Артемис Гунаки изгуби 70 килограми - напишана книга - Швајцер Илустриете
Од 140 до 70 килограми за две години
Поротникот „MusicStar“, Артемис Гунаки, 42, во својата книга пишува „Кога секоја диета не успее - Како изгубив 70 килограми“ за нејзиното слабеење благодарение на врзувањето на желудникот. Во Интернет-интервјуто за СИ, наставничката по пеење зборува за нејзиниот живот потоа.
СИ преку Интернет: Артемис Гунаки, имавте 140 килограми, а потоа ви ставија гастричен појас и сега имате 68 килограми. Каде исчезнаа сите килограми?
Артемис Гунаки: Немам идеја. Јас се занимавам многу со спорт - барем 3 пати неделно, но најмногу секој ден. И имам урамнотежена исхрана, готвам здраво, јадам многу зеленчук. Претпоставувам дека треба да им се заблагодарам на моите родители за моето ткиво.
Зошто направивте операција за слабеење?
Мојата душа беше во погрешно тело. Внатре се чувствував младо, спонтано, имав моќ. Однадвор, сè изгледаше како возраст и неподвижност. Во одреден момент имаше и болки во зглобовите и ми беше преку глава.
По операцијата, стомакот е исклучително многу помал. Какви беа вашите оброци?
Се подготвив за режим на супа од 6 недели, но можев да јадам нормално.
Како и досега?
Секако, многу помали количини. На почетокот беа 3-4 залаци, односно околу половина парче леб.
Тие велат дека ако претерате, оброците ќе се вратат повторно.
Така е и случајот. Кога по околу 1,5 години ја постигнав својата прва цел во тежината од 85 килограми, се радував на навистина дарежлива вечера. Јас се појавив и целосно уживав во тоа - помалку од 3 минути подоцна бев надвиснат.
И сега живееш со него засекогаш?
Самостојно се регулира. Со текот на времето, исто така, губите сè помалку тежина. Јас се занимавам многу со спорт и јадам почесто од другите. Но, само 250 грама.
Вие сте уметник, работите како наставник по пеење, како започнавте да пишувате?
Ме прашаа. Има толку многу луѓе кои се плашат од оваа постапка, можеби јас можам да им помогнам на тој начин. И за мене беше важно да покажам дека гастричната лента не е чудо за лекување. Тоа е поттик - тогаш мора да работите на себе, со исхрана и вежбање (Артемида гризе колаче со уживање).
Значи, сè уште грешиш сега и тогаш.
Нормално! На празници, мама секогаш има грчки специјалитети и тука во Швајцарија имаат толку добри бисквити што ризикувам килограм.
Дали сте доживеале негативни реакции уште од вашата промена?
Не, сите мислат дека е одлично. Но, сега само влегувам во конкуренција. Како дебела личност често сте изоставени. Сега не само што можам да флертувам со своите вештини, туку и со изгледот. Мислам, покажи ми 42-годишник кој личи на мене. Имам исти мускули на мојот стомак како Бритни Спирс (се смее)!
Артемис Гунаки живее со нејзиното момче Марк, кој е 12 години помлад (кого го запозна на «MusicStar») во Винтертур. Таа е разведена и има 15-годишен син кој живее во нејзиниот втор дом во Минхен. Гркката е позната од кастинг-емисиите „Popstars“ и „MusicStar“, во кои беше активна како професор по пеење и поротник.
Книгата „Кога секоја диета не успее - Како изгубив 70 килограми“ (mvgVerlag Минхен) се наоѓа во продавниците од петок, отец 32,90.