Бисквити од чоколадо и авокадо (без глутен, палео и кето-пријателски); Едноставно и здраво
Дали сметавте дека овој пост е корисен и инспиративен? да штеди ОВОЈ ПИН во неговиот Блог табла во Pinterest. 😉
Дома »Рецепти» Колачиња за чоколадо и авокадо (без глутен, палео и кето-пријателски)
Споделувањето покажува интерес!
Пријавете се за нашиот билтен за инспирација за рецепти за да добиете идеи директно до вашето сандаче! Заштита на податоци
Дали сакате нешто слатко, но дали сакате да го одржувате здраво? Овие Колачиња за чоколадо и авокадо Тие се неверојатно богати и слатки, а имаат само околу 115 калории! Без глутен и исто така палео-и кето-пријателски!
следете не ПИНТЕРЕСТ!
Колачиња за чоколадо и авокадо
Ова лето додадовме нов член на нашето семејство, и иако избегнувам строги диети додека дојам, сепак се обидувам да ја одржувам диетата доволно чиста за да ја изгубам тежината на бебето.
Релативна: Прочитајте повеќе за тоа како слабеам додека дојам без строги диети.
Јас развив прилично сладок заб во последните неколку недели од бременоста. Секој ден морав да јадам колаче или парче торта! Го молзев сè додека можев, но тоа не е навика што сакам да ја задржам на долг рок.
Но, тоа не значи дека желбата престанала!
Наместо тоа, го прашав сопругот дали ќе ми испече еден куп наши омилени здрави колачиња. Зошто не размислував порано?
Овие колачиња за чоколадо од авокадо се едни од моите омилени десерти веќе неколку години. Тие се толку богати и слатки што воопшто не се чувствувам лишено! Всушност, копнеам по нив!
Погледнете колку е густо и тврдо:
Уште подобро, и децата ги сакаат, иако обично не сакаат авокадо. Девојчињата беа толку возбудени кога слушнаа дека ќе печеме малку оваа недела!
Нашиот основен рецепт за колачиња за чоколадо од авокадо е без глутен и е многу поздрава алтернатива на продавниците или рецептите што користат бел шеќер и брашно.
Сепак, додадов и неколку едноставни замени за да ги направам овие бисквити во менијата Кето и Палео.
Релативна: Пробајте ги и нашите авокадо чоколадни пусти!
Можете да најдете бесплатна копија за печатење на овој рецепт за бисквити со авокадо од чоколадо во објавата подолу.
Прочитајте за видео упатство, кето/палео модови и совети за подготвување или кликнете овде за да отидете на рецептот за печатење и упатството за видео.
Како да направите здрави колачиња за чоколадо од авокадо
Прочитајте ги упатствата чекор-по-чекор, вклучително и промените што го прават овој рецепт рецепт пријателски за кето и палео. Можете да најдете копија за печатење од нашите колачиња со авокадо и видео демо со рецепти на крајот од објавата.
Нашите омилени кујнски апарати:
За ваша погодност, вклучив врски за купување реклами за некои од производите што беа користени за да се направи овој рецепт за колачиња за чоколадо од авокадо. Прочитајте ја нашата целосна политика за откривање овде.
СОВЕТ: Бисквитите ги печеме на нелепливи силиконски душеци затоа што бисквитите веднаш се лизгаат. Потоа можете да ги миете и повторно да ги користите теписите одново и одново!
Совети за складирање: Овие колачиња се чуваат во фрижидер 2-3 дена или во замрзнувач околу една недела во херметички затворен сад.
Направете кето-чоколадни и колачиња со авокадо
Направете колачиња од палео чоколадо и авокадо
- Кокосовиот шеќер е дозволен на палео диета, но препорачливо е да барате 100% органска марка. Можете исто така да ја намалите количината што се користи на 1/3 чаша.
- Користете чипови од темно чоколадо или палео-пријателска марка (сакаме чоколадни чипови Уживајте во животот)
Белешка: Нутриционистичките информации наведени подолу се однесуваат на основниот рецепт. Промените во Палео и Кето ќе ги променат овие вредности.
Претворете го во сендвич со сладолед!
Кликнете овде за нашиот рецепт за сладолед со сладолед со чоколадни чипови без глутен - Тоа е половина од калориите од редовната верзија купена во продавницата, но толку декадентна!
Направете готвење забавно (и лесно!)
Пријавете се за да го добиете нашиот неделен билтен со споделени рецепти за здрави семејни оброци, празнични задоволства и повеќе! Заштита на податоци
Ура! Сега само проверете ја вашата е-пошта за да ја потврдите вашата претплата.
Набавете бесплатен примерок од нашите колачиња без глутен за чоколадо и авокадо:
Ако го обожавате овој рецепт, оценете го!
Колачиња од чоколадо и авокадо (без глутен, палео и кето-пријателски)
Дали сакате нешто слатко, но дали сакате да го одржувате здраво? Овие чоколадни колачиња од авокадо се неверојатно богати и слатки, а имаат само околу 115 калории! Без глутен и исто така палео-и кето-пријателски!
Клучен збор: чоколадо, колачиња, без глутен, здраво, кето, палео
Автор: Стејси, ака фудбалска мајка
- 2 авокадо, излупени, дупнати
- 1/4 чаша брашно од бадем
- 1/2 чаша незасладен какао во прав
- 1/2 чаша кокосов шеќер
- 2 јајца
- 1/2 лажиче прашок за пециво
- 1/2 шолја по желба чоколадни чипови
Загрејте ја рерната на 350 ° F.
Измешајте ги сите состојки (освен чоколадните чипови) во процесорот за храна и мешајте додека не се изедначи.
Кога користите чипс од чоколадо, промешајте со рака.
Користете лажица, ставете го на плехот за печење покриен со лист лесно подмачкана алуминиумска фолија или нелеплива силиконска подлога. Ние користиме околу една лажица тесто за секое колаче.
Печете 10 минути на 350 ° F.
Извадете го од рерна и оставете да се излади на собна температура, а потоа чувајте го во херметички затворен сад во фрижидер (2-3 дена) или во замрзнувач (околу една недела).
Забелешка: Информациите за исхраната се само груба проценка. Вистинските вредности ќе варираат во зависност од употребените состојки и количината на рецепт што се подготвува.
Забелешка: Горенаведените информации за исхраната се однесуваат на основниот рецепт. Промените во Палео и Кето ќе ги променат овие вредности.
Бидете сигурни да ги закачите нашите колачиња со авокадо на Pinterest:
Повеќе од нашите омилени рецепти за здрави колачиња:
Овие колачиња од тиква чоколадна авокадо се совршен подарок за есен!
Еден од нашите омилени рецепти за бисквити на сите времиња Колачиња за чипови од палео Тие се толку богати и задоволувачки: