Без сладок грев Овие 5 десерти ќе ви помогнат да изгубите тежина
од уредничкиот тим на BUNTE.de, 19 април 2017 година во 9:00 часот
Кога не треба, желбите се најлоши. Слаткиот десерт за време на диета е одлично искушение за многумина. За среќа, постојат овие пет деликатеси кои буквално не тежат многу.
Постојат десерти без многу шеќер или маснотии и со малку калории? Да точно. А, некои од нив се толку здрави што дури и помагаат при слабеење!
позадина
Нашите најчитани написи
1. Шербет од диња
Процесирајте ја дупнатата пулпа од диња од медлика во мешалка до ситно пире. Додадете прскање на свеж сок од лимон, две лажици јаворов сируп и нотка на ванила. Потоа ставете го во замрзнувач околу два до три часа. Уживајте украсени со лист од мента.
2. Балиски мус од авокадо
Излупете и јадрете авокадо и пире во мешалка. Додадете свежо кокосово млеко за да направите кремаста, но цврста муса. Додадете малку мед и промешајте. Послужете во сад и со свежи бобинки.
3. Превртена праска се распаѓа
Измешајте ги сецканите бадеми и по желба и други ореви со малку белки. Накратко се пече во мал сад за печење во рерна. Исечете слатки праски на тенки клинови и ставете ги на основата на орев. Истурете мед и малку ванилин шеќер и повторно гответе кратко во рерна додека не се карамелизираат праските. Јадете млако.
4. Чоколадни пуканки
Направете малку пуканки во тенџере. Се топи малку темно чоколадо во втор сад во двоен котел. Истурете го течното чоколадо врз готовите пуканки и посипете со малку сол доколку е потребно додека чоколадото е сè уште топло.
5. Макарони
Популарните мали макарони во француски стил имаат само помеѓу 120 и 150 калории и се идеални за „гурмански кафеани“: Подгответе еспресо во чаша и послужете го на чинија со два макарона со различен вкус.
Тука има уште повеќе вкусна храна за слабеење:
ПРЕПОРАКИ STВЕЗДИ ЗА ВАС
Добијте ги сите новости за вашите starsвезди веднаш следејќи ги!