Биологија на слабеење Што е можно мрзливо - знаење - Tagesspiegel Mobil

Без разлика дали во теретана, џогирање или маратон - спортот троши енергија и треба да исчезне вишокот килограми. Но, вашиот сопствен мозок работи против тоа.

можно

Додека се борите да согорувате калории во теретана, вашиот нервен систем работи против тоа. Бидејќи човечкото тело секогаш се обидува да се движи со најмалку енергија, покажуваат истражувачите во списанието „Тековна биологија“. Нервниот систем брзо се прилагодува на необичните движења и ја избира варијантата со најмала потрошувачка на калории. „Треба да бидете паметни за да бидете толку мрзливи“, вели essесика Селинџер од Универзитетот Симон Фрејзер во Канада.

Нервниот систем постојано го прилагодува режимот за заштеда на енергија

Секој се движи според моделот што е поволен за нив. Така, Селинџер и нејзините колеги испратија тест-субјекти на неблагодарна работа. Тие ги снимаа движењата и ја мереа потрошувачката на калории. Потоа, истражувачите ги ставија учесниците во живи палта за да ги принудат да излезат од претпочитаниот одење. Тие мораа да ја променат фреквенцијата и должината на нивните чекори. По само неколку минути, испитаниците се прилагодија и пронајдоа личен режим на заштеда на енергија - дури и ако заштедат само неколку калории.

„Забележувањето и оптимизирањето на потрошувачката на енергија толку брзо и прецизно е импресивен подвиг на нашиот нервен систем“, вели Селинџер. Следно, тимот сака да истражи како човечкото тело ја мери потрошувачката на енергија и ја поврзува со индивидуалните аспекти на процесите на движење. „Буквално десетици илјади единици за мускулно движење треба да бидат координирани за да одат“, вели коавторот Макс Донелан. „Како можеме толку брзо да ги најдеме оптималните комбинации?“ (Dpa)