Болест на шеќер во крвта

Дијабетес мелитус, на германски, исто така наречено заболување на шеќер во крвта, е еден од најважните фактори на ризик за кардиоваскуларни заболувања и нивните последици како што се срцев удар, мозочен удар, нарушувања на циркулацијата во нозете и мрежницата на очите, како што се нарушена функција на бубрезите. Терминот опфаќа разни нарушувања во метаболизмот на јаглени хидрати кои доведуваат до високо ниво на шеќер во крвта.

шеќер крвта

Постојат неколку различни форми:

До Дијабетес тип 1 брои околу 5% од дијабетичарите. Со оваа форма, инсулинот мора да се инјектира уште од самиот почеток. На Дијабетес тип 2 претставува најголема група со> 90% и првично се контролира со диета и таблети, пред инсулинот често да се додава подоцна во третманот. Ознаката "Дијабетес тип 3"Речиси различни причини за неколку форми на дијабетес заедно. Овие вклучуваат, на пример, дисфункционален панкреас (често предизвикан од долготрајна злоупотреба на алкохол), инфекции или хемикалии. Таканаречениот гестациски дијабетес се нарекува Дијабетес тип 4.

Така здравото тело го обработува шеќерот од храната

  • Јаглехидратите од храната се разложуваат на гликозни компоненти (гроздов шеќер) во тенкото црево.
  • Овие компоненти на шеќер стигнуваат до црниот дроб преку крвотокот и делумно се чуваат тука како гликоген.
  • Кога има потреба од енергија, шеќерот се пренесува назад во мускулите на телото и масните клетки преку крвотокот.
  • Хормонот инсулин се произведува во панкреасот. Дејствува како еден вид отворач на вратите на ќелиите. Клетките на телото можат да апсорбираат шеќер од крвотокот само со помош на инсулин.

Што е дијабетес тип 2?

  • Наследна предиспозиција, дебелина, лоша исхрана, премалку вежбање и многу други фактори може да доведат до инсулинска резистенција. Ова значи дека инсулинот повеќе не работи на својата целна клетка. Ова значи дека премалку шеќер стигнува до клетките од крвта.
  • За да се компензира оваа нечувствителност на клетките, бета клетките на панкреасот првично произведуваат се повеќе и повеќе инсулин.
  • Во одреден момент, производството на инсулин во бета клетките е исцрпено. Но, колку помалку инсулин е достапен, толку помалку шеќер може да влезе во клетките. Резултат: содржината на шеќер во крвта се зголемува.
  • На долг рок, зголеменото ниво на шеќер во крвта оштетува многу органи, на пр. Б. очи, бубрези, нерви, но исто така и срце и крвни садови. Чести последици се: висок крвен притисок, срцев удар, мозочен удар, импотенција, болка во нозете, отворени стапала, слепило, дијализа.

Патем:

  • 95% од дијабетичарите имаат дијабетес тип 2.
  • Дијабетес тип 2 честопати се нарекувал дијабетес на возраст.
  • Исто така постои и дијабетес тип 1. Ова обично се случува на млада возраст. Кај дијабетес тип 1, сопствените антитела на организмот ги напаѓаат клетките на панкреасот кои произведуваат инсулин и ги уништуваат. Дијабетичарите тип 1 секогаш мора да се лекуваат со инсулин.

Овие прегледи се важни:

Квартално:

  • Одредување на шеќер во крвта (со потреба од изолин, почесто самостојно мерење) и вредност на HbA 1c
  • Контрола на крвен притисок (евентуално почеста самомерка)
  • Контрола на телесната тежина
  • Инспекција на стапалото (точки на притисок? Оштетување на нервите?). Невролошки преглед на стапалата

Годишно:

  • Уринарен тест за протеини (функција на бубрезите?)
  • Одредување на липиди во крвта
  • Преглед на очите (проверка на мрежницата)
  • Вакцинација против грип (наесен)

Под одредени околности, други временски интервали може да бидат корисни, кои вашиот лекар потоа ќе ги одреди индивидуално:

  • ЕКГ
  • Ултразвучен доплер (проток на крв во големите садови на нозете? Артериска оклузивна болест?)

  • Забележете ги нашите совети за општа исхрана овде.
  • Не пуши.
  • Пијте малку алкохол.
  • Минерална вода и незасладени чаеви се идеални гаснечи за жед.
  • Не постои начин околу диета за слабеење да изгубите тежина.
  • Покрај тоа, ако вежбате 3 пати неделно (за лесно да се потите), ослабувате и истовремено го тренирате кардиоваскуларниот систем.
  • Ако ова е премногу напорно за вас, одете брзо одење по половина час секој ден, но најмалку 5 x 30 минути неделно.
  • Учествувајте на курс за обука на дијабетичари. Овде можете да научите многу за вашата болест и да одговорите на какви било отворени прашања.
  • Редовно земајте лекови пропишани од лекар. Информирајте го вашиот матичен лекар пред да земете други подготовки, бидејќи лековите можат да влијаат едни на други.

Спортови кои се особено погодни за дијабетичари тип 2:

  • Да одам на велосипедизам
  • гимнастика
  • Пешачење, одење, нордиско одење, брзи прошетки
  • пливање
  • Спортско танцување