Бидете слаби - бидете диета Ана АБЦ

Сабота 1 март 2014 година

ABC диета

Здраво драги мои,
Сакав да ви дадам брзо ажурирање на мојата диета ABC.
Со диетата Ана Бот Камп, изгубив 2 килограми за 12 дена, што мислам дека не е толку одлично што веднаш ќе ви кажев за тоа. Постојат и други диети кои ме натераа да ослабам подобро, па дури и ако не сум на диета, имам доста добар напредок. Не трошам повеќе или помалку од 400 калории на ден, што мислам дека е добро затоа што сеуште немам зголемено тежина, но изгубив неколку килограми, а оттогаш не сум се потрошила. На АБЦ, мајка ми сакаше да ме однесат во болница затоа што имав мала распаѓање на циркулацијата додека се занимавав со училишни спортови (тоа беше моментот кога морав да постим еден ден, што за жал не ми оди добро со циркулаторниот систем).
Во моментот имам 49,5 килограми, јас сум релативно горд на себе затоа што го сторив тоа за две недели и тоа е мојот најдобар успех досега.
Во моментов правам три фитнес видеа од YouTube на ден, наутро, напладне и навечер. Понекогаш одам на друго џогирање кога можам да го направам тоа со училиште и сите.

Ако имате какви било прашања во врска со диетата АБЦ за мене, само оставете ми линија и ќе се обидам да одговорам на сè. )

Се најдобро,
Елиза објавена од wANA биди слаб во 6:53 часот

---