Билни лушпи со кои лесно слабеете

Заедно со диета погодна за вас и вежбање, за проблеми со телесната тежина можете да користите низа диуретични, депресивни и високо-растителни влакна.

лесно

Коњска опашка

Елиминирајте го вишокот вода од телото ако пиете лушпа направена 30 минути од 100 гр растение за конска опашка и еден литар вода. Голтка оваа течност за еден ден.

Ако имате проблеми со крвниот притисок, избегнувајте го ова растение

коприви

Порција супа од коприва или три чаши сушена лушпа од корен од коприва на ден ќе ви помогне да се ослободите од течностите што сте ги задржале. Подгответе го од лажица од растението во 250 ml вода, што ја чувате на тивок оган 10 минути.

Глуварче

Исто така, за диуретични цели, подгответе лушпа од неколку суви лисја и корени од глуварче во еден литар вода. Чувајте сè на оган четвртина час, изладете ја лушпата и испијте чаша по секој главен оброк.