Блог - Страна 5 од 7 - Фибромиалгија психотерапија Висбаден
Акутна вознемиреност, чукање на срцето, палпитации, неправилно чукање на срцето, напади на паника, кошмари и сериозни нарушувања на спиењето, треперење на рацете или внатрешни треперења, потење, главоболка или притисок на челото, чувство на слабост или слабост, треперење на рацете или внатрешни треперења, потење, главоболка на главата или притисок на главата, несвестица или несвестица.
Тешка акутна хипогкикемија обично се јавува во раните утрински часови и честопати се меша со колапс на циркулацијата. Јадењето или пиењето нешто зашеќерено ќе го реши проблемот многу брзо. Полесна хипогликемија, исто така, се јавува во текот на денот, што исто така може да се санира со храна, но не молам со шеќер. Тука е доволна и храна со малку јаглени хидрати.
Хронични симптоми на хипоглилемија (низок шеќер во крвта):
Исцрпеност, несоница, нервоза, депресија, раздразливост, вртоглавица, слабост, ringвонење во ушите, гасови, грчеви во стомакот, дијареја, вкочанетост или трнење во рацете, нозете и лицето, црвенило на лицето и потење, грчеви во стапалата и телето, главоболки од двете страни или главоболки во челото, желби за слатки работи, интензивни напади на глад, зависност од кафе, поспаност ако се губат оброците, јадење за да се спротивстави на заморот, разнишано, зашеметено или несигурно чувство, превозбуда и нервоза, нарушена меморија и концентрација, заматен вид.
Дисгликемија (флуктуации на шеќер во крвта, превисока, прениска):
Потпевнување во увото, тинитус, слабост, замор, раздразливост, нерасположеност, нервоза, депресија, несоница, нарушена меморија, ограничена концентрација, вознемиреност, главоболка на челото, поспаност, нарушувања на видот, вкочанетост/лице или екстремитети, грчеви во стомакот, гасови, дијареја, желби за шеќер Потење, зголемување на телесната тежина, општа вкочанетост на мускулите, назална конгестија, грчеви во нозете и нозете.
Хипергликемија, инсулинска резистенција: зголемен шеќер во крвта и појава на дијабетес:
Замор после јадење, општ умор, постојано чувство на глад, желба за слатки работи, големината на половината е еднаква или поголема од големината на колкот, често мокрење, зголемен апетит и жед, драстично слабеење со зголемен апетит, проблематично зголемување на телесната тежина, болка во мускулите и зглобовите, невропатска болка ( Нервна болка).
За да се стабилизира шеќерот во крвта, Аманд разви либерална (одржување на телесната тежина) и строга диета (намалување на телесната тежина), која може да ја прочитате овде: Стабилизирање на хипогликемија
Дијабетичарите кои пијат таблети или инјектираат инсулин треба да преземат намалување на јаглехидратите само под медицински надзор. Конзистентно ниво на шеќер во крвта под 130 е целта да се ослободи од симптомите на дијабетес, кои често се мешаат со симптомите на фибромијалгија.
ДИЈАГНОЗА ФИБРОМИАЛГИЈА: ПОМОШ НА САМОПОМОШ
Епизода 1: Помагање на луѓето да си помогнат самите себе
Следните статии се надоврзуваат едни на други со цел постепено да ве запознаат со темата на фибромијалгија и да понудат самопомош. Во тек на статијата ќе дознаете што може да се крие зад вашата фибромијалгија и што да сторите во врска со тоа. Најдов неколку причини за симптоми на фибромијалгија кои се лекуваат. Но, вашата соработка е неопходна. Моето знаење се заснова на публикации на лекари, научници и на моето сопствено искуство со оваа болест. Се повикувам на други статии со линк, за кои сте добредојдени да ги коментирате. Ве молиме, секогаш читајте од долу до горе. Најновите статии се на прво место.
По 35 години мизерија и страдања, ми беше дијагностицирана фибромијалгија во 2007 година. Отпрвин ми олесна. Конечно знаев што не е во ред со мене и лекарите веќе знаеја што да прават. „Seeе видите дека не е ниту тоа“, рече мојот пријател. Но, јас не дозволив фибромијалгијата да ми се одземе така лесно. Јас ја бранев својата дијагноза како лавица. Оние кои самите не го знаат тоа, не знаат колку е лошо да бидете постојано болни, да немате дијагноза и да не добивате никаква помош! Но, тој се покажа како во право!
Го направив она што го прават сите погодени луѓе! Истражував на Интернет за лекари кои имаат познавање на оваа болест. На мое изненадување, не можев да најдам лекар. Прочитав за фибромијалгија во книгите, кои во 2007 година сè уште беа многу јасни. Д-р Вајс, застапник на теоријата за болка, не ми рече да. Неговите препорачани лекови долго време беа во мојот кабинет за лекови, без да имаат траен ефект. Веќе залудно ги ставав зад мене неговите физиотерапевтски мерки.
Ниту хируршкиот метод на проф. Бауер не ме убеди. Бауер открил наслаги на точките на акупунктурата, за кои верува дека се причина за фибромијалгија. Лекарот ме убеди уште помалку. Сакав да разговарам со него за неговата книга, тој сакаше да ми продаде четири операции. Бауер во моментов беше многу контроверзен и тој не го премести својот приватен ординација во Швајцарија целосно доброволно.
Терапијата со гвајфенезин од др. Аманд со неговата теорија на фосфат повеќе ме убеди. Поминав низ неговата комплицирана терапија три години со решителност. Отпрвин имав забележително подобрување, но не доволно долго за да бидам дури и на половина здрав. Никогаш повеќе не ја добив страшната влакнеста магла, но моите преостанати симптоми продолжија да се влошуваат. Не бев во можност да работам! Мојот опсег на движење беше помеѓу бањата, кујната и креветот. Само на другите им се случува, си помислив. Но, сега тоа ми се случи и мене.
Потоа конечно дојде пресвртната точка. Не во мојата фибромијалгија, туку во главата и стомакот. Одеднаш разбрав дека нема лекар во светот кој знае што всушност е фибромијалгија и како може да се лекува!
Тоа беше шокантна реализација, затоа што сега последниот дел од надежта беше неповратно изгубена. Немање перспектива, надеж, доведува до застрашувачка депресија. За мене имаше само едно бегство: ТРЕБА да ја решам загатката на фибромијалгија и да ја пронајдам причината. Да се чувствувам поздраво и да можам да живеам повторно. Подетални информации за овој напис можете да најдете откако ќе ги прочитате упатствата!
Библиографија: Др. Томас Вајс. Сите книги, ве молиме, гуглајте, има премногу.
Проф. Јохан Бауер: Фибромијалгија: Лекот е можен. Велтбилд Верлаг; Изданија 2006, 2007 година
Д-р Аманд и Клаудија Крег Марек: Фибромијалгија: Револуционерен метод на лекување преку кој може целосно да се ослободат симптомите. Книги на побарувачката ГмбХ Нордерстет. Германски изданија 2005, 2009 година
Фибромијалгија, живот во состојба на готовност
Нарушување на болката или стресот?
Телото на заболени од фибромијалгија е постојано во состојба на тревога, бидејќи нивните хормони на стрес не можат да се затворат.
Теоријата на болка одговара на прашањето: „Што е фибромијалгија?“ Со: „Болката е болест“. Причината е нарушување на обработката на болката. Необработената болка тогаш се појавува како „враќање назад“ без причина и неселективно во другите делови на телото. Се претпоставува еден вид фантомска болка без очигледна причина.
Ако болката доаѓа од нервниот систем, тоа влијае на целото тело. Постојат плексуси на нерви во горниот дел на вратот, горниот дел на стомакот и долниот дел на грбот кои можат да зрачат со болка по целото тело, без да биде болен органот во близина.
Но, што ја одржува болката во нервите, зошто нервниот систем не се смири при фибромијалгија? Како и со другите кои можат да земат лумбаго или вкочанет врат за неколку недели? Зошто не може да се ослободи мускулната тензија по неколку масажи?
Стресот е тој што го става телото во постојан аларм. Стресот е контролиран од хормони и е тесно поврзан со нервниот систем. Ако реакцијата на стрес не може да се исклучи, стресните хормони и нервниот систем работат со полна брзина. Добро познати функционални нарушувања поставени во: спиењето веќе не мирува, еластичноста се намалува, варењето прави што сака, мускулите се напнуваат и болката и исцрпеноста се шират.
Ако некој претпостави нарушување на справување со стрес наместо нарушување на справување со болка, станува многу поблиску до причините за фибромијалгија. Колку подолго телото е во трајна состојба на тревога, толку повеќе функции излегуваат од контрола. Прво само привремено, подоцна хронично.
За да може да се запре фибромијалгијата, тука се поставува клучното прашање: „Што предизвикува хормоните на стресот и нервниот систем да се промешуваат на таков начин што контролата не успее?
Предизвикувачи на фибромијалгија се физички и психолошки стрес во форма на болести, несреќи, операции, прекумерни побарувања, смртни случаи, тешко детство, итн. Но, многу луѓе го доживуваат ова и не добиваат фибромијалгија.
Соодветно на тоа, со фибромијалгија, повеќе од стрес хормоните и нервниот систем мора да бидат надвор од контрола. Тоа е имунолошкиот систем кој е неразделно поврзан со хормоните и нервите.
Ако имате фибромијалгија, сериозно сте болни! Само вие можете да си помогнете
Секој советник за фибромијалгија потенцира колку е важна самоодговорноста и иницијативата на погодените за подобрување на болеста. Сите погодени во одреден момент доаѓаат до заклучок дека можат само да си помогнат. Но, како ќе работи тоа?
Бидејќи фибромијалгијата е постепена, разгорена и повеќефазна, пред сè е важно да разберете дека сте навистина болни. Ова не е лесно на почетокот на болеста. Времето без релапси, кога работите се подобри, всушност ја хранат надежта дека навистина нема да бидете болни. Ова е проследено со периоди на болни напади со широк спектар на симптоми. Се чувствувате мизерно и крајно болно. Кога барате помош, наидувате на неразбирање или беспомошни лекари. Безнадежноста и очајот се шират. Сè додека не стане подобро самостојно, и се надевате ... овој маѓепсан циклус може да трае со години.
Овие различни здравствени состојби и чувства ги вознемируваат и ги кинат погодените. На моменти не можете да процените дали сте навистина болни и колку сте сериозно болни. Вие се однесувате соодветно. Болеста е привремено одбиена, се обидувате да ги исполните своите обврски како здрава личност. Страдачите често одбиваат да земаат лекови се додека не можат повеќе да го сторат тоа. И кога веќе не е можно, често мора да се борите за боледување, а подоцна и за намален капацитет за заработка, тешка попреченост и предвремено пензионирање.
Колку побрзо, против сите шанси, сфатите дека фибромијалгијата е сериозна физичка болест, толку поодговорно може да се соочите со неа. Соодветно можете да постапите само кога во главата и стомакот сте разбрале дека сте физички болни. Само кога сопствената заштита ќе му отстапи на принципот на изведба, кога ќе се прифати неопходен лек, кога ќе се спроведат промени во однесувањето што одговараат на болеста, може да се зборува за иницијатива и лична одговорност.
Преземањето иницијатива исто така вклучува и барање нови откритија и терапии, не откажување од себе и испробување на она што изгледа корисно.
Истражувањата не стојат во место, дури и ако понекогаш се чини така!
Фибромијалгија: Стрес, црева и автоимуни болести
На последните неколку објави покажав како стресот поврзан со болести може да ги збрка хормоните и метаболизмот. И како симптомите на фибромијалгија се развиваат една по друга. Секое понатамошно нарушување произведува нови симптоми! Најчесто се погодени надбубрежните жлезди, тироидната жлезда, шеќерот во крвта.
Стресот исто така ги оштетува цревата и имунитетот!
70% од имунолошкиот систем е во цревата. Раните симптоми на фибромијалгија вклучуваат проблеми со желудникот и цревата. Антибиотици, блокатори на гастрична киселина, диклофенак, постојан стрес, неправилна исхрана, инфекции и сл. Првично ја губат рамнотежата на цревната флора.
Штетни цревни бактерии прекумерно растат корисни цревни бактерии. Имунолошкиот систем станува иритиран и се појавуваат воспалителни реакции на цревната лигавица. Ако ова стане трајна состојба, цревните нерви се трајно премногу возбудени. Конечно, постои оштетување на цревната обвивка во тенкото црево.
Се развива синдром на спукан црево.
Цревната лигавица добива дупки. Бактериите, вирусите, токсините, масните киселини и честичките од храна сега можат непречено да влезат во крвотокот и да предизвикаат воспалителни реакции низ целото тело.
Познатите гастроинтестинални поплаки се проследени со други симптоми кои не се поврзани со цревата. Алергии, мигрена, циркулација, ревматизам и други автоимуни болести се последиците.
Во студија од 2008 година, Спротер беше во можност да докаже дека оние погодени од ФМС често имаат нарушување на бариерата на мукозата на тенкото црево. Кај автоимуните болести, се претпоставува дека е скоро 100%.