Бањи за слабеење
Нашето тело е 60% вода, така што секој контакт со вода ни носи низа позитивни ефекти: релаксација и тонирање, чистење, лекување, па дури и третман. Во луд ритам на животот, во најдобар случај имаме доволно време за утрински и вечерен туш (без контакт со вода при миење). Но, можеби нема жена на светот што не може да најде време за постапка што може да и помогне да изгуби тежина, да се ослободи од целулитот, да ја омекне кожата итн. Да го комбинираме пријатното со корисното и да започнеме патот кон убавината со бањи за слабеење!
Солта и содата се нашите најдобри асистенти
Пред сè, вреди да се забележат бањи со солена вода и сода. За бања со сол за губење на тежината, најдобро е да користите морска сол. Обрни внимание на морската сол со разни додатоци: ароматични, есенцијални, разни елементи во трагови. Морската сол ефикасно ја чисти нашата кожа од мртви клетки, го зајакнува протокот на крв во кожата, ги забрзува метаболичките процеси, ги отстранува токсините и го смирува нервниот систем. За бања со морска сол, истурете 0,5 кг сол во водата, 35-37 ° C, постапката треба да се спроведува секој втор ден, по секоја 10-та солена бања треба да одморите еден месец. За да се зголеми ефикасноста, солта се комбинира со прашок за пециво (200-300 g). Бања со сода и сол за слабеење, исто така ќе помогнете во омекнување на кератинизираните лакти и потпетици и секако ќе го намалите појавувањето на целулит, ќе ги направите помалку видливи или дури и да се ослободите од стрии.
Ароматерапија + слабеење
Додавање во бањи за сол и сода за губење на тежината 5-6 капки од вашите омилени есенцијални масла можат да бидат одлично место за релаксација по долгиот ден на работа и да добиете сила за викендот за остатокот од неделата! И, ако ги запрете своите избори за масла од агруми - портокал, грејпфрут и лимон, тогаш направивте уште еден чекор кон убава фигура бидејќи својствата на агрумините масла се користат одамна за борба против целулитот. Значи бања со есенцијални масла за слабеење и антицелулитни ефекти, се препорачува да се меша маслото со сол полна рака (тоа ќе се направи без непријатен мрсен филм на површината на водата), истурете во вода на температура не поголема од 38⁰S, во вода на Лента за да седите и да пиете билни чаеви во вода, 20 минути.
Бањата на Клеопатра
Една од најпознатите убавини на нашата планета и до денес се смета за Клеопатра. Со векови, еден од рецептите за нивната убавина доаѓаше кај нас - бања со мед и млеко. Ова не е само бања за слабеење, оваа постапка ќе ја омекне вашата кожа како новороденче, порите ќе бидат заситени со лековити микроелементи и дека, за нервниот систем и управување со стресот, нема конкуренти во мед и млеко Бања може да даде. Се разбира, Клеопатра беше позната не само по својата убавина, туку и по својот дух што ја натера да владее со земјите со нејзината убавина. За "бањата на Клеопатра" ни треба 1 литар млеко и 1 чаша мед. Кога млекото се загрева, не зоврива и се меша со мед, ја истураме оваа чудотворна смеса во водата и тонеме 10-15 минути.
Незабележително дрво од липа
За антицелулитни бањи, исто така, може да се припише вар и бања што ефикасно не само цвеќиња, туку и кора, лисја, пупки.
Главниот имот, кој е опремен со липа - зголемено потење, можете безбедно да го користите за да изгубите тежина и да се борите против целулитот, бидејќи со отстранување на отпадот и сè што е непотребно од телото. Ние земаме 300 гр вар суровина и истурете 5 литри вода, оставете да зоврие, тргнете ја од оган и инсистирајте на 15 минути.
Не заборавајте, за сите придобивки од бањите - само дополнителни средства, а главните асистенти во слабеењето можат да бидат само физичка активност и урамнотежена исхрана. И ако ги комбинирате сите методи на губење на тежината, тогаш не само што ќе ги почувствувате долгоочекуваните ефекти, туку и ќе се навикнете на здрав начин на живот.