Билките помагаат при слабеење и слабеење и диета
Во моментов повторно има свежи билки и јас се препуштам. Бидејќи купувам само органска храна, секогаш сум малку хендикепиран во зима и сум принуден да користам замрзната храна. Иако е квалитетен, не може да се спореди со свежиот производ. Ми недостасува и сензуалното искуство со сечење и сечкање на замрзната стока. Мирисите што се креваат и долго се лепат на прстите. Едноставно божествено!
Јас секогаш ја користам сезоната на свежи билки многу интензивно. Без разлика дали се тоа едноставни јадења, како Билни јајца во чашата, или свежа салата со див лук, власец, червила, крес, магдонос и босилек. Тие се на нашето мени секој ден.
Свежите билки имаат малку калории, многу арома и помагаат да се готви со малку сол. Повторно солта е добра само за организмот во мали дози. Солта врзува вода во телото, а тоа пак се покажува на вагата. Билките не само што имаат кулинарско значење, туку и медицинско. Еве еден добар Лековити билки инфо.
Но, освен класичните информации, возбудливо е да откриете и како билките работат индивидуално. На пример, утврдив дека Червила има ефект на потиснување на гладот врз мене. Со мојот сопруг е токму обратно, тој го наоѓа лесниот вкус на анасон во оваа билка прилично апетитот. Ова не е репрезентативно, сепак, апетитот на Виктор е стимулиран од многу работи, всушност скоро сите од нив. 🙂
Коприва може да се користи многу добро како чај за одвод на вода. Младите лисја се вкусни во салата. Патем, кога пиете чај од Бренесел, не се движете толку далеку од тоалетот. Тоа работи неверојатно брзо и интензивно.
Мелем од лимон Со вар, малку стевија и вода може прекрасно да се преработат во толку вкусна лимонада во која уживаат и децата. Во тој случај можеби засладете го со мед.
босилек е природен творец на среќа. Волшебно кажано, таа промовира комуникација со другите и со себе си. Кога се џвака пред медитација, помага подобро да се слушате себе си. И со домати и моцарела, тоа е само празник за очите.
Како што реков, билките се разноврсни и здрави и добра поддршка во исхраната. Уште еден совет: никогаш не гответе билки, секогаш додавајте ги на топли јадења на самиот крај, во спротивно ќе изгубат многу хранливи материи.
Производ за природна нега е, на пример, крем од прополис.
За Карин
Јас сум 50 години, оженет, професија: вештерка и уметник кои и двајцата припаѓаат заедно. Јас сум со АИКУМ од 07 февруари за конечно да се ослободам од вишокот килограми и ослабев 16 кг за ова време, така од и до сега.:-)
ПС: По пауза од една година, повторно сум целосно вклучен во програмата од 13 ноември 2009 година
Поврзани Мислења
Една мисла на тема „Билките помагаат да ослабете“
Во врска со копривата и слабеењето треба да се каже дека дехидрирачкиот ефект навистина ја исцедува водата од телото, што всушност нема никаква врска со слабеењето. Целта на губење на тежината секогаш треба да биде разградување на маснотии, а не на вода.
А во врска со стевиа, треба да се каже дека во моментов (за жал) сè уште е забрането во Германија, но се користи како обичен засладувач во други земји. Се надевам дека и наскоро и кај нас ... Јас еднаш пиев пијалак со стевиа додека бев на одмор, беше навистина вкусно слатко и немаше шеќер во него. И според податоците, стевиа навистина нема калории, па затоа не дебелее.
Инаку многу интересен блог! Продолжи така.