колку што можете поголеми. Треба да изгледате како був. Сега погледнете нагоре додека нешто не се повлече во пределот на очите. Поправете ја оваа поза околу 5 секунди. Сега погледнете налево и паузирајте подолго. Конечно, погледнете надесно. Сега можете да се опуштите. Потоа повторете околу 5 пати.

Борба со опуштени образи

Користете ги показалецот за масирање на образите во мали кругови. Ова ја стимулира циркулацијата на крвта и ги затегнува вилиците што висат. Сега повлечете ги аглите на устата нанадвор и нагоре во исто време. Треба да изгледа како да се насмевнуваат. Продолжете да се влечете додека не ги почувствувате долните јагоди. Држете се околу 5 секунди. Потоа затегнете ги образите помеѓу средните и показалецот и нежно повлечете ги нанадвор. Повторете го ова 10 пати секој пат.

Гимнастика против назолабијални набори

За оваа вежба за теретана за лице, обликувајте еден бакнеж уста и притиснете ги усните заедно. Сега затегнете ги ноздрите и исто така притиснете ги заедно.

Држете половина минута и потоа повторете уште 4 пати.

Анти-стареење: добијте убава линија на брадата

Едноставно ставете ја брадата напред и извадете го јазикот колку што е можно повеќе. Сега повлечете го вашиот Совет на јазик Кон десното уво. Сега ставете ги рацете рамно на двата образа и нежно повлечете ја кожата нанадвор. Како да се избегнат брчките.

Држете ја оваа вежба 10 секунди. Генерално, треба да користите т.н. Вежба „Кобра“ Повторете 5 пати. Потоа префрлете ги страните и исто така направете 5 повторувања.

Ефективното стареење не зависи само од еден здрава исхрана, вежбање, доволно спиење и соодветна нега на кожата ab - нашите вежби за гимнастика за лице исто така можат да направат многу за затегнување на лицето. Обуката се одвива кога и да можете, без разлика дали сте во канцеларија, дома или во движење. Важно е редовно да ги правите масажите и вежбите против стареење на лицето за да видите промена.

Откријте корисни совети за исхрана против стареење за подмладен тен во нашиот водич. Таму ви објаснуваме зошто антиоксидантите играат важна улога во стареењето и која храна е особено ефикасна против брчките. Може да бидете iousубопитни! Освен вежби за лице против стареење и урамнотежена исхрана, можете да ја одржите кожата млада со уште 10 други совети против стареење. Во комбинација на 3-те превентивни мерки вие не само што обезбедувате поцврст и поздрав тен, туку и генерално млад став кон животот.

Ако имате Регенеративна способност Ако сакате да ја поддржите вашата кожа со помош на креми, ја препорачуваме следната рутина за нега.

Како да се грижите за стареењето на кожата

  1. Дневна нега на хијалурон-филер + еластичност: Дневниот крем ја снабдува кожата со активни состојки кои ја стимулираат структурата на куќата. Резултат: подобрена еластичност и видливо намалени брчки.
  2. Ноќна нега на хијалурон-филер + еластичност: Во комбинација со дневната нега Hyaluron-Filler + Elasticity, структурата на кожата е одржливо подобрена. Содржаното масло од арган ја стимулира регенерацијата на клетките во текот на ноќта и обезбедува мазно чувство на кожа.
  3. Еуцеринска еластичност + Филер за масло за лице: Маслото за лице Еуцерин делува како мало чудо за лекување помеѓу. Ја измазнува кожата и со тоа ја подобрува структурата на куќата и тенот без да остави мрсна фолија на кожата.

слични производи

Губење на еластичност и длабоки брчки

Хијалурон-филер + еластичност дневна нега

  • Ја зајакнува структурата и еластичноста на кожата
  • Видливо ги намалува дури и длабоките брчки
  • За свеж, сјаен тен

Еуцерин ЕЛАСТИЦИТЕТ + масло за полнење за лице

  • Ја подобрува еластичноста
  • Ја зајакнува еластичноста
  • За чувство на мазна кожа

Губење на еластичност и длабоки брчки

Хијалурон-филер + еластичност ноќна нега

  • Ја подобрува структурата и еластичноста на кожата
  • Видливо ги намалува дури и длабоките брчки
  • Поддржува регенерација на кожата преку ноќ

Чувствителна кожа склона кон брчки

Q10 АКТИВ дневна нега за сува кожа

Чувствителна кожа склона кон брчки

Q10 АКТИВНА нега на очите

Одлична толеранција на кожата за чувствителна кожа со коензим Q10 за намалување на брчките во деликатната област на очите.

Чувствителна кожа склона кон брчки

Q10 АКТИВ ноќна нега

Губење на еластичност и длабоки брчки

Хијалурон-филер + еластичност дневна нега

  • Ја зајакнува структурата и еластичноста на кожата
  • Видливо ги намалува дури и длабоките брчки
  • За свеж, сјаен тен

Губење на еластичност и длабоки брчки

Eucerin HYALURON-FILLER + ELASTICITY дневна нега SPF 30

  • Ја зајакнува структурата и еластичноста на кожата
  • Видливо ги намалува дури и длабоките брчки
  • Спречува стареење на кожата предизвикано од светлина
  • За свеж, сјаен тен

Губење на еластичност и длабоки брчки

Хијалурон-филер + еластичност за нега на очите

  • Анти-стареечка нега на очите за зрела кожа
  • За сите типови на кожа
  • Ги намалува длабоките брчки
  • Ја подобрува еластичноста и сјајот
  • UVA и UVB заштита
  • Одлична основа за шминка
  • Не комедогена
  • Без парфем

Претплатете се на билтенот сега и живејте одблизу

Од што имате корист во билтенот?

  • Мудрост: Како вашиот животен стил влијае на вашето здравје.
  • Совети за нега на кожата: Како да ги задоволите индивидуалните потреби на вашата кожа.
  • Иновации во производот: Пробајте ги најновите производи за нега од Eucerin.