Бидете внимателни со информациите за калориите на пилешки грутки!

калориите

Фотографии: Пилешки грутки

Не се само децата кои сакаат пилешки грутки и многумина им се препуштаат на малите парчиња пилешко со чиста совест, бидејќи содржината на калории означена на пакувањето изгледа релативно ниска. Според списанието „Шкотест“, тука треба да бидете особено внимателни.

Многу производители ги споменуваат само калориите за суровиот производ. Но, бидејќи панењето понекогаш сочинува 43% од производот, тој впива многу маснотии. Затоа, најдобро е да избегнете пржење на грутки и да ги готвите во рерна без маснотии.

Во некои пилешки грутки, тестерите исто така откриле дека содржината на сол е превисока, што може да биде нездраво на долг рок. Само пет од вкупно 12 тестирани грутки од замрзнувачот добија оценка „добра“, три „задоволителни“ и четири само „доволни“.

Производите од Бофрост и Игло беа најдобри.