Болки во долниот дел на грбот - флексија на плантарниот глужд и стапало - слабеење
Пациентите со болка во грбот поради иритација на нервните корени L5 и S1 често се жалат на грчеви во нозете, особено ноќе. Силните мускули на теле се одговорни за тоа што ви дозволуваат да одите на прстите. Овие мускули се особено важни во фазата на притискање при одење по рамни површини, како и на наклони и чекори.

Најдобар начин да ја тестирате силата на мускулите на телето е да застанете на едната нога. Пациентот потоа ја крева петата од подот. Обично има јаз од најмалку 5 инчи помеѓу горниот дел од подот и дното на петицата.
При преглед на пациентот да оди на прсти, мора да се процени не само можноста за изведување на ваков тип на одење, туку и способноста на пациентот да ја подигне петата на подот околу 4 до 5 инчи.
Ако на пациентот му е наложено да оди по потпетици, треба да има најмалку 3 до 3,5 инчи простор помеѓу подот и дното на зглобот на големиот прст, наречен прв метатарзален зглоб.
Мускулите кои вршат плантарна флексија на стапалото се:
- медијален гастрокемиус (L5, S1 преку N. tibialis)
- Латерален гастрокемиус (L5, S1 преку тибијалниот нерв)
- Солеус (L5, S1 преку тибијалниот нерв)
- Tibialis posterior (L5, S1 преку N. tibialis posterior)
- flexor digitorum longus (L5, S1 преку задниот дел на N. tibialis)
- Flexor hallucis longus (L5, S1 преку задниот тибијален нерв)
- Перонеус лонгус (L5, S1 преку површниот перонеален нерв)
- Peroneus brevis (L5, S1 преку N. peroneus superficialis)