атрибути; Зелена ајурведа
Гунас и нивните ефекти врз Дошас
Харака, големиот Āурведички лекар од античко време, открил дека сите органски и неоргански супстанции, како и сите мисли и постапки имаат дефинирани атрибути. Овие атрибути содржат потенцијална енергија и ја изразуваат статичката природа на супстанцијата, додека дејството ја изразува кинетичката енергија. Атрибутите и дејствата се тесно поврзани бидејќи потенцијалната енергија на атрибутите на крајот станува акција или кинетичка енергија, ослободена кога супстанцијата претрпува хемиски трансформации како што се горење или варење. Според Āурведата има дваесет основни атрибути.
Харака ги класифицираше овие атрибути во 10 спротивни парови (на пример, брзи и бавни или тешки, суви и мрсни, течни и густи). Овие спротивставени сили работат заедно. Во основа, универзумот е манифестација на двете спротивни енергии, машката и женската. Всушност, можно е да се разбере универзумот како целина во однос на интеракциите на основните спротивни атрибути. Овие парови на спротивности мора да се сфатат како релативни релации - во однос на субјектот, во однос на индивидуата и исто така во однос на стандардната нормалност. Ништо не е апсолутно.
Само по себе, горчината е мачна. Преголемата потрошувачка на горчлив вкус може да осиромаши кој било од dhutus и може да предизвика вртоглавица и несвест. Екстремната сувост и грубост, ослабеност и замор често се резултат на прејадување. Горчливиот вкус е антибактериски и антивирусен. Затоа повеќето антибиотици се горчливи. Преголемата потрошувачка на горчлив вкус може да ја намали коскената срцевина и да доведе до остеопороза. Одредени антибиотици, како што се хлорамфеникол и тетрациклин, се горчливи и можат да предизвикаат крвни нарушувања и депресија на коскената срцевина. Горчливиот вкус ја инхибира сексуалната енергија. Горчината убива црви; спермата е микро-црв, така што прекумерната количина горчлив вкус го инхибира производството на сперма. Во умерени количини, горчливиот вкус може да промовира целибат и одбивност кон световните приврзаности. Можеби ова е причината што многу јоги во Индија земаат горчлив сок од гриз за штедење и целибат.
Вата, пита и кафа имаат свои атрибути, всушност секој од овие поими е навистина само име за групирање на атрибути. Вата претставува збир на квалитети на суво, лесно, ладно, грубо, суптилно, подвижно и јасно. Пита, слично, е составена од квалитети на топла, брза, лесна, течна, подвижна и малку мрсна. Кафа вклучува атрибути на тврда, бавна или тешка, студена, мрсна, течна, валкана или мазна, густа, мека, статична и слатка или облачна.
Во Āурведа постои закон според кој задоволството го зголемува задоволството. Кога слични квалитети ќе се соберат, нивниот квантитативен израз се зголемува. На пример, летната сезона има атрибути слични на оние на пита - топла, течна, лесна, подвижна и продорна. Затоа, во лето, питтата ќе се подигне во телото. Памучната волна е лесна, суптилна, сува, подвижна, груба и студена. Така, во есенската сезона, која исто така ги покажува овие атрибути, памучната волна ќе има тенденција да се подига во човечкиот устав. Кафа е течна, тешка, студена, слатка и облачна. Во зимската сезона кога овие карактеристики преовладуваат во надворешното опкружување, внатрешната кафа има тенденција да се зголемува.
Концептот кој управува со urурведичката фармакологија, терапевтика и подготовка на храна се заснова на 20 атрибути. Преку разбирање и примена на дејството на атрибутите, може да се одржи рамнотежата на тридошата. Willе го разгледаме секој од овие атрибути и нивните ефекти врз тридоша.
Гуру (сериозен)
„Тврдиот“ квалитет ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Гуруто промовира раст во телото. Месото, сирењето, јогуртот и шеќерот се тешки. Јадењето тешка храна може да предизвика зголемување на телесната тежина. Сонот е исто така тежок и спиењето 10 часа остава човек да се чувствува тежок во текот на денот. Да се јаде и да не се работи многу физичка активност е тешко. До одреден степен, ни треба тежок квалитет за напојување, заземјување, центрирање и стабилност. Сепак, премногу од овој квалитет го забавува варењето и метаболизмот и создава мрзеливост.
Лагу (лесен)
Квалитетот „малку“ ги зголемува ватата и питтата и ја намалува кафата. Нејзината тврда спротивност е лагу. Овој квалитет го прави телото живо и внимателно. Но, премногу од овој квалитет создава просторност, откопување и нестабилност. Создава несигурност, страв и вознемиреност.
Манда (бавна/тешка)
Квалитетот „полека“ ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Манда создава инерција, бавни активности, релаксација и мрзеливост, како и смиреност, мир и тишина. Богатата и масна храна го поттикнува овој квалитет.
Такшна (Рапид)
„Брзиот“ квалитет ги зголемува ватата и питтата и ја намалува кафата. Спротивно на манда е такшна. Брзите квалитети се присутни во пиперката и друга зачинета храна. Огнот е врел и брз. Овој квалитет го подобрува учењето, концентрацијата, разбирањето, ценењето и разбирањето. Вишокот може да создаде чирови.
Шата (Реце)
„Студениот“ квалитет ги зголемува ватата и кафата и ја намалува питтата. Шата создава студенило, вкочанетост, бесвест, контракција, стагнација, страв и нечувствителност во телото. Студот промовира акумулација на слуз, а со тоа и раст на кафа. Студениот квалитет ја лади питтата, го забавува варењето и го намалува имунитетот. Изложеноста на студено време ја намалува природната отпорност на грлото и може да помогне во промовирање на воспаление на грлото ако вашиот внатрешен пожар, или агни, не е доволно силен за да обезбеди заштита.
Ушна (жешка)
„Hotешкиот“ квалитет ја зголемува питтата и ги намалува ватата и кафата. Спротивно на студот е усна. Топлиот квалитет го стимулира гастричниот оган, ја подобрува циркулацијата, варењето, апсорпцијата и асимилацијата. Течни кафа, бидејќи огнот топи восок и ја смирува памучната волна, бидејќи памучната волна е ладна. Топол квалитет промовира чистење. Ако јадете врела кари, вашите синуси почнуваат да работат затоа што топлината ја ликвидира кафата и ја отстранува од системот. Зелените чили и црната пиперка се жешки. Hotешката предизвикува раст на питта, бидејќи питката е жешка, може да ја направи личноста раздразлива и лута.
Снигда (мрсна и мрсна)
„Мрсниот“ квалитет ги зголемува питтата и кафата и ја намалува ватата. Снигда носи релаксација. Создава мазност, влага, подмачкување и енергија. Промовира сочувство. Loveубовта е мрсна, течна и негување затоа што има квалитет на шминка.
Rūksha (Усат)
„Сувиот“ квалитет ја зголемува ватата и ги намалува питата и кафата. Спротивно на snigdha е rūksha. Создава дехидратација и го прави столицата тврда и сува, предизвикувајќи запек. Rūksha го стимулира огнот, бидејќи огнот е сув. Овој квалитет создава давење, конструкција, спазам и болка. Сувото време предизвикува влошување на ватовите под кожата, предизвикувајќи кожата да стане сува, груба и распукана. Стравот, нервозата и осаменоста се суви. Rūksha создава изолација, раздвојување и отфрлање. Кога некое лице е осамено, сувиот квалитет се влошува.
Шлакшна (валкана)
„Мазниот“ квалитет ги зголемува питата и кафата и ја намалува ватата. Сирењето и маслата растат пита, авокадо и разјаснет путер (ки) растат кафа. Овој квалитет подмачкува и го прави телото флексибилно. Шлакшна спречува остеопороза и артритични промени.
Хара (аспру)
Суровиот квалитет ја зголемува ватата и ги намалува питата и кафата. Спротивно на мазната е khāra. Khāra ја зголемува сувоста, апсорпцијата и запекот. Целиот суров зеленчук е груб и предизвикува памучна волна. Груб квалитет е присутен и во грав од грабанцо, грав од аџуки, црн грав и пинто грав. Дури и откако ќе се свари, сепак е груб, адстрингентно, произведува гас и расте памучна волна.
Сандра (Денс)
Густиот квалитет ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Месото и сирењето се густи. Сандра ја зголемува јачината на телото и го прави човекот позаземен. Кога се предизвикува памучна волна, луѓето можат да посакуваат месо, што носи чувство на стабилност. Сандра промовира цврстина, густина и сила. Цврстината и цврстината на здравото мускулно ткиво е кафа. Вкупниот густ квалитет се зголемува кафа.
Драва (течност)
Квалитетот на „течноста“ ги зголемува питата и кафата и ги намалува ватите. Неговата густа спротивност е течна. Сепак, зборот течност не дава целосно значење. Сандра значи густа, многу концентрирана и драва значи помалку концентрирана, разредена. На пример, водата е отровна, течна, разредена. Но, ако продолжите да додавате сол во водата, фазата доаѓа кога солта ќе престане да се раствора. Оваа солена вода е многу концентрирана и густа. Кафа го има овој квалитет на густа, течна и солена. Драва се раствора и тече. Течниот квалитет промовира плунка, сочувство и сплотеност. Прекумерното внесување вода ќе предизвика задржување на водата и зголемување на кафата.
Мруду (Моале)
„Мекиот“ квалитет ги зголемува питата и кафата и ја намалува ватата. Мруду создава мекост, деликатес, релаксација, нежност, loveубов и грижа. Предизвикува слуз и ја зголемува кафата во системот. Мекиот квалитет ја смирува памучната волна затоа што памучната волна е остра. Loveубовта е мека додека лутината е жешка, остра и продорна; стравот е сув и груб. Спиењето на мек кревет со вода расте кафа.
Катина (Таре)
„Тврдиот“ квалитет ја зголемува вата и ја намалува питтата. Кафа расте и во доцните фази на болеста, како на пример кога е формиран тумор. Спротивно на мруду е катина. Катина ја зголемува цврстината, силата, цврстината, себичноста, вкочанетоста и нечувствителноста во умот. Во пневмонија, белите дробови стануваат тврди. Спиењето на тврд кревет крева памучна волна. Модринките на рацете или нозете се катина.
Стира (статична)
„Статичкиот“ квалитет ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Стира промовира стабилност и поддршка. Тивко седење предизвикува статички квалитет и носи стабилност и заздравување.
Чала (мобилен)
Квалитетот на „мобилниот“ ги зголемува ватата и питтата и ја намалува кафата. Чала е спротивна на Стира. Чала промовира движење, треперење и немир. Нашите мисли, чувства и емоции се подвижни. Несигурноста и треперењето доаѓаат од квалитетот на мобилната телефонија. Квалитетот на мобилниот телефон го зголемува памукот во системот, додека статичкиот квалитет носи заземјување. Jогирање, скокање и физичка активност се примери на чала.
Сакшма (суптилна)
„Суптилниот“ квалитет ги зголемува ватата и питтата и ја намалува кафата. Многу лекови и билки се сакшма, суптилни. На пример, марихуаната одгледува памучна волна и пита и прави воздушно лице. Алкохолот и аспиринот се исто така суптилни и особено ја зголемуваат питтата.
Стила (бруто)
„Суровиот“ квалитет ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Стила предизвикува опструкција и дебелина. Месото и сирењето се сурови и растат кафа. Спротивно на Sūkshma е sthūla.
Вишада (јасно)
„Чистиот“ квалитет ги зголемува ватата и питтата и ја намалува кафата. Вишада се помирува, но создава изолација и пренасочување. Спротивното од Авила е вишадата. Вишокот на јасен квалитет може да се манифестира во премногу чистење, како што се прекумерни клизми или прочистувања. Премногу чистење. одгледуваат памучна волна и пита.
Пикила/Авила (Норос)
„Облачниот“ квалитет ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Пикилата предизвикува кохезија во телото и умот. Како вишок, може да предизвика приврзаност што е знак на висока кафа. Оваа дваесетта гуна понекогаш се нарекува Авила (облачно) (Квалитетите на 20-те гани се опишани на неколку начини. „Пикила“ е термин што го користат некои автори, а „Авила“ го користат други). Облачниот квалитет ја зголемува кафата и ги намалува ватата и питтата. Вилата предизвикува недостаток на јасност и перцепција. Сите млечни производи се Авила и растат кафа.