Беспрекорна фигура на 77 години! Тајните за убавина и начин на живот на здравјето на Janeејн Фонда
На 77 години, актерката Janeејн Фонда изгледа беспрекорно. Нејзиниот здрав начин на живот, кој се состои од урамнотежена исхрана и многу спортови, ја трансформираше со текот на годините во една од најубавите жени, минато над нејзиниот врв.
Исто така, се обидовме да ги дознаеме нејзините тајни за убавина и начин на живот, па еве што рече уметничката за оваа тема, со текот на времето
Веројатно малку луѓе знаат дека Janeејн поминала низ епизоди на анорексија и булимија во нејзината младост, а овие помалку пријатни моменти во нејзиниот живот ја натерале целосно да го промени својот животен стил. Таа изјави безброј пати дека најважно за секој што сака да старее убаво е да се занимава со спорт од мали нозе.
Иако никогаш не го криеше фактот дека прибегнала и кон естетска хирургија, интервенциите на кои претрпела главно се однесувале на изгледот на лицето и зголемувањето на градите. Затоа, беспрекорната фигура што ја покажува секој пат не е добиена со помош на скалпел, туку со негов сопствен напор.
Во врска со нејзината диета, Janeејн низ годините спомнуваше дека јаде црвено месо само двапати неделно, инаку јаде пилешко, риба и јајца како главни извори на протеини и многу разнобојни овошја и зеленчуци, како на пр. зелен зеленчук, црвен грав, жолти пиперки, портокали, боровинки и слично.
Спортот зафаќа голем дел од нејзиниот живот, Janeејн е aубител на фитнесот и аеробик. Тој исто така призна дека трча и прави јога, но дека вежбите што ги прави дома се основни. Затоа, не е ни чудо што актерката со текот на времето издаде над дваесет видеа и ЦД-а со спортски вежби.
Што се однесува до нејзината рутина за убавина, Метју Шилдс, нејзин фризер повеќе од десет години, рече дека Janeејн е една од најотворените луѓе што ги познава кога станува збор за проба на нови фризури или производи за убавина.
Елан Бонгиорно, специјалист за шминка што Janeејн секогаш ја користи со самодоверба, рече дека една од нејзините тајни за убавина е осветлувачката пудра. „По одредена возраст, женската кожа го губи својот сјај, така што добриот осветлувач е тајната на младиот, свеж изглед.