Без шеќер засекогаш Што читате

Здраво драг посетител! Немате уште сметка? Придружи се сега! | Пријавете се преку Фејсбук

Почетна страница
списание
Рунди за читање
Книги
Осврти
Настани
пребарување

Белешка за постарите прелистувачи

Во принцип, оваа веб-страница треба да работи и со Internet Explorer 8. Сепак, би било добра идеја да инсталирате посовремен прелистувач; на пример Firefox или Chrome. Постарите прелистувачи од Internet Explorer 8 не се поддржани.

од Анастасија Зампунидис

Јадете среќно наместо да правите без

Анастасија Зампунидис е сув шеќеролик. Со децении посегнуваше по слатки кога сакаше да се смири, утеши или награди и само будеше нови желби. Вистински циклус на зависност се појави од краткорочното задоволство и наскоро неподготвеноста да се побара повеќе. Потоа отиде во повлекување, со големи последици: ослабе, се чувствуваше поизбалансирано и подобар, а жената во доцните четириесетти изгледа како да има рани триесетти години.
Па, кои се реалните последици од консумирањето шеќер? Како работи, каде е и како грицкаш без слаткиот отров? Анастасија Зампунидис зборува за својот излез од пеколниот пекол, таа објасни како работи и споделува совети и рецепти што ги прават среќни луѓето без шеќер.

Осврти за оваа книга

Инспириран

Бидејќи сум дијабетичар и секако постојано сум соочен со темата шеќер, темата ме интересира.

Покрај патот на Анастасија Зампунидис далеку од шеќерот, книгата содржи и некои автобиографски информации. Ова можеше да биде малку помалку за мене, но повеќе информации за алтернативи без шеќер.

Јас веќе знаев некои ефекти на шеќер. Или каде што секаде се крие шеќер. Но, не можете да прочитате доволно за да ве потсетиме на тоа.

Повеќе како биографија на авторот отколку водич.

Ако барате корисен и информативен водич за да се ослободите од потрошувачката на шеќер, дојдовте на апсолутно погрешно место.

Анастасија Зампунидис е, меѓу другото, водителка и самопрогласена шеќерна холица. Во оваа книга таа ги опишува сопствените искуства со зависноста од шеќер и како успеа да се извлече од неа. И сето тоа во форма на биографија и помалку како водич. Започнува од нејзиното детство. Како што правеше секој ДМ како дете.

Очекував нешто поразлично

Јас навистина се радував на книгата затоа што ТОЧНО потрошувачката на шеќер е еден од моите големи проблеми. Насловот е „сензационален“ и ветува излез од стапицата за шеќер. Ја гледаме 48-годишната Анастасија (која личи на нејзините рани 30-ти) како се смее среќно на насловната страница. Веднаш сè во мене вика: „И јас го сакам ТОА!“

Така, полн со мотивација, се фрлив на книгата и многу брзо се разочарав. Наместо совети и упатства како да избегате од замката за шеќер.

Книгата може да биде почеток

Многу интересно

Корицата е едноставна и кога ќе ја видите авторката, мислите дека има околу 35 години како што изгледа на сликата.
Во реалноста таа сè уште изгледа исто толку млада, но наскоро ќе има 50 години, за што никогаш не помислував.

Веќе прочитав неколку книги на темата без шеќер или намален шеќер. Но, главно тие беа советници.

Оваа книга е двете во едно. Од една страна, тоа е водич како автор.

Информативни и вреди да се читаат!

Уживав кога ја читав книгата на Анастасија Зампунидис (А.З.). Дава многу проникливи информации што ја осветлуваат потрошувачката на индустриски шеќер и неговите непожелни последици и дава совети за диета без шеќер и здрав начин на живот воопшто.

Авторот објаснува на многу забавен и разбирлив начин зошто индустрискиот шеќер е штетен за организмот и зошто би било добра идеја да не се користи.