Апликации што ги држат Романците подалеку од болници; Мислам дека е тренд
Здравјето е модерно, судејќи според бројот на преземања на апликации што го следат нашето тело, тоа ни помага да вежбаме и да ја избереме вистинската храна.
Според една неодамнешна студија, најмалку една четвртина од Романците користат такви гаџети кои им помагаат да го следат квалитетот на спиењето, внесувањето калории или физичката активност.
Овој тренд исто така ги повикува да обрнат внимание на нивната исхрана: многумина сакаат да се хранат здраво и се повеќе избираат локални и природни производи.
Ана и Дениса се соработници и за време на паузата за ручек се охрабруваат едни со други да се хранат што е можно поздраво. Денес тие избраа лосос, ориз, супа и едамам, и на крајот, тие додадоа сè што конзумираа во апликација за фитнес, што им ги брои калориите. Така, тие откриле дека на еден оброк консумирале 1200 калории.
Девојките купуваат со помош на апликација за скенирање на баркодот на производите во супермаркетот.
Лице: „Јас скенирав путер во еден момент и имаше резултат 35 од 100 и ви покажува точно колку калории има, маснотиите, дали има премногу шеќер, дали има премногу сол и така натаму.
Секоја недела, при врвните преземања на App Store или Google Play, наоѓаме најмалку две или три апликации за фитнес и здравје. Најмногу преземаните нè учат како да спортуваме сами, ни помагаат да ги намалиме нивоата на стрес преку медитација или да го следиме нашиот сон.
Постојат и апликации на Интернет кои нè потсетуваат да пиеме вода. Треба да ја внесеме само телесната тежина, сезоната во која сме, но и колку често сакаме да бидеме внимателни да пиеме вода. Откако ќе се внесат овие податоци, апликацијата сугерира количина на течности што треба да ги консумираме дневно и во кој временски интервал треба да ги консумираме.
Според студијата на „Минд Гап“, 24% од Романците користат гаџети кои им помагаат да го следат квалитетот на спиењето, внесувањето калории или физичката активност. Повеќето се млади, на возраст од 16 до 29 години и се заинтересирани за спорт и здрава исхрана.
Ана Бическу: „Мислам дека тоа е тренд, но би бил среќен да имам тренд што некако се претвора во нормална, традиција на јадење што е можно поздраво.
Ремус Штефуреак, социолог: „Веќе 20 години секогаш сме слушале вести за лошото функционирање на романскиот здравствен систем и секако младите меѓу изборот да одат во болница и да се обидат да имаат здрав начин на живот сигурно ќе направат ваков вид на рационален избор.
Од друга страна, покажува истата студија, најмногу седечки Романци се на возраст меѓу 50 и 60 години.