Август 2017 година развиваат спокојство
Јога, медитација и Ајурведа. За здравје, повеќе енергија и духовна свест.
Еве го резимето на четирите фази на тага во моделот на процес на тага според Јорик Шпигел. Сукадев ги опишува четирите фази на жалост со нивните задачи. Тој ќе ви даде совети ако сте засегнати. И тој ви дава совети што може да биде корисно ако сакате да ги поддржувате тажните луѓе, да им помогнете во нивната тага. Смртта е дел од животот - уметноста на живеење исто така вклучува и уметност за справување со смртта и умирањето. Многу на оваа тема е исто така достапно на https://wiki.yoga-vidya.de/Trauer
Практично во сите модели, заклучокот на процесот на жалост е преориентирање. Во четирифазниот модел на Јорик Шпигел, четвртата фаза на жалост е фаза на адаптација, на преориентација. На https://wiki.yoga-vidya.de/Trauer можете да го прочитате следново: Бавно враќање во животот и нови врски. Ожалостениот се обидува полека да се врати во стариот живот, но загубата секогаш ќе остане во срцето. Но, ожалостениот не може да се повлече засекогаш. - Во оваа фаза, справувањето со тагата во никој случај не е континуирано: Можни се кратки чекори назад кон претходните фази од процесот на тага. Целата гравитација на тагата може повторно да биде таму, но деловите обично се смируваат побрзо. Сукадев дава неколку совети тука за вас кога самите ќе ја достигнете четвртата фаза на тага на преориентација. И тој ви дава совети за тоа како можете да ги поддржувате другите во оваа фаза. Видете исто така https://www.yoga-vidya.de/yoga-psychologie/ Einsatzgebiete/beschwerdebilder/trauer.html
Тука Сукадев зборува за втората фаза на жалост во моделот на системскиот теолог Јорик Шпигел, односно контролираната фаза. По смртта на некој близок, има многу што да се направи - погреб, жалост, службени работи. За тоа време, ожалостениот одржува фасада, го прави она што треба да се направи - но се чувствува празно и тажно одвнатре. Слушнете на подкастот како можете да поддржувате други во оваа фаза на тага и што можете сами да направите како жртва. Повеќето може да прочитате на https://wiki.yoga-vidya.de/Trauer
Запознајте ја нашата куќа и, на пример, дојдете во Бад Мајнберг на крајот на годината за велнес-недела во Ајурведа:
http://y-v.de/AyurvedaWohlfühlwocheZwischenDenJ Jahre
Видео за предавање на прашањето: Ведрина да се прифатат работите? Научете многу за ова прашање.
Неколку информации на тема „Ведрина при прифаќање на нештата“ во ова аудио предавање. Овие четири зборови доаѓаат од таканаречената молитва за спокојство. Овде можете да слушнете за молитвата за спокојство и што таа значи.
Сукадев, основач на Јога Видја е.В., одговара на прашања во врска со спокојството, дел од темата на доблеста.
Дополнителни информации на темата:
Еден од пионерите во опишувањето на процесот на тага беше Јорик Шпигел. Овој системски теолог го опиша процесот на жалост во 1972 година во четири фази. Овие се (1) фаза на шок (2) фаза на контролирана фаза (3) фаза на регресија (4) фаза на адаптација. Моделот на жалост од Јорик Шпигел е силно поврзан со смртта на една личност, додека моделите на Верена Каст и Сукадев Брец, кои сте ги слушнале на претходните подкасти, важат и за други процеси на жалост по загубите. Овој подкаст главно се однесува на првата фаза од процесот на жалост, имено на фазата на шок. Можете да прочитате за процесот на жалост според Јорик Шпигел на https://wiki.yoga-vidya.de/Trauer
Запознајте ја нашата куќа и, на пример, дојдете во Бад Мајнберг на крајот на годината за велнес-недела во Ајурведа:
http://y-v.de/AyurvedaWohlfühlwocheZwischenDenJ Jahre
Денес ќе слушнете многу за моделот на фаза на жалост според Верена Каст. На претходниот подкаст, многу слушнавте за петфазниот модел на тага, што Сукадев го смета за корисен. Но, пократкиот модел на Верена Каст базиран на четири фази, исто така, има свои предности. Верена Каст многу се потпира на моделот на фазите на умирање на Киблер-Рос и прави разлика помеѓу четири фази, кои главно се сукцесивни - секако не се строго одделени едни од други: Прва фаза: Не сакајќи да биде вистина. Втора фаза: кршење на емоциите. Трета фаза: Пребарај, најде, дел. Четврта фаза: Нова врска со јас и светот. Сукадев зборува за овие четири фази - главно читајќи од https://wiki.yoga-vidya.de/Trauer
Кратко предавање на прашањето: Спокој - што е тоа? Одговорите ќе ги најдете овде.
Откријте многу за „Ведрина - што е тоа?“ На ова специјално - или не толку посебно - аудио предавање. За што е добра спокојството? Зошто треба да се биде порелаксиран?
Учителот по јога и духовен учител Сукадев Брец одговара на прашања во врска со спокојството, дел од темата на доблеста.