Болка во рамото варовничкото рамо може да предизвика пеколна болка

Лековите и физиотерапијата помагаат

Калското рамо може да предизвика пеколна болка

13.10.2018, 12:40 часот | dpa-tmn

Како илјада електрични удари - варното рамо може да боли како пекол (Извор: проф. Клаус Фрич)

Со некои тоа доведува до неподнослива болка, со други дали се прави едвај забележлив: варовничкото рамо. Може да го чекан, повлечете или прободе, особено ноќе и кога се движите над главата. Лековите и физикалната терапија можат да помогнат.

Сабине Хјубш седи пред ТВ и сака да ужива во својата вечер. Но, тогаш - чувство како некој да ја прободува со нож во рамото. Или како некој да и задал илјадници електрични шокови со пиштол за зашеметување. „Како и да е, се чувствуваше како комбинација од двете“, вели таа. „Започна со лесно удирање, влечење болка. За неколку минути стануваше се посилен и посилен“. Оваа болка повторно се појави во текот на следните неколку дена. „Во пократки и пократки интервали се додека не можев повеќе да издржам“. Конечно, Хјубш отишол кај нејзиниот ортопедски хирург и направил рентген. Причината за нејзината болка беше варовничко рамо.

Калцифицираното рамо предизвикува болка

„Со калцифицирано рамо, не влијае самиот рамо на зглобот, туку наслагите на калциум во околните тетиви на рамото“, објаснува проф. Клаус Фрич, специјалист по ортопедија и операција на траума од Бајројт. Депозитите на калциум често се наоѓаат во таканаречената ротаторска манжетна.

Болка во вратот? Можете да го направите тоа за тоа

Со топлина, можете да ја ублажите болката и да ја ослободите напнатоста. Однесувајте се кон релаксирачка бања или загрејте го вратот со загревање перница. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

Ако вратот и рамената се напнати, внимателна масажа на погодената област исто така може да помогне. Физиотерапевт може едноставно да замеси напнатост. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

Исправено држење на масата ги олеснува мускулите на вратот. (Извор: АВАВА/Thinkstock од Getty-Images)

Ако страдате од болка во вратот, не треба да го сфаќате тоа лесно. Спортови за издржливост како џогирање или возење велосипед ги олабавуваат мускулите и ја стимулираат циркулацијата на крвта. (Извор: имаго/вестен 61)

Дебелината влијае негативно и на вратот и го зголемува ризикот од напнатост. Затоа треба да се ослободите од вишокот килограми ако е можно. (Извор: imago/blickwinkel)

Специјални вежби за врат ги зајакнуваат мускулите на јадрото и вратот. А, силните мускули се најдобриот предуслов за заштита од болка во вратот. (Извор: imago/Westend61)

Дури и кога стресот е на вратот, тоа може да доведе до напнатост. Затоа, тие треба да се обидат да се ослободат од емоционалниот стрес. Вежби за релаксација, како јога, се погодни за ова. (Извор: imago/Westend61)

Ако ништо не помага против болката, последно средство е инјекција од лекар. Ова може да обезбеди краткорочно олеснување, но не треба да биде долгорочно решение. Важно е да се борите против причините за болка во вратот. (Извор: Thinkstock од Getty-Images)

Особено ноќе и за време на движења над главата, како што се закачување на завеси или навртување на сијалиците, засегнатите се жалат на болка што зрачи рамно на надлактицата и често на лактот.

Причини за варовничко рамо

Обично варовничко рамо се јавува на возраст од 35 до 50 години. Причините во голема мера се непознати. Се претпоставува дека недоволниот проток на крв, а со тоа и недостатокот на кислород во тетивите на рамото доведува до конверзија на клетките, објаснува проф. Улрих Брунер од Германското здружение за хирургија на рамената и лактот во Вирцбург. „Депозитите на калциум во тетивите на рамото не мора да доведуваат до симптоми и во овие случаи не бараат никаква терапија“.

Лекови за болка во рамото

Дури и ако се појават симптоми, тие честопати не се забележуваат за подолг временски период. „Одеднаш може да се појави масивна болка што трае до две недели“, вели Фрич. Во овој случај, вар се раствора сам по себе, се избива од тетивата и продира во соседната бурса. Резултатот е бурзитис. „Кога болката е толку акутна, терапијата обично се состои од антиинфламаторни лекови како што се ибупрофен или диклофенак“, вели Фрич. Ако овие лекови не ја ублажуваат болката, лекарот може да инјектира моќен кортизон во бурзата.

Болки во рамото:Она што го загрижува рамото
Повеќе причини:Тоа може да биде зад болката во рамото
Олеснете го непријатноста:Правилно третирајте го рамениот вар
Повеќе причини:Така се развива болката во вратот

Физиотерапијата може да помогне при калцифицирано рамо

Покрај лековите, важна е и физиотерапијата, објаснува проф.Свен Остермајер од заедничката клиника Гунделфинген во близина на Фрајбург им Брејсгау. Конечно, депозитите на калциум може да се отстранат и преку операција наречена артроскопија на рамото. „Ова е обично последната опција во тврдоглави случаи кога сите други терапии не го донеле посакуваниот резултат“, вели Остермаер. Постапка за отворање клуч вклучува две мали парчиња и вакуумирање на вар. „Откако ќе заздрави варовничкото рамо, тоа обично не се враќа и останува еднократен настан за повеќето од погодените“.

Важна белешка: Информациите во никој случај не се замена за професионален совет или третман од обучени и признати лекари. Содржината на t-online не може и не смее да се користи за независно поставување дијагнози или започнување на третмани.