Bestверски трансформација на бодибилдер! Како изгледаше тој откако 4 дена НЕ пиеше вода;
Периодот пред натпреварувањето е најтежок за професионален бодибилдер, спортистот е принуден не само да донесе исклучително строга диета, туку и да помине низ неколку исклучително тешки фази, што дури може да го загрози неговиот живот.
Професионален бодибилдер, по потекло од Соединетите држави, успеа неверојатна трансформација, тој успеа да влезе во натпревар во навистина неверојатна форма, откако го намали процентот на маснотии во телото на минимум и успеа да елиминира многу многу вода.
Исклучително опасна процедура за секој бодибилдер, има многу случаи во кои спортисти починале поради срцеви удари или кардио-респираторни апсења, елиминацијата на водата од телото вклучува минување низ низа екстремно строги фази, на крајот на кои можат да дојдат бодибилдери совршена симетрија и олеснување на мускулите.
Професионалните бодибилдери се исклучително внимателни кон исхраната и тренинзите, но ништо не се споредува со моментот пред натпревар, кога спортистите сакаат да ја достигнат најдобрата можна форма.
Така, вишокот вода е еден од нивните најголеми проблеми, мускулите имаат различна густина кога задржуваат вода, што го прави спортистот да изгледа многу помалку „дефиниран“, па дури и понекогаш „отечен“.
Од желбата да се добие најбричен изглед, професионалните спортисти донесуваат неверојатно строга диета, тие целосно се откажуваат од каква било храна што содржи натриум (сол), но и вода, неопходен елемент во животот.
Спортистите се навикнати на голем број јаглени хидрати и вода, а последната недела влегуваат во спартанска диета, целосно испуштајќи го своето тело, со помош на диуретични хормони кои ги лачи организмот.
Тие исто така консумираат додатоци кои помагаат да се елиминира водата од телото, како што се кофеин или екстракт од зелен чај.
Покрај екстремно болните грчеви во мускулите, поради фактот што мускулите ја губат еластичноста во отсуство на вода, телото може да страда исклучително лошо од овие обиди, целиот систем на органи може да пропадне.
Поради оваа причина, овој вид диета е КОНТАЛНО ЗАБРАНИЕН за аматери и се практикува само под строго набудување на специјалисти.