Бодибилдерот Веган согорува калории предизвикувајќи овошје
Веганскиот бодибилдер и личност на Јутјуб, Jonон Венус, сакаше да се соочи со неславниот предизвик на 1
„Сакав да му дадам нов пресврт на овој предизвик и да го направам што е можно потешко, па се прашував зошто не треба да го пробам само со овошје?“, Рече Венус Мускул и Фитнес. „Мислев би било барем многу забавно видео што ќе и го покажам на мојата публика и се чини дека им се допаѓа на луѓето “.
Венера го подигна својот овошен сок на Инстаграм и беше прегледан над 34 000 пати во писмена форма. Најпрво, пијте смути кое се состои од 4,5 килограми урми, голема банана и вода - еквивалентно на 2.922 калории, количина што Венера вообичаено ја троши на ден.
Ако уживате гледајќи како луѓето се виткаат од болка, можете да го гледате како се соочува со предизвикот:
Пост споделен од Venон Венера (@jonvenus) на 8 август 2019 година во 23:47 часот.
Како и со секој што се соочува со предизвикот, и Венера се обидува да продолжи до крајот на денот. И, не можеме навистина да го обвинуваме - повеќето овошја се малку калорични, па затоа тој мораше да јаде многу повеќе од некој што се потпре на храна за да добие 10.000 калории (на пример, тој ќе мораше да јаде 10 калории). мали портокали) за да добиете иста количина калории како порција млечни палачинки IHOP).
Но, тој ја прифати како шампион и рече дека се чувствува добро следниот ден. „Се чувствував подготвен да започнам следниот ден без никакви поплаки, единствената разлика е во некои дополнителни патувања во бањата“, изјави Венус за М & Ф. „Јас секогаш јадам овошје, не многу, но се грижам да го јадам секој ден, во форма на смути, во овесна каша или како закуски цел ден.
Венера, долгогодишен веган, споделува совети за обука и исхрана на неговиот канал „Инстаграм“ и „Јутјуб“. Тој рече дека предизвикот со 10.000 калории не е само забавен, туку и начин да се едуцира јавноста за здрава храна.
„Јас секогаш им велам на луѓето дека јадењето овошје е исклучително здраво и дека јаглехидратите и шеќерот во форма на вистинска храна се неверојатен извор на гориво“, рече тој.
Но, премногу добро може да биде лошо за вас, а на крајот од видеото можете да видите дека нормално исечената средина на Венера се шири многу. Не пробувајте го ова дома, деца.