Блог SAPS - страница 165 од 388 година
Денес беше тежок ден кога станува збор за пребарување на теми за овој блог. Нема нови научни сознанија, нема откритија во неделниот печат, во „ЗонтагсБлик“ само жестоките реакции на критиките на Дарбелај за студијата за слатководни води од Швајцарската фондација за унапредување на здравјето, што можевте да ги читате на Интернет една недела И тогаш, неколку минути пред 23 часот, приказната дојде во сатиричното шоу iacакобобо/Милер:
Гостин беше политичар. Претседател на кантонот на популарна партија. Прашањето всушност не беше многу продуктивно, бидејќи добриот човек се придржуваше до пропишаната партиска доктрина и ги повторуваше своите мали вежби за вежба како молитвено тркало на секое прашање. Само на самиот крај, кога тој веќе веќе се прости, му се обрати на Мајк Милер, кој го внесе „протоколот“ во компјутер, со прашањето дали тој, Милер, денес имаше ден за перење. - Не, рече тој, тоа беше вторник во неговиот дом. Зошто го поставува ова прашање? - Затоа што, чувствително рече политичарот, тапанот на Милер веќе беше полн.
Хаха, си помислив. Но, барем мојот предмет беше зачуван.
Сеење и берба - голем циклус на природата. Не само што гарантира физички опстанок на луѓето преку генерирање храна, туку неодамна беше достапен и во фигуративна, виртуелна смисла.
Пред неколку дена известив за тоа како големите корпорации за брза храна во Англија користеа алтернативни електронски медиуми за да допрат до својата млада целна публика откако на одредени пораки им беше забрането рекламирање на телевизија. Денес сфаќам дека ваквите методи (сега не се поврзани со нездрава храна) се вообичаени или се зголемуваат и кај нас.
Постојат специјализирани агенции - наречени „сејачи“ - оние кои сеат семе - кои не прават ништо друго освен насочување кон одредени рекламни содржини на посебна публика и случајно да ги шират на социјалните медиуми, било да е тоа Твитер или Фејсбук или што и да е инаку нуди. Тековниот извештај во индустриското списание persoenlich.com е информативен. Но, тоа исто така покажува дека борбата за интерес и корист на одредена целна публика се води со сè потешки бендови и со сè повеќе професионализам.
Ние во SAPS сме исто така достапни на Фејсбук фан-страница за кратко време, но ни недостасуваат човечки ресурси за да управуваме со тоа привлечно. Блогот eBalance е нивната горда главна содржина досега. Посетете не ... и кликнете на страницата како „Ликер“ за да го зголемите моментално сè уште скудниот број на обожаватели ... Ви благодариме.
За Наполеон се вели дека тој поминал со исклучително малку сон. Сепак, ништо не може да се слушне дека тоа е забележително дебело. Бидејќи постои поврзаност помеѓу краткото време на спиење и прекумерната телесна тежина, ова е веродостојно докажано со бројни студии и истражувања. И неодамна прочитате во локалниот печат дека нарушувањата на спиењето исто така се зголемија масовно во Швајцарија и дека повеќе од половина од населението страда од нив.
Времетраењето на спиењето има двоен ефект врз нашиот глад: краткиот сон го зголемува производството на сопствениот хормон на глад во организмот, грелин и истовремено го намалува производството на хормонот на ситост лептин. Како резултат, долгорочните кратки прагови секогаш се гладни кога се будни и не чувствуваат доволно ситост кога јадат.
Ова е една од различните причини зошто бројот на луѓе со прекумерна тежина сè уште се зголемува во нашата култура, која постојано е преплавена со стимули: не само што храната е насекаде и во изобилство - оние кои малку спијат стануваат принудни трајни потрошувачи.
Добронамерните препораки за тоа како да се спротивставиме на несоницата изгледаат скоро романтично: спалната соба треба да биде темна, ладна и тивка; само легнете да спиете; Запишете мисли што ви одат низ главата во кревет, ова ве смирува; престанете да седите пред компјутер еден час пред да одите во кревет; Направете вежби за релаксација, медитирајте; Вежбајте редовно; не јадете ништо два часа пред спиење; купете добар душек ...
Секој што не може редовно да почитува повеќе од три од горенаведените точки, очигледно ќе има проблем со тежината. Не е лесно. Дали има некои други ефективни совети?
Остра, јасна, зглоб ... вештерката се јави одвнатре во нејзината мала куќа од джинджифилово, а паметната Гретел одговори: Ветрот, ветерот, небесното дете.
Светот беше спас кога кулинарските опасности демнеа длабоко во шумата за децата и само оние што паднаа во стапицата, беа кривично и лошо поставени од нивните родители. - Во денешно време зградите со джинджифилово стојат насекаде и повеќе нема вештерки кои мамат со слатко маскирани гласови, претежно се популарни комични ликови и филмски херои кои ги убедуваат малите да грицкаат.
Во Англија е објавен возбудлив извештај од страна на Англиската фондација за срце и групата Детска кампања за храна. Прашањето е како производителите на нездрава храна им ги пласираат своите производи на децата преку онлајн програми откако законот го ограничува рекламирањето на ТВ во контекст на програмите за деца. За жал, не беше спомената можноста за достигнување до најмалите преку алтернативни дигитални канали, било да е тоа преку Интернет, паметни телефони или iPad ...
Увидниот извештај Куќата со джинджифилово во 21-от век ја покажува генијалната софистицираност со која се шверцува промотивни пораки за продавници за маснотии, шеќер и солени закуски до децата. Популарни ликови од цртани филмови кои се појавуваат во видео игри, контактираат деца преку страници на социјална мрежа, ги покануваат на онлајн натпревари и сл. Делуваат како гласници. Овие се производи за кои производителите официјално се обврзале, а децата немаат Сакајќи да наведете ТВ реклами ... чоколадо, пијалоци, стапови за лижење. Списокот, велат авторите, е сè друго освен целосен.
Извештајот доведува до апел до властите да го затворат овој јаз во законот за рекламирање што е можно побрзо. Во бајката, децата ја запалија вештерката ... сепак, тие многу уживаа во слатките.
Секој вторник ги навивам моите стебла во пешкир за капење и одам во топла бања над Ваидспитал. Тоа е добро вежбан ритуал и ние сме заколна група на лопатки кои се собираат таму недела по недела да ги движат мускулите и зглобовите на жива музика и под пријателска команда на нашиот тренер, ослободена од силата на гравитацијата, чувана во суспензија од појас од пена што ми е врзан околу стомакот со дополнителна долга лента.
Ако морам да застанам поради други обврски, навистина ми недостасува, овој час на жива активност, во кој сите делови од телото разиграно се движат и се одржуваат еластични. Тоа е посебен феномен: знаете и сега можете да ги правите сите вежби, било да е тоа чисто движење или активности со некоја од познатите помагала, од „јуфка“ (стапчето од пена долг два метра) до сините Дискови со дупки на прстите и табли за пливање до импровизирани празни шишиња со половина литар миленичиња. Но, ако одвоите време од еден час и одите сами на базен, тешко дека ќе истраете со иста конзистентност ... Тоа е групната солидарност, весело упорниот команден глас и, последно, но не и последно, музичкиот ритам што не одржува Заокружете го другиот, додека на моменти не можете да се ослободите од чувството или сомнежот дека некој тајно го запрел часовникот.
Вежбањето во вода е идеална активност за нас кои сме со прекумерна тежина. За среќа, има споредливи понуди на многу места. Како пример, би сакале да посочиме еден што е насочен кон XXL клиенти, за оние кои сакаат да бидат „меѓу себе“. Ви посакувам многу забава.
Само што го промашивме тоа: дека СВП треба да даде значителен придонес во борбата против прекумерната тежина и дебелината!
Шега настрана: според различни извештаи во денешните медиуми, истражувачите од Универзитетот во Лозана откриле дека Швајцарците би добиле (уште повеќе) тежина ако нашата земја се приклучи на ЕУ ... затоа што во рамките на ЕУ има промена на навиките во исхраната. Земјите што јадеа традиционално „медитеранско“ се префрлија на нездрава храна. Храната според стандардите на ЕУ би содржела повеќе маснотии, шеќер и сол отколку во Швајцарија. Земјоделската политика на ЕУ ќе го промовира производството и потрошувачката на производи кои се помалку добри за здравјето отколку во Швајцарија.
Реакциите на читателите на написот за 20 минути се покажаа како различни. Тоа е смела теорија што може да има и други причини. Сепак, некој пишува дека тој имигрирал во Швајцарија од Германија и оттогаш изгубил 20 килограми ... Многу реакции изразуваат надеж дека Швајцарија ќе остане надвор од Европа што е можно подолго ... затоа што, како што напиша Јан вчера вечер во Интернет разговор: Нашата земја не може да издржи дури и повеќе дебела!
Се поставува прашањето повторно и повторно: дали медицинскиот или здравствениот советодавен персонал мора да имаат примери? На кого имаат поголема доверба кај пациентите со прекумерна тежина: летечки, спортски стврднат лекар или некој што самиот се бори со килограмите и ја знае состојбата во која се наоѓаат неговите пациенти? А што е со нутриционистите? Фитнес тренери?
Мојата лична перцепција досега беше дека специјалистите за слаба дебелина имаат поголема веројатност да се соочат со отфрлање отколку оние со малку дебели. Лекарот, кој од прва рака доживеал колку е тешка и често безнадежна секојдневната борба против себе и против дебелата средина, поставува други прашања, поставува други цели и е разбирлив со оние кои бараат негова помош.
Но, сега постои истражување спроведено на околу 500 американски лекари. Тие мораа да пополнат прашалник и да проценат себеси, своите активности и проценка на сопствените способности. Основното прашање беше: Колку често лекарот се однесува на проблемот со тежината на пациентот во пракса?
Резултатот е зачудувачки: лекарите со прекумерна тежина се обраќаат на оваа тема поретко отколку нивните колеги со нормална тежина (од 30 до 50 проценти). Лекарите со нормална тежина сметаат дека се покомпетентни да даваат ефикасни препораки на своите масни пациенти отколку оние со прекумерна тежина. И, лекарите со нормална тежина се убедени дека пациентите имаат поголема доверба во своите вештини отколку во оние со прекумерна тежина, па дури и дебели колеги. И оние со нормална тежина се исто така појасно убедени дека лекарот особено има улога на функција за неговите пациенти и затоа тој никогаш не треба да има прекумерна тежина.
Ова е резултат на вкрстено испрашување со 500 американски матични лекари. Дали нивните претпоставки - во однос на пациентите - се всушност точни, не е докажано научно. Соодветна контра-проверка не беше направена. Како стојат работите со нас? Дали постојат индивидуални искуства што го потврдуваат или негираат овој наод? Љубопитен сум.
Една од најконтроверзните светски мерки за слабеење е препораката да не пиете засладени пијалоци за да ја задоволите жедта. Една од меѓународно најраспространетите и најуспешните мерки против дебелината кај децата е забраната за автомати со шеќерна лимонада во училиштата. И во Франција беше воведен данок на слатки пијалоци.
Затоа Швајцарската фондација за унапредување на здравјето минатата година одлучи да започне кампања за промовирање на потрошувачката на вода. Од самиот почеток беше јасно дека тоа не треба да оди против „производителите“ на лимонадата, туку „за“ чистата вода, било да е тоа од минералниот извор или „Ханенбургер“. Извештај заснован на достапните научни студии на оваа тема беше подготвен и објавен минатата есен како преземање на Интернет.
И денес доаѓа SonntagsBlick со извештај на целата страница и скандалозниот извештај дека оваа студија за вода е отстранета од Интернет повторно откако претседателот на CVP Дарбелај поднесе жалба во зградата на Бундестагот и изврши притисок врз неа. Како претседател на ИГ Минералвасер, препораката да се пие вода од славини веројатно не му се допадна.
Извештајот е апсолутно фактички, информативен и вреди да се прочита. Не го велам ова затоа што бев во редакцијата. Но, бидејќи знам како настана, можам да судам за тоа. Легитимно е индивидуалните изјави да бидат критикувани по шест месеци, каде и да се засегнати економските интереси. Не е нов ниту фактот дека пријателот на Беда се потсмеваше на препораката дека треба да се пие доволно вода. Целиот напад врз водената хартија е за мене транспарентен маневар за подигање на расположението против законот за превенција. За жал, во швајцарскиот политички театар не може да се исклучи фаталната врска на Волис помеѓу Дарбелај и директорот на БАГ, Штруплер,.
Во повеќето случаи, кандидатите со прекумерна тежина на емисиите во кастинг се осудени да го земат задникот. Ништо не им е простено. Публиката се фаќа, покажува со палците надолу и жирито го треска букот пред изведбата навистина да започне.
Денес имаше добредојден исклучок од ова фатално правило кај најголемите швајцарски таленти. Всушност имаше некои привлечни настапи, и кога на крајот влезе една сцена на млада дама со гитара, очекувањата не беа премногу големи.
Нејзиниот извештај беше трогателен. Дека била малтретирана на училиште уште од рана возраст затоа што била „многу дебела“, како што рече самата. Постојаното задевање беше толку непријатно што кога имаше седум години на училиште, собра сета храброст да им ги покаже на другите. Нешто во што беше добра и силна: пеење.
Таа застана пред часот и отпеа песна. Расадник рима сепак. Но, очигледно изведбата беше толку убедлива што оттогаш па натаму веќе не се зборуваше за дебела девојка, туку за девојка со прекрасен глас.
А Андреа Сатер го чуваше; нејзиниот вокален настап во шоуто за таленти ја искина публиката од своите места и го воодушеви жирито. Ги натера луѓето да заборават дека некогаш била исфрлена и тепана. Пеењето и даде нова, независна и сакана личност ... Секако, уште од детството, таа - сепак - изгуби тежина. Сега има 18 години и бара стажирање како практична помош со лекар - и би посакал да може да ја заземе оваа позиција во консултации со дебелина, бидејќи знае за што станува збор и го доживеа стресот од прва рака. Ги зафати срцата на публиката и гледачите од невреме. Wish посакувам да се пласира во финалето, за себе и за нас. Ви благодарам, Андреа!
Врските помеѓу шеќерот и парите се повеќекратни, во директна и фигуративна смисла. Тука е приказната за младиот Марк Цукерберг, пронаоѓачот на социјалната платформа Фејсбук, кој ја донесе својата виртуелна „компанија“ на берзата и со тоа можеше да заработи милијарди.
Треба да се спомене дека Швајцарската конфедерација го субвенционира домашното производство на шеќер со над 40 милиони франци годишно, иако оваа суровина би била типичен извозен производ на одредени земји во развој.
Меѓутоа, за нас е интересен потфат на истражувачи за дебелеење на Медицинскиот факултет на Универзитетот во Калифорнија, Сан Франциско. Тие бараат шеќерот да се оданочува на ист начин како и алкохолот и тутунот, бидејќи шеќерот е отров за задоволство и е причина за различни болести. Затоа државите би сториле добро да го поскапат шеќерот со данок на стимулација, не само да ги создадат потребните средства за кампањи за подигање на свеста, туку и да се спротивстават на прекумерната употреба на видови шеќер во сите рецепти, како што не се случува само денес се јавува во засладени пијалоци. Фактот дека шеќерот е премногу ефтин на пазарот и дека исто така го подобрува „вкусот“ на производите значи дека тој се наоѓа буквално во целата преработена, произведена храна денес. Проблемот е независен од „видот“ на шеќер, без разлика дали фруктоза, малтоза, декстроза ... никој не е „поздрав“ од другиот, дури и ако ова често се тврди погрешно при рекламирање или барем се добива впечаток.
Федералниот совет само што ја стави во сила својата ревидирана земјоделска политика. Притоа, тој во голема мера ги следеше очекувањата за лоби со поглед наназад. - Беа изоставени аспектите на исхраната што го поттикнува здравјето, заедничката одговорност на земјоделството за здравјето на населението, не беа земени предвид поднесоците на засегнатите организации од областа на унапредувањето на здравјето. Вид горчлив.