Аткинс со торбила со ниски јаглени хидрати, 160 гр
Дали веќе го познавате нашиот блог?
Овде ќе најдете сè во врска со исхраната со малку јаглени хидрати, диетата, вежбањето, фитнесот, како и совети и трикови за општо добро
Вклучени се и тестенините Акенис пени 50% протеини и затоа многу добро и одржливо се заситува. Станува збор за јуфки направени од гриз од тврда пченица, така што јуфките Аткинс немаат „гума“ конзистентност на некои други јуфки што се погодни за диета со малку јаглени хидрати.
Еден навистина содржи голем дел (50g сурови тестенини) само 11,5g јаглехидрати и само 1g шеќер. Во споредба со нормалните тестенини, тоа е само 1/3 од вообичаената количина јаглехидрати. Тестенините Аткинс Пен исто така содржат 50% протеини за полнење .
На веб-страницата на англиски јазик www.atkins.com ќе најдете разни вкусни рецепти со ниско ниво на јаглени хидрати, заедно со тестенините со пени со малку јаглени хидрати во Аткинс. Рецептите, како и тестенините се идеални за диети со малку јаглени хидрати, како што се диетата Аткинс, Палео, тенок сон, Логи, Дукан или други диети со малку јаглени хидрати.
содржина: 250 г. Аткинс јуфка Пене
Производител: Актинс Интернешнл, Доктор ван Вихенвег 8б, 8025 БЗ Цволе, Холандија
подготовка
Ставете ја потребната количина сурови тестенини пени (50g сурови тестенини одговараат на една порција) во тенџере со врела вода и варете ги тестенините 15 минути, во зависност од саканата цврстина.
* Ниско ниво на јаглени хидрати значи дека производот обезбедува најмалку 30% помалку јаглехидрати во споредба со конвенционалните производи.
состојки
Глутен од пченица (глутен), Овесни влакна, Гриз од тврда пченица, протеин од грашок, Сув протеин.
Совети за страдалниците од алергија: содржи пченица/глутен и јајце.
Нутриционистички вредности
Информации за исхраната за Аткинс Нудл Пен (податоците се однесуваат на употребата на сурови тестенини):
| по порција (50гр) | 100 гр | |
| Енергија: | 694,5 KJ/164,5 Kcal | 1389 KJ/329 Kcal |
| Маснотии: - од кои заситени: | 1,0 гр 0,5 гр | 2,1 гр 1,6 гр |
| Јаглехидрати: -од кои шеќери: | 11,5 гр 1 гр | 23 гр 2 гр |
| Диетални влакна: | 6,5 гр | 13 гр |
| Протеини: | 25 гр | 50 гр |
| Сол: | 0,0 гр | 0,1 гр |
Можеби ќе ве интересира
Аткинс тестенини пени
250g тестенини со намалена содржина на јаглени хидрати
Чоколадна пауза од Еткинс Ендулг- .
3 чоколадни вафли за сите фази од диетата Аткинс
Леб од Аткинс - светло остри.
20 парчиња 5g готов крцкав леб
Аткинс крцкава гранола
325g мусли, само 5g шеќер/100g
Чоко од крцкаво млеко Аткинс.
30g, за фазите 2, 3 и 4 од диетата Аткинс
Тестенини CarbZone Fussili 250гр
250g спирални тестенини, богати со протеини, само 6g јаглехидрати/порција