Бебе за хранење на написот за Нестле
Хранење на бебето на одмор
Дали се подготвувате за одмор со целото семејство? Бидејќи сега вашето семејство порасна, ќе направите место во облеката, играчките на вашето бебе, но и храна за малото. Во секој случај, не заборавајте да носите навики за здрава исхрана со вас на одмор.
1. Почитувајте ја фазата на диверзификација во која се наоѓате - разгледајте сè што сте направиле досега, шемата за диверзификација и темпото со кое вашето малечко прифаќа сè ново. Не заборавајте да продолжите да ги следите советите на вашиот педијатар.
2. Не внесувајте нова храна во исхраната на вашето бебе - на одмор нема место за промени и најдобро е да продолжите да го храните вашето бебе со храна што веќе е дел од неговите оброци.
3. Проверете го квалитетот на производите - особено ако одите во друга земја и не можете да ја пронајдете храната на која е навикнато вашето бебе, внимателно прочитајте ја етикетата и проверете ги состојките во секоја храна.
4. Достапност на храна - дознајте однапред, колку што е можно, дали основната храна е онаму каде што одите.
5. Безбедност на храна - проверете дали храната не е истечена и темелно проверете ги состојките особено ако вашето бебе страда од одредена алергија или нетолеранција.
6. Услови за подготовка - распрашајте се за тоа како се подготвуваат локалните производи и дали фабриките се безбедни.
7. Добар квалитет на вода - најдобро е да консумирате вода во шишиња. Проверете го квалитетот на водата и неговите извори.
8. Почитувајте го распоредот на оброци - следете го распоредот на кој е навикнато малото. Не менувајте го времето на главни оброци или закуски дури и ако сте на одмор.
9. Јадете оброци заедно - знаеме дека во текот на годината работата не ви дозволува да ги земате сите оброци во семејството. Празникот е совршено време да го претворите секој оброк во семејна забава.
10. Земете безбедни и лесни за транспорт на производи со вас (пире, јогурт, бисквити, житарици) - без разлика дали преферирате авион или автомобил, мора да бидете сигурни дека лесно можете да ја достигнете храната на бебето, дека не бара подготовка или ладење и може да се јаде безбедно (нивниот квалитет не е под влијание на сонцето) и дека детето е лесно да го јаде.
Кои здрави навики ги носите со себе на одмор?