Белење на заби
Белење на заби. Дали забележавте дека во последно време забите стануваат пожолтени? Постојат многу природни лекови за да имате навистина светла насмевка. Исто така, ако избегнувате одредени работи, тогаш шансите вашата насмевка да привлече внимание се многу големи. Не мора да потрошите илјадници леи на забар за вашите заби да бидат бели. Сè што треба да направите е да отидете во кујната и ќе најдете едноставни, но ефикасни решенија.
Еве неколку идеи за избелување на забите.
Белење на заби 1. Јадете јагоди
Адстрингентот што се наоѓа во јагодите ги чисти остатоците од храната, додека витаминот Ц го отстранува забниот камен. Скршете неколку јагоди и, неколку пати неделно, измијте ги забите со оваа мешавина за да ги добиете посакуваните резултати.
Белење на заби 2. Забен конец
Забен конец е многу поважен од миењето заби. Забен конец лесно ги отстранува остатоците помеѓу забите, така што забите изгледаат многу побели.
Белење на заби 3. Сода бикарбона и лимон
По миењето со мешавина на сода бикарбона и сок од лимон, забите ќе станат навистина сјајни. Користете го ова решение еднаш неделно.
Белење на заби 4. Јадете силно овошје и зеленчук
Оваа храна делува како природна четка за заби кога ја џвакате. На овој начин се отстрануваат остатоците од храна и бактериите во устата. Исто така, овошната и растителната киселина помага при избелување на забите.
Белење на заби 5. Користете сламка
Постојат многу пијалоци кои влијаат на бојата на забите, како што се кафе, чај или вино. Значи, секогаш кога ќе консумирате вакви течности користете слама за да ја ограничите изложеноста на забите на нив. Ако не е можно да се користи слама, тогаш се препорачува да се измиете веднаш штом ќе завршите со пиењето.
Белење на заби 6. Пијте сок од грејпфрут
Природниот сок од грејпфрут спречува крварење и го намалува ризикот од заболување на непцата до 20 проценти, бидејќи тие ја подобруваат циркулацијата на крвните садови во непцата и помагаат во производството на колаген во ткивото на гингивата. Британски истражувачи велат дека две чаши на ден се доволни за да имаат корист од корисните ефекти на витамин Ц и биофлавониди од грејпфрут.
Белење на заби 7. џвакајте сладунец
Според шведските истражувачи, коренот на сладунец има антибактериско дејство што ќе ги задржи микробите далеку, со што ќе се намали воспалението на непцата.
Белење на заби 8. Масажа со паста за заби
Шведски истражувачи открија дека ако ги масирате забите и непцата со паста за заби на пладне, а потоа мијте ги забите нормално (наутро и навечер), го намалувате ризикот од шуплини до 50%.
9. Гответе со кокосово масло
Студија во Ирска открива дека кокосовото масло има антибактериско дејство и ги убива стрептококите.
Белење на заби 10. Започнете со обична вода
Забниот камен е зацементирана плоча, која им дава на забите жолт (понекогаш дури и кафеав) изглед. „За да го намалите забниот камен, мијте ги забите со вода само две минути на ден. Потоа ставете паста за заби и истријте ги забите. Кога нема паста за заби, четката за заби ја чисти површината на забот подобро “, објасни д-р Клаудио М. Левато, стоматолог во Илиниос.
11. Внимание на чувствителноста
По третманот за белење, забите се малку почувствителни, па затоа ви треба специјална паста за заби за да ја намалите болката. Кисели пијалоци или овошје можат да ја зголемат чувствителноста на забите. Избегнувајте ги, особено грејпфрут и портокали.
Белење на заби 12. Боење на забите
Препорачливо е да избегнувате производи што можат да ги обојат забите: црвено вино, кафе, капини, сос од домати. Секој може да обои бела маица, дамки по забите, велат стоматолозите.
13. Електрична четка за заби
Електричната четка е поефикасна од рачната верзија. Прво на сите затоа што луѓето не се мијат доволно долго за ефикасно четкање. Електрична четка за заби и паста за избелување се што ви треба за да се грижите за забите.
Белење на заби 14. Исплакнете, не тријте
Откако ќе јадете или пиете нешто што може да ги обои забите, нормално мислите да почекате 30 минути. Миењето на забите веднаш по јадење нешто кисело - на пример - може да ја уништи емајлот. Сепак, се препорачува да се исплакне со вода откако ќе се испие црвено вино или кола - на пример. Плунката исто така ќе си ја заврши својата работа и ќе отстрани дел од дамките.
15. Не претерувајте со белилото
Вие не треба да добивате третман за белење на заби почесто од еднаш годишно. Белилото може да ги оштети забите. Препорачливо е да го направите овој третман во специјализирана канцеларија и да избегнувате домашни производи, за да не ги оштетите забите.