Архива на толерирана храна - Официјален форум за диети во Дукан

Здраво драги Дукани и Модис!

храна

Знам дека во моментов сум многу активен на форумот, но многу ме интересира темата исхрана и копродукции и Дукан и многу се занимавам со тоа. Јас сум исто така многу среќен што ви пренесувам свои досегашни искуства доколку помогнете:)

Јас сум со нас седум недели и за себе најдов добар став и добар пат:)

Во книгата и на многу други форуми и страници на Интернет, таканаречената толерирана храна е специфицирана и опишана во однос на квантитетот. Дали тоа значи дека можам да ја користам оваа количина за секоја толерирана храна или само ЕДНА ТОЛЕРАТА ХРАНА со количина на ден:

1.) На пример, на ден: 1 суп.л-патки пченкарен скроб или 1 лажиче Рама кремефин
2.) На пример, на ден: 1 лажица масло од пченкарен скроб и 2 лажици гоџи бобинки (во фаза 2 кај ПГ) и 1 лажиче какао, итн.

Ви благодариме за вашите мислења, искуства и одговори:)