Без зголемување и покрај 5000 калории во областа на исхраната - страница 3

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на шдои »21 јуни 2019 20:27

LAUCH3D напиша на 10.06.2017 07:54 часот: Диета. само зборот. И се прашувате зошто не се зголемувате добро?

Вежбите за градите се многу зависни од масата. 2 килограми повеќе би можеле да ве катапултираат низ целиот свет. Со сè друго, исто така можете лесно да го зголемите дефицитот на kcal.

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Мек полномасно млеко »21 јуни 2019 20:34

Тоа беше пред да го поставам прашањето дали треба да одам на 7000 и оттогаш 6000 е минимум.

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на дива свиња »21 јуни 2019 23:15

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Мич05 »22 јуни 2019 05:55

Кога сте млади, не сте болни и мора да трчате на лекар, но едноставно имате совршено функционално тело!
Честитки за тоа
Јас би трчал на лекар со мојот син ако тој се здебелил од 3000 Kcal.
Сè што пишувате таму е точно како што ги доживеав првите неколку години - апсолутно градење мускули без маснотии со најмалку 6000 Kcal.
Во врска со неземно зголемување на силата. Исто како на ткаенина.
Инсулинот е најстариот анаболен хормон во организмот и ако имате висока чувствителност на мускулното ткиво и мала чувствителност на маснотии, она што го опишавте се случува многу младо и за време на многу вежби.

Мотивацијата ве тера. Навиката ве придвижува напред.
- Jimим Рон

https://youtu.be/5yBX6pUBJrI

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на H_D »22 јуни 2019 07:20 часот

Кога сте млади, не сте болни и мора да трчате на лекар, но едноставно имате совршено функционално тело!
.

"Факт: Во применетите науки како што се вежбање и исхрана, истражувањето и практиката одат рака под рака - не можете да оптимизирате едно без друго. Истражувачите кои го отфрлаат практичното искуство и практичарите кои ги отфрлаат научните докази служат само за да ги вратат напорите за најдобри можни резултати и на крај направи неправда на теренот “.
Бред Шенфелд

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на дива свиња »22 јуни 2019 19:22

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Мек полномасно млеко »22 јуни 2019 20:51

Кога сте млади, не сте болни и мора да трчате на лекар, но едноставно имате совршено функционално тело!
Честитки за тоа
Јас би трчал на лекар со мојот син ако тој се здебелил од 3000 Kcal.
Сè што пишувате таму е точно како што ги доживеав првите неколку години - апсолутно градење мускули без маснотии со најмалку 6000 Kcal.
Во врска со неземно зголемување на силата. Исто како на ткаенина.
Инсулинот е најстариот анаболен хормон во организмот и ако имате висока чувствителност на мускулното ткиво и мала чувствителност на маснотии, она што го опишавте се случува на многу млада возраст со многу вежбање.

Добро, благодарам за вашиот одговор, еден пријател веќе ми кажа нешто слично за инсулинот и малата чувствителност на маснотии. Тогаш тој беше во право.

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Мек полномасно млеко »13 октомври 2019 13:43

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на дива свиња »13 октомври 2019 година 15:21 часот

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на H_D »13 октомври 2019 16:25 часот

Не е ни чудо што има 2L млеко на ден

Мек Волмилч напиша на 06.08.2019 21:05: Тестенини од свежо јајце 600гр
Филе од лосос 500гр
Јајца 480гр
Зек + Булгејнер 200 гр
Овесни снегулки 100гр
Мешавина од ореви 30гр
Песто ала геновеза 200гр
Кравјо млеко 3,5% 2 литри

Гес:
7300 калории/730g Kh/380g протеин/310g маснотии

Не ги наведов садовите и исконските времиња, само она што го јадам вкупно во текот на денот.

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Змија Анархо »13 октомври 2019 17:28

Моето прво прашање би било како се движењата на дебелото црево. Од ова може да се заклучи многу. Во принцип, не гледам никакви грижи. И јас би посетил лекар за да поставам дијагноза, но не би фрлал апчиња по команда. Лекарите деновиве се претежно дилери на лекови субвенционирани од владата, а не исцелители, тоа е она што според нивната заклетва треба да биде. Сè додека немате симптоми на хиперфункција, како што се тремор, итн. Јас навистина не би се грижел за тоа. Особено не кога сте млади и на нозе цел ден.

Она што може да ви помогне да добиете тежина со помалку калории се засладувачи. Нечистотијата не се користи во гоење на животните за ништо. Може да ја намали потрошувачката на енергија, производството на топлина е малку инхибирано. Бидејќи најголемиот дел од енергијата се користи за топлина, ова е добро место да се започне да се намалува побарувачката. Сè уште сметам дека засладувачите се токсичен отпад. Но, што веројатно може да стори со тоа.

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Себастијан1983 година »13 октомври 2019 17:59

H_D напиша на 13 октомври 2019 година 16:25 часот: Со 2L млеко на ден, не е ни чудо

Ако едноставно треба да пијам 2л млеко за да можам да јадам 1000ккал повеќе, тогаш ќе бидам среќен да го сторам тоа

Одг: Нема зголемување и покрај 5000 калории

на Преса за клупи 1990 година »13 октомври 2019 18:05

Anarcho Snake напиша на 13 октомври 2019 17:28 часот: Моето прво прашање би било како се движењата на дебелото црево. Од ова може да се заклучи многу. Во принцип, не гледам никакви грижи. И јас би посетил лекар за да поставам дијагноза, но не би фрлал апчиња по команда. Лекарите деновиве се претежно дилери на лекови субвенционирани од владата, а не исцелители, тоа е она што според нивната заклетва треба да биде. Сè додека немате симптоми на хиперфункција, како што се тремор, итн. Јас навистина не би се грижел за тоа. Особено не кога сте млади и на нозе цел ден.

Она што може да ви помогне да добиете тежина со помалку калории се засладувачи. Нечистотијата не се користи во гоење на животните за ништо. Може да ја намали потрошувачката на енергија, производството на топлина е малку инхибирано. Бидејќи поголемиот дел од енергијата се троши за топлина, ова е добро место да започнете да ја намалувате побарувачката. Сè уште сметам дека засладувачите се токсичен отпад. Но, што веројатно може да стори со тоа.

Вие едноставно не можете да го оставите да стои. Лекарите не се дилери на лекови ниту засладувачи се ѓубре.

Во врска со дебатата за тоа дали сте повеќе здрави/сè е во ред ако согорите многу калории или ако брзо се дебелеете: интуитивно би помислил дека тоа е здраво тело = ефективно тело = брзо се складира

Но, мислам дека тоа би било прекратко. Може да бидете многу здрави ако се дебелеете на 2000kcal, како и ако останете слаби на 6000kcal/не добивате тежина.

Ако се сомневате, навистина оставете го да се провери. на лекар.