Бледило (бледо лице); Исцелување пракса
Додека кожата сончана на сонце е знак на свежина и благосостојба за многу луѓе, бледилото брзо се поврзува со замор, исцрпеност и болест. Не без причина: Иако бледата кожа може да се појави и како резултат на премалку свеж воздух, лоша исхрана или пушење, ова секогаш треба да се препознае како предупредувачка реакција на организмот и медицински да се разјасни. Бидејќи зад бледа или бледа кожа, може да има сериозни причини како што се заразни болести, болести на бубрезите или дури и срцев удар. Соодветно на тоа, секогаш треба внимателно да се набудува дали бледилото е природен тен или „нормална“ реакција на кожата на студ, недостаток на сон, малку сончева светлина или слично, или дали е можно да е предизвикана од болест.
дефиниција
Терминот „бледило“ вообичаено се подразбира дека бојата на кожата е посветла отколку во „нормалната“ состојба. Сепак, бидејќи ова е тешко да се дефинира и, пред сè, е различно за секоја личност, бледилото на лицето најверојатно ќе се утврди од вас самите или од луѓе кои добро го познаваат засегнатото лице и соодветно можат добро да го проценат природниот тен. Бледата кожа честопати се поврзува со болест и малаксаност и затоа често се изразува преку прашања како што се „Вие сте толку бледа, не се чувствувате добро“. Иако бледилото е најзабележително на лицето, кожата на вратот или другите делови од телото може да изгледа побледа од вообичаеното - делумно поради болест, но исто така и често кај луѓе кои поминуваат малку време на свеж воздух.
Ако индивидуалниот тен е значително поблед од вообичаеното, зборуваме за бледило. (Слика: aleshin/fotolia.com)
Причини и симптоми
Постојат многу можни причини за бледа кожа на лицето. Сепак, секогаш треба да се земе предвид дека луѓето од северните региони често имаат полесен тен заради помалата сончева светлина, бидејќи колку е поголемо УВ-зрачењето во некоја област, толку е посилна природната пигментација на кожата кај популацијата. Луѓето кои не се движат многу и/или не се честопати надвор или кои свесно ја штитат кожата од УВ зрачење во поголема мера, честопати се издвојуваат поради нивниот особено слаб тен. Истото важи и за пушачите кои, како резултат на недостаток на кислород од вдишан јаглерод моноксид, често имаат болен изглед, бледа „кожа на пушач“.
Ако кожата на лицето одеднаш стане бела како креда, силен шок или шок може да биде активирањето, бидејќи циркулаторниот систем реагира на нагло променетото расположение собирајќи ја крвта од лицето во внатрешноста на телото со цел да ги заштити виталните органи и за да се обезбеди нивната функција. Оваа реакција на телото се јавува со сите форми на шок, како што е колапс на циркулацијата или прекумерна загуба на крв од несреќа или внатрешна повреда. Бидејќи условите на шок може брзо да се претворат во опасна по живот опасност за погодените, тие секогаш бараат итно медицинско разјаснување и грижа за да се избегнат сериозни последици.
Покрај ова, бледата кожа на лицето исто така може да биде знак на нарушувања на циркулацијата, недостаток на хранливи материи или генерално еднострана, нездрава диета - соодветно, диетите или нарушувањата во исхраната исто така можат да имаат влијание врз бојата на лицето. Покрај тоа, бледило на лицето, исто така, се јавува во врска со разни инфекции, срцеви заболувања (на пример, срцев удар, корорнарна артериска болест) или крвни заболувања (леукемија, анемија).
Кога е бледило морбиден?
Затоа, басите на лицето можат да имаат релативно „безопасни“ причини, но исто така укажуваат на посериозна болест или, во итен случај, дури и да бидат знак на шок поврзан со срцев удар, што значи акутна опасност по животот на лицето и мора да се лекува веднаш. Значи, бледилото може да претставува здравствен ризик - но не мора. Затоа, во случај на сомневање, секогаш треба да се консултирате со лекар ако, покрај бледилото, постои општа слабост или несигурност или чувство дека нешто не е во ред.
Покрај ова, медицински преглед секогаш треба да се одржи ако бледилото се влоши или опстојува подолго време или ако се шири на други делови од телото или ако се појават придружни симптоми како што се болка, проблеми со стомакот, вртоглавица, хроничен замор, палпитации, циркулаторна слабост или отежнато дишење. Истото важи и ако во исто време се појават промени во урината или столицата, како што се крв во столицата или темна урина, бидејќи тие можат да укажуваат на болести на бубрезите или хронични воспалителни заболувања на дебелото црево за кои е потребен медицински третман.
Анемија/анемија
Бледилото на лицето често се поврзува со позната како анемија или анемија. Во овој случај има недостаток на црвени крвни клетки (еритроцити) или црвен пигмент во крвта (хемоглобин), што го намалува транспортот на кислород и како резултат има само недоволно снабдување со ткиво и органи. Покрај забележително бледата кожа, анемијата обично се манифестира во симптоми како што се замор, главоболка, отежнато дишење, вртоглавица и тешкотии во концентрацијата. Ако анемијата е поизразена, можни се и палпитации, потење, останување без здив и несвестица, сува кожа, испукани агли на устата и кршлива коса или нокти се исто така чести.
Анемијата може да има различни предизвикувачи: Најчеста причина, сепак, е недостаток на железо, кој произлегува од намален внес или зголемено ослободување на виталниот микроелемент, што е особено точно кога постои зголемена потреба за железо (бременост, период на доење, деца кои растат, екстремни спортови, по повреди и сл.), Вегетаријанци и луѓе со нарушувања во исхраната може да се појават релативно брзо. Карактеристично за ваквата анемија со дефицит на железо се, покрај наведените симптоми на општа анемија, тешкотии при голтање, суво грло, горење јазик, болно воспаление во оралната мукоза (афти), искинати агли на устата и кршлива коса или нокти (Пламер-Винсон синдром).
Недостаток на фолна киселина или витамин Б12 исто така може да биде одговорен за анемија. Со анемија со дефицит на витамин Б12, покрај општите симптоми на анемија, се јавуваат и психолошки поплаки (депресија, слаба концентрација, итн.), Како и поплаки во стомакот, абнормални сензации („мравки трнење“) или горење јазик (глоситис на Möller-Hunter). Покрај симптомите на недостаток, голем број на различни болести исто така можат да предизвикаат анемија, на пример инфекции (на пр. Маларија), автоимуни и бубрежни заболувања, хронични воспаленија или тумори, исто така т.н. „миелодиспластичен синдром“, ретка болест на коскената срцевина, е можна.
Низок крвен притисок
Нискиот крвен притисок (хипотензија) исто така може да биде причина за бледило. Ова се случува многу често кај популацијата, често влијае на млади, слаби жени и се случува кога првата спомената (систолна) вредност е помала од 100 милиметарска жива (mmHg) или втората спомената (дијастолна) вредност при мерење на крвниот притисок е помалку од 60 mmHg. Со хипотензија, кожата често се појавува бледа, досадна, бледа и болна, замор, главоболки, ладни раце и нозе, а во некои случаи се јавува и внатрешен немир, депресивно расположение и нарушувања на спиењето.
Различни причини како што се хипотироидизам, одредени лекови или губење на течности, се земаат во предвид, но крвниот притисок е обично трајно низок без очигледна причина (уставна хипотензија). Нискиот крвен притисок не е сам по себе опасен - наместо тоа, уставната хипотензија може дури да има позитивно влијание врз здравјето и во многу случаи да предизвика никакви или само помали симптоми. Меѓутоа, ако крвниот притисок падне брзо (на пр. Со ненадејно стоење по долго лежење), хипотензијата може да предизвика и нарушувања на видот („оцрнување на очите“), ringвонење во ушите, вртоглавица или несвестица - овие симптоми обично исчезнуваат сами по краток одмор (ортостатска дисрегулација ).
Болести со бледило
Покрај ова, бледилото се јавува како симптом на разни болести, на пример кај голем број инфекции како што е релативно „безопасна“ настинка или инфекција слична на грип или „вистински“ грип, што е предизвикано од многу заразни вируси на грип А и Б или кај многу ретки случаи предизвикани и од вируси на грип Ц. Типични симптоми овде, покрај бледило, се ненадејни треска, висока температура, главоболка, кашлица и силно општо чувство на болест - може да потрае неколку недели за да може лицето засегнато да добие „здрав тен“.
Покрај ова, можна е и цироза на црниот дроб, што е стврднување и намалување на црниот дроб (цироза), што во повеќето случаи е предизвикано од трајно прекумерно консумирање алкохол. Бидејќи во овој случај циркулацијата на крвта во кожата обично се влошува и крвниот притисок паѓа, кожата на лицето често се појавува бледо-бледа, понекогаш исто така бледо-жолта, а исто така има и губење на апетит, запек, задржување на вода и рамен стомак.
Туморските заболувања, како што се леукемии (карцином на крв) и лимфоми (карцином на лимфна жлезда), исто така, се поврзани со променет изглед во повеќето случаи, со тоа што засегнатите често покажуваат болна бледа кожа покрај понекогаш сериозно слабеење и физички ограничувања - но често не само на лицето но влијае на целото тело. Поради слабеењето и бледото, често се препознаваат „про transparentирна“ кожа, испакнати садови или темни дамки на кожата.
Покрај тоа, хроничната бубрежна слабост исто така може да биде причина за бледа кожа на лицето, што во повеќето случаи е предизвикано од дијабетес. Бидејќи садовите на кожата побрзо се стеснуваат поради слабите бубрези, отечени нозе или оток на очите, како и нарушувања на концентрацијата, често се јавува општо чувство на слабост, гадење и срцеви аритмии.
Срцеви заболувања, како што се миокардитис или коронарна артериска болест, исто така може да се замисли со бледило, со типични симптоми како што се палпитации, отежнато дишење, болка во градите, угнетување или болка во горниот дел на стомакот. Додека миокардитисот најчесто е предизвикан од вируси како што е вирусот Коксаки Б, најчеста причина за CHD е стврднување на артериите (артериосклероза).
Бледило кај деца
Ако децата се забележително бледи, ова може брзо да ги натера родителите да се грижат и да се сомневаат во болест. Како и кај возрасните, се разбира, кратка ноќ или благ настинка, исто така, може да ги направи младите да изгледаат болни и уморни, особено ако детето е генерално светло кожа. Бледата кожа исто така може да биде индикација за болест и затоа секогаш треба да се гледа како знак за предупредување и соодветно да се прегледа лекар. Ако, покрај бледило, се појави замор, нарушувања на концентрацијата, главоболки, губење на апетит, вртоглавица или отежнато дишење, тоа може да биде анемија, на пример, што значи намалување на концентрацијата на хемоглобин во крвта под норма соодветна на возраста.
Ако општите симптоми на анемија се исто така придружени со дијареја, запек, гасови, тешкотии при голтање, кршливост на косата и ноктите или искинати агли на устата, анемија со дефицит на железо може да биде присутна. Во прилог на ова, бледата кожа на лицето може да биде показател за низок крвен притисок, дури и кај деца.
Во потешки случаи, леукемија (карцином на крв) може да биде присутна, при што т.н. „акутна лимфобластична леукемија“ (СИТЕ) е најчеста форма, според германскиот регистар за карцином на детство, околу 500 деца и адолесценти помеѓу 0 и 14 години се ново дијагностицирани секоја година. СИТЕ е болест на коскената срцевина или системот за формирање крв, што доведува до хроничен замор, треска, ноќно потење, повраќање, главоболка и болка во вратот, анемија, губење на апетит и зголемена подложност на инфекции.
Третман за бледило
Во случај на бледа кожа на лицето, терапевтските мерки зависат од основната причина. Ако, на пример, постои анемија од дефицит на железо, клучниот чекор е да се отстранат можните извори на крварење или да се смени исхраната (месо, риба, житарици, зелен зеленчук) за да може да се апсорбира доволно железо. Покрај ова, додатоците на железо може да се користат доколку е потребно; во потешки случаи, исто така, може да биде потребно и интравенско снабдување со железо. Меѓутоа, тука е важно да се напомене дека ваквите препарати никогаш не треба да се земаат самостојно или како превентивна мерка без соодветна дијагноза. Ако нема недостаток, вештачки додатоци на железо исто така може да доведат до вишок на железо во организмот - што може да доведе до несакани ефекти како гадење и повраќање, металоиди, дијареја, запек или абдоминална болка и, во посериозни случаи, дури и оштетување на органите.
Со низок крвен притисок, лековите се ретко потребни; едноставни мерки како што се здрава, урамнотежена исхрана, вежбање, доволно течности и релаксација обично се доволни за да се стабилизира крвниот притисок и со тоа да се намали бледилото. Во случај на рак како што е леукемија, целната терапија (хемотерапија, зрачна терапија) се спроведува според видот и фазата на болеста. Ако срцето или бубрезите се дијагностицирани како причина за бледило, овде е потребен третман и според соодветната причина.
Натуропатија за бледило
Честопати, недостаток на железо или анемија од недостаток на железо е причина за бледа кожа на лицето, што во многу случаи е предизвикано од еднострана, нездрава диета и затоа обично може лесно да се санира со полнење на резервите на железо во телото. Овде вообичаено не се потребни додатоци на вештачки железо; наместо тоа, разновидна храна богата со железо може да се најде меѓу производи од цели зрна, зеленчук, овошје, билки, ореви, месо и производи од риба.
Особено погодни се просо, соја, овес и 'рж, наут и бел грав, лустери, магдонос и салати (на пр. Глуварче, коприва), кои можат да се збогатат со железо со печени семки од сусам или семки од тиква. Оние кои не сакаат да сторат без животинска храна, ќе го најдат најдобриот извор на железо во црвеното месо, но ова е содржано и во риба, живина и колбас од црн дроб или црн дроб - при што секогаш треба да се земе предвид високото загадување.
Покрај исхраната, постојат и други домашни лекови за недостаток на железо во анемија со дефицит на железо: Тука, на пример, може да се разгледаат лековити растенија или билки како што се коприви, глуварче, мајчина душица или нане, кои можат да послужат како природен извор на железо во чиста форма, како салата или како чај. Сокови направени од малини, рибизли или боровинки се исто така погодни за недостаток на железо, како и сок од цреша, грозје или калинка.
Ако бледилото може да се припише на низок крвен притисок, обично нема сериозен ризик по здравјето, така што терапијата со лекови обично не е неопходна. Соодветно на тоа, препорачливо е прво да се користат домашни лекови или опции за натуропатичен третман во случај на поплаки и само доколку не се подобрат, да се прибегне кон конвенционални лекови. Во суштина, сè има смисла тука што може да се направи самостојно за да се зголеми веќе постоечкиот низок крвен притисок и да се спречи ненадеен пад на крвниот притисок.
Во овој контекст, апликациите за хидротерапија според Себастијан Кнајп се многу популарни, како што е ладна бања за раце, што е едноставна, мала апликација со добар ефект што стимулира и освежува без да се „вознемири“. Сепак, важно е да се земе предвид принципот на Кнајп „Студени апликации никогаш на ладно тело!“ И, соодветно, да се осигура дека рацете се топли пред таквата бања. Последователно, рацете се потопуваат во ладна вода (максимум 18 ° C) до средината на надлактиците додека не се појави ладна сензација (околу 30 до 40 секунди), со лактите свиткани под прав агол. Или голема мијалник или, алтернативно, када за перење алишта што се ставаат на маса е погодна за ова. По потопувањето, водата нежно се брише, а потоа рацете се преместуваат додека не бидат суви и топли, по што рацете треба да се облекуваат повторно за да се осигура дека се загреваат повторно. (Не)