Без алкохол додека телесната телесна тежина може да биде исклучок
Распространет совет е дека секој што сака да изгуби тежина треба да избегнува алкохол. Сепак, се чини дека новата студија сега го тресе овој принцип, бидејќи: Истражувачите откриле позитивна врска помеѓу текилата и слабеењето - но ова треба да се третира со претпазливост.
Ако сакате да изгубите тежина и сепак не сакате целосно да се откажете од наводниот алкохол за гоење, треба на прв поглед да се радувате на една од најновите студии презентирани на конференцијата на Американското хемиско друштво (АЦС). Причината: Научниците дошле до заклучок дека текилата може да го намали шеќерот во крвта.
Поточно, се вели дека е засладувач од растението текила, агавата, што може драстично да го намали нивото на шеќер во крвта. За природниот шеќер, наречен агавин, се вели дека не се вари и ја зголемува количината на инсулин во организмот. Така, замената на шеќерот е идеална за сите диетатори и оние кои страдаат од дијабетес тип 2.
Здрав шеќер од агава
„Агавините се ефтини и немаат познати несакани ефекти, освен неколку луѓе кои не можат да ги толерираат“, рече др. Мерцедес Г. Лопез според извештајот на АЦС. Покрај тоа, агавините се едни од видовите шеќер кои промовираат раст на здрави микроби во устата и цревата. Луѓето кои консумираат шеќер од растението текила и понатаму ќе се чувствуваат сити или заситени и затоа јадат помалку - на долг рок ова доведува до посакуваниот ефект на слабеење. Единствениот улов: Агавините немаат толку сладок вкус како нивните вештачки произведени колеги.
Сè за мачката, не, глушец
За нивната студија, истражувачите користеле глувци што ги ставиле на диета. Кај некои животни, тие исто така мешале агавини во водата за пиење. Тимот потоа открил дека глувците на кои им биле дадени агавини јаделе помалку. Нивото на шеќер во крвта на засегнатите субјекти на тест на животни исто така значително падна.
Текила за слабеење? Подобро не
Ако сакате да наздравите со текила со оглед на овој резултат, треба добро да размислите. Бидејќи: Пијалокот се прави и од растението агава, но според Лопез, етанолот доаѓа од ферментација на глукоза и фруктоза - за жал, здравите агавини не завршуваат во готовиот пијалок.