Апликацијата Франкенпост Карстен Машмајер ја зајакнува самодисциплината преку диети за пиење

Карстен Машмајер се потпира на диета за пиење: неколку пати годишно, финансискиот претприемач прави без цврста храна и со тоа ја зајакнува самодисциплината истовремено. Тој го откри овој концепт во една југоисточна азиска земја.

Финансискиот претприемач Карстен Машмајер се одрекува од цврста храна неколку дена еднаш во четвртина. Наместо тоа, тој пие само вода, чај и сокови до пет дена.

„Тоа неверојатно чисти и е лудо вежба на самодисциплина и волја“, рече 60-годишникот од Германската агенција за печат во Хамбург. Тој се запозна и го цени овој концепт пред околу 13 години во Тајланд.

Првите два дена се особено тешки, „но третиот ден почнувате да летате“. Сега тој претпочита да ја прави оваа диета во нормални работни денови, а не на одмор. „Кога имате цел ден одмор и размислете:„ За жал, два часа пред да можам да пијам сок повторно “. Не Претпочитам да го правам тоа за време на работата, бидејќи сум расеан и психички ми е полесно “.

Машмаер е еден од седумте шефови на компании кои вложуваат пари во ветувачки почетни компании за квотскиот хит на Вокс „Денот на лавовите“. Новата сезона започнува во вторник (3-ти септември) во 20,15 часот.

---