Азиска тава со ориз со зеленчук и ленти од говедско месо
Азиска тава со ориз со зеленчук и ленти од говедско месо е едно од моите омилени јадења кога сакам да готвам лесен и вкусен оброк брзо и без многу напор.
Одличен ручек е кога имате кратко време, но сепак сакате да јадете свежо и вкусно.
Најдобро е веќе да се готви оризот ден порано и откако ќе се олади, чувајте го во фрижидер додека не е подготвен за употреба.
Оризот треба да биде ладен, во спротивно може да се залепи кога ќе се запече. Не прави никаква разлика во вкусот, но не изгледа толку убаво
Ако не е можно претходно да се готви оризот, тогаш оризот треба барем да се излади пред да го пржите во тавата.
Можете да го направите ова со варен ориз на чиста Лист за печење дистрибуирајте, така што ќе се олади многу брзо и ќе можете да го обработувате понатаму.
Понатамошната подготовка на азиската тава со ориз со зеленчук и ленти од говедско месо е многу лесна:
Исецкајте го месото и маринирајте го кратко во сад. Исечете го зеленчукот на мали парчиња и потоа испржете сè еден по друг, измешајте го и зачинете го со сос од соја.
Можете да дознаете како го правам ова детално во мојот едноставен рецепт со чекор-по-чекор инструкции.
Така, можете да ја менувате азиската тава со ориз со зеленчук и ленти од говедско месо
Со зеленчук, можете да станете навистина креативни и да користите што сакате.
Ти можеш Пиперки, други Печурки, шеќер предвреме, или Бамбус пука да именува само неколку примери.
Важно е да исечете сè што е навистина мало, да го скратите кратко и зачинето во тавата и да го зачините со сос од соја.
Ако немате говедско месо при рака, може и да го понесете со вас пилешко, мисирка или свиња подготви Со свинско месо, би ве советувал да одите по слабината затоа што е најнежна.
Оризот можете да го замените со тестенини. Или кинески тестенини или нормални шпагети се соодветни.
Ако сакате целата работа да биде помалку со јаглени хидрати, тогаш можете да користите помалку ориз и повеќе зеленчук. Ниските јаглехидрати не значат без јаглехидрати, тоа значи малку јаглехидрати.
Ориз од карфиол е исто така одлична варијанта со ниски хидрати, каде што го заменувате оризот со карфиол.
Карфиолот го делите на цвеќиња, а потоа го ставате во мешалка или во процесорот за храна и исецкајте го додека не биде колку големината на зрната ориз.
Овие потоа само кратко се закопчуваат во врелата тава и се мешаат со другите состојки од мојот рецепт.
Како што можете да видите, азиската тава со ориз е одлична и разновидна работа што секогаш можете да ја измислите нова
Ова секогаш треба да го имате на ум кога готвите ориз
Оризот секогаш треба да се измие пред да се готви.
Обичниот ориз со долги зрна бара најмалку миење. Овде е доволно да се измие оризот еднаш за да се исплакнат остатоците од скроб и прашина.
За миење, го ставате оризот во тенџере и го наполнувате со вода. Потоа повторно ја истурате водата.
Можете исто така да го ставите оризот во сито и да го држите под ладна вода сè додека не се исчисти водата што истекува одоздола.
Јас секогаш користам 1 дел ориз и 2 дела вода за да готвам ориз.
Можете или да користите ориз во затворен тенџере, во микробранова печка или во едно Шпорет за ориз ферментира.
Во садот за готвење:
Оставете да врие 1 дел од оризот со 2 дела вода и малку сол, а потоа намалете го огнот и варете го 15 минути. Потоа извадете го од шпоретот и оставете го да се готви уште 5 минути со затворен капак.
Во микробранова печка:
Ставете 1 дел ориз и 2 дела вода, заедно со нотка на сол, во сад за отпорност на топлина со капак. Гответе ја целата моќност во микробранова печка 25 минути.
Во шпорет за ориз:
Ова е најлесниот и најбезбедниот метод.
Ставете 1 дел ориз и 2 дела вода во шпоретот за ориз заедно со малку сол.
Затворете го капакот и започнете ја програмата за ориз. Шпоретот за ориз прави сè автоматски и ви сигнализира со пикање дека оризот е варен.
Она што е одлично во врска со шпоретот за ориз е штом оризот ќе се свари, тој автоматски се одржува топол додека не сакате да го јадете. не може да биде полесно!
Можете да користите остаток од ориз 2 до 3 дена чувајте го во фрижидер долго време.
Можете да го загреете оризот во микробранова печка или во тава со додадено малку путер или масло.
Значи, сега ви посакувам многу забавно готвење и многу добар апетит!
Ако ви се допадна мојот рецепт за азиска тава со ориз со зеленчук и ленти од говедско месо, можеби ќе ви се допадне и моето азиско пржено свинско месо со различен зеленчук (кликнете!) Или мојата азиска тава со глупак со ленти од мисирка (кликнете!)
Вашиот Кристоф
ПС: Не сакате повторно да пропуштите рецепт? Потоа само следете ме на Pinterest или Instagram
Дали ви се допаѓа мојот рецепт?
Ако ви се допадна мојот рецепт, ако имате прашања или корисни совети за рецептот, оставете ми коментар подолу и оценете го рецептот со recipeвезди
Го пробавте овој рецепт?
Тогаш ќе бидам среќен ако ме земете на Инстаграм @feelgoodfoodandmore ознака и хаштаг # инстакох користи