Апликација за исхрана што ви го менува животот - Lifesum
1. Разновидни планови за слабеење и здравје
Апликацијата има a широк спектар на планови подготвени за секого. Без оглед дали сте заинтересирани за кетогена или медитеранска диета, апликацијата има сè подготвено за вас.
Апликацијата не само што има здравствени планови, туку ги разделува на нивните компоненти и ви дава корисни совети, како да се искористи максимално и да се испланира однапред.
2. Помага да се развијат здрави навики на долг рок
Иако апликацијата нуди и планови за здравје и исхрана, таа не е дизајнирана само за краткорочни промени, туку има за цел да обезбеди ваша благосостојба на долг рок.
Различните тракери за навики во апликацијата треба да ви помогнат во ова, развиваат здрави навики. Може да ја следите потрошувачката на црвено месо, да проверите дали јадете доволно овошје и зеленчук и ве охрабруваме да следите колку (или колку малку) вода пиете секој ден.
3. Многу здрави и инспиративни рецепти
Апликацијата има огромна база на податоци за рецепти до кои можете да пристапите со притискање на копче. Покрај тоа, лесно можете да ги филтрирате рецептите за да го пронајдете токму она што го барате - дали јадења од 20 минути, рецепти со малку состојки или едноставно одлични оброци за целото семејство. Загарантирано ќе има нешто за секој вкус и секое ниво на готвење.
4. Бесплатно е
Да Апликацијата не чини ништо. Имате пристап до некомплицирано следење на калориите, можете да ги видите вашите основни вредности и сите одлични рецепти во апликацијата.
Но, тука е и премиум верзијата. И тоа е местото каде што апликацијата се разликува од сите други. Како премиум член ќе добиете: детални вредности вклучувајќи БМИ и процент на телесни масти; Пристап до сите планови за исхрана и здравје; Ти добиваш интегрирано следење на фитнесот преку синхронизација со различни апликации. Исто така, беше откриено дека се членови на премија добиете подобри и поодржливи резултати. Добрата вест е дека месечната цена на премиум-членството е приближно иста со шолја кафе.
5. Апсолутно мотивирачки
Сите знаеме дека останувањето мотивиран бидејќи губите тежина може да биде тешко. Lifesum е одличен затоа што ви помага, Следете го вашиот напредок - Ден за ден, недела по недела. Тоа ви покажува како напредувате и ве одржува мотивирани со неделни чекирања. Апликацијата ви испраќа и убави потсетници за да бидете сигурни дека се држите до неа!
6. Веганите и вегетаријанците исто така добиваат вредност од своите пари
Апликацијата Lifesum има огромна разновидност на рецепти и корисни поставки за да се направи диета лесна за вегани или вегетаријанци. Додадовме посебен 7-дневен вегански план!
7. Тотално персонализирана
Зошто сите треба да изгубиме тежина иста кога сите сме толку различни? Lifesum ги зема предвид сите наши различни ритмови, стилови на живот, преференции и распореди за да бидете сигурни дека диетата работи за вас - како што треба!
Преземете ја апликацијата за да започнете со вашиот план за исхрана денес!