Без глутен - Истражување за аутизам - Форум за самопомош
Оваа страница користи колачиња. Продолжувајќи да ја разгледувате оваа страница, вие се согласувате со нашата политика за колачиња.
О.
Дали некој има искуство со диета без глутен?
Извештаите од истражувањето исто така би ми помогнале.
Xonesh
мојата тежина се стабилизира и ако треба да земам психотропни лекови повторно (во моментов не), тоа значително ги намалува несаканите ефекти
Основна храна ми е снегулки од леќата со јогурт
Саријана
О напиша:
Повеќето големи луѓе го постигнаа својот најголем успех само еден чекор подалеку од најголемиот неуспех.
О.
Ви благодариме за брзите одговори!
Јас веројатно погрешно ја користев функцијата за пребарување,
затоа што денес има многу записи што јас
може да чита сега. (Благодарение на ифи)
Можеби можеме да ја прошириме темата за
Омилени рецепти без глутен.
Леќата со јогурт би била почеток.
херцо
ако напиша:
О напиша:
Не можам да ја најдам оваа нишка кога барам глутен, само овие објави тука.
@Das O.: Сакам глутен и не може да биде толку лошо ако е оваа клиничка слика Целијачна болест се јавува само во помалку од 1% во Германија.
Исхраната е опфатна тема и не смее едноставно да се демонизираат одделни супстанции или состојки, тоа е едноставно глупост.
Мери Попинс
Херцо напиша:
Глутенот не е само можен предизвикувач на симптоми кај луѓе со целијачна болест.
Постојат различни механизми на дејствување.
Мислам дека, како што често се случува, станува збор за целокупниот устав.
Она што не е или нема проблем за едниот организам е веќе преголем стрес за другиот и се појавуваат симптоми.
Повеќето големи луѓе го постигнаа својот најголем успех само еден чекор подалеку од најголемиот неуспех.
Во близина на Елба
О напиша:
Имам малку искуство затоа што познавам некои луѓе со целијачна болест и правев некои рецепти без глутен.
Сите овие се луѓе кои не се во аутистичниот спектар.
Но, никогаш повеќе не живеев без глутен.
Ја наоѓам веб-страницата
http://www.dzg-online.de/
доста корисно.
О.
Ви благодарам Елбна и на сите други
Јас веќе ја имав откриено оваа страница -DZG-.
Јас сум без глутен сега 5 дена и морам да кажам,
се менува. Мирот ми се врати во стомакот
и ова создава релаксација во целото тело,
што знам само од постот.
До сега не бев сигурен што да правам без.
Мислам дека засега ќе уживам во мирот во стомакот и
Постепено ќе го додадам ова и тоа и подоцна
Почувствувајте ги реакциите со кои сè уште се чувствувам пријатно.
О напиша:
Значи, сакате да проверите со колку глутен во вашата храна немате поплаки?
Колку што разбирам и знам, глутенот зависи помалку од количината (освен „трагите“ - ова се однесува само на екстремно чувствителните) отколку од фактот дека во него има глутен.
Во зависност од тоа како јадете во последните 5 дена, т.е. што е можно, исто така, можно е други работи да довеле/придонеле за вашите поплаки. Бидејќи очигледно „стомачните проблеми“ или дигестивните проблеми беа вашата причина да сакате да избегнете глутен?
Или веќе сте исклучиле други нетолеранции на храна?
Ако размислувате да направите тест за нетолеранција на глутен, би било добро да го направите тоа ПРЕД да ја смените вашата исхрана во глутен. Бидејќи во спротивно тестовите се често неубедливи, или штетата предизвикана од глутен не може јасно да се идентификува, а потоа може да бидете погрешно заверени дека „немате проблем со глутен“ иако имате.
Заради мојата целијачна болест во семејството и пријателите, јас често подготвував оброци без глутен многу години, според моето искуство, се навикнавте и тогаш наскоро ќе знаете што е, а што не (барем ако готвите и печете и онака), тоа е само на почетокот Навикнете се и досадно.