Апликација за термотерапија, постапка, ефект - NetDoktor

Сабине Шрер е хонорарен писател на медицинскиот тим НетДоктор. Студирала деловна администрација и односи со јавноста во Келн. Како хонорарен уредник, таа е дома во широк спектар на индустрии повеќе од 15 години. Здравјето е една од нејзините омилени теми.

Мартина Фајхтер студирала биологија со фармација по изборн предмет во Инсбрук, а исто така се потопила во светот на лековитите растенија. Оттаму не беше далеку на други медицински теми кои и денес ја пленат. Таа се обучи како новинар на Аксел Спрингер академијата во Хамбург и работи за НетДоктор од 2007 година - прво како уредник и од 2012 година како хонорарен автор.

Термотерапија е чадор термин за терапија со топлина и студ. Термички третман (на пример, со ултразвук или инфрацрвена светлина) ги релаксира мускулите, го зголемува протокот на крв и ја ублажува болката. Терапија со настинка (криотерапија) се користи, на пример, за кратко намалување на протокот на крв и на тој начин да се спротивстави на отокот. Овде можете да прочитате сè што треба да знаете за термотерапијата - кога е индицирано, како работи и што зборува против третманот со топлина или студ.

Што е термотерапија?

Термотерапија е гранка на физикална терапија, а со тоа и физиотерапија. Ги вклучува сите физички форми на третман во кои се користи топлина (топлинска терапија) или студ (ладна терапија) на насочен начин со цел да се ублажат физичките, а понекогаш и психолошки поплаки.

И апликациите за топлина и студ влијаат врз напнатоста во мускулите и протокот на крв и ја ублажуваат болката. Тие скоро секогаш се препишуваат како придружна мерка со цел да се поддржи ефектот на други форми на физиотерапија како што се масажи и физиотерапија.

Термотерапија со топлина: термичка терапија

Топлината ги отвора садовите за да може крвта подобро да тече низ нив - се промовира циркулацијата на крвта, побрзо се отстрануваат метаболичките деградациони производи и се повеќе циркулираат гласнините на супстанциите на имунолошкиот систем. Болката исто така може да се намали со олеснување на нервните трактати. Покрај тоа, топлината ги релаксира мускулите, го прави сврзното ткиво пофлексибилно и ја зголемува флуидноста (вискозноста) на синовијалната течност.

Кога да се користи термичка терапија?

Области на апликација за топлинска терапија се:

општа мускулна напнатост
нецелосна парализа со конвулзивно зголемена напнатост во мускулите (спастична пареза), на пример како резултат на мозочен удар
(Дегенеративни) болести поврзани со абење како што се остеоартритис, хернијални дискови, стеноза на 'рбетниот столб
хронично воспаление на зглобовите (како кај ревматизам), но не во акутна фаза!
поплаки на функционалните органи како што се болка во стомакот со синдром на нервозно дебело црево

За некои болести, топлинската терапија се препорачува само во одредени ситуации:

На пример, во случај на хернијален диск, топлината може да ги релаксира или релаксира околните мускули и на тој начин да ја намали болката малку (на пр. Шише со топла вода, лепенка за затоплување, сауна, инфрацрвено зрачење). Ако иритацијата на нервите е резултат на инцидентот, сепак, повеќето пациенти сметаат дека апликациите за настинка се поудобни (на пр. Ладни облоги).

Топлотниот третман за гихт може да биде од корист ако зглобот не е акутно воспален и отечен. Во оваа акутна фаза, ладните апликации имаат поголема смисла - тие се спротивставуваат на воспалителните процеси и отоците. Истото важи и за употребата на топлина при остеоартритис: студ во акутно воспалени зглобови, инаку топлина.

Како се применува топлинска терапија?

Топлинската терапија користи разни „медиуми“ за да ги примени топлинските стимули. Примери:

Инфрацрвена: Инфрацрвената светлина создава топлина на делот од телото третиран со него.
Ултразвучно: Звучните бранови активираат вибрации и топлински ефекти во третираната област на телото. Ова ја промовира циркулацијата на крвта, го стимулира метаболизмот и исто така ги загрева подлабоките ткивни слоеви.
Топол воздух: Третманот со топол воздух ги релаксира мускулите и ја ублажува болката.
Hotешка улога: Третман на топлина и масажа со ролна навивани крпи во форма на инка, натопена во многу топла вода.

Термички третман како домашен лек

Различни апликации за топлина може да се извршат сами како домашни лекови. Најпознатото е веројатно Шише со топла вода: Сувата топлина може да обезбеди ослободување од широк спектар на жалби - од студени нозе до болка во стомакот и напнати мускули.

На ист начин како и шишето со топла вода, можете да користите и едно Перници од камен од цреша или правопис употреба Пред да го направите ова, се загрева во микробранова печка или во рерна (забележете ги упатствата на производителот!). Можете да дознаете повеќе за ефектот и употребата на такви кеси од ткаенина исполнети со разни „зрна“ во написот Gитни перници.

За уво, топлоПлик со кромид помош: завиткајте исечен кујнски кромид во тенка крпа, загрејте го, ставете го на болното уво и поправете го со лента за глава или капаче. Подетални информации за производството и употребата на овој добро испробан домашен лек можете да најдете во написите кесички кромид.

ТополЗавиткајте или плик околу вратот препорачливо е ако имате болки во грлото или засипнатост, на пример. Постојат различни начини на подготовка, на пример со топла вода, лимони или есенцијални масла. Можете да прочитате повеќе за ова во написот Завој на вратот. Ако сакате да го олесните болката во грлото со топол лапа од компир, можете да дознаете како да го направите тоа во написот Компир.

Топла обвивка може да направи добро и во другите делови на телото. Hotешка се препорачува при постојана, конвулзивна кашлицаПлик или обвивка во градите. Но, за ова треба да бидете ослободени од треска. Можете да прочитате повеќе за употребата и важните предупредувања во написот Облоги на дојка.

Исто така, со кашлица може да биде малку загреан Плик или обвивка од кварк помош на градите. Можете да дознаете како да го направите и правилно да го користите во написот Кварк компреси (кваркови облоги).

Третманот на респираторни заболувања како бронхитис или пневмонија може да се направи и со а Компрес од брашно од синап поддршка. Есенцијалното масло од сенф што го иритира кожата, има силно влијание врз циркулацијата на крвта. Можете да најдете повеќе информации за ефектот, производството и употребата на компрес од синап во написот Сенф.

Топли или топли тушеви и бањи спаѓаат во областа на хидротерапија. Овде можете да прочитате повеќе за тоа.

Кога топлинската терапија не е соодветна?

Понекогаш топлината не е препорачлива или треба прво да се разговара со лекар. Ова се применува во следниве случаи:

акутни воспаленија како што се инфекции слични на грип или акутно воспаление на зглобовите
(висока температура
повреди на кожата или иритации на кожата во областа на телото што треба да се третираат
Срцева слабост (срцева слабост)
Висок крвен притисок (хипертензија)
Преактивна тироидна жлезда (хипертироидизам)
Рак (особено во напредни фази)
Тенденција на крварење
Циркулаторни нарушувања како пушач на ногата, тромбоза, проширени вени
Нарушувања на чувствителност (намалена перцепција на чувствителни стимули како што се топлина и студ)
позната преосетливост на топлина
висока возраст

Лекарот може да ви каже дали топлинската терапија е корисна во вашиот случај и за вашите симптоми, и ако е така, во каква форма. На пример, тој може да ви дозволи да користите мала топлина (на пр. Житни перници) и да ве советува само против силна топлина (на пр. Влажни и топли облоги).

За понатамошни предупредувања за специјални апликации на топлина, како што се кесички со кромид, компреси од компир или гради, погледнете ги соодветните статии.

Термотерапија со настинка: ладна терапија

Студот ги стеснува крвните садови, го намалува протокот на крв и ги забавува метаболичките процеси. Ова може да се спротивстави на отокот. Покрај тоа, студот предизвикува зголемена напнатост во мускулите кога се користи за кратко време, но ги релаксира мускулите кога се стимулираат подолго време. Олеснувањето на болката има ефект дека студот привремено ги блокира нервите и рецепторите за болка. Третман со настинка може да се користи и за борба против воспаленија.

Можете да прочитате повеќе за ефектот и примената на терапијата со настинка, како и апликациите за настинка како домашни лекови во написот за криотерапија.