Еве како Елена Удреа изгуби 12 килограми за два месеци! Диета и губење на тежината, Româneşti, Vedete Uni

Елена Удреа мина низ големи промени минатата година, но поволна за нејзиниот живот: развод, промена на забавата на која работеше и значително слабеење.

како

Поканета во шоуто на Катилин Моруш, Елена Удреа изјави дека најважната промена во нејзиниот живот е слабеењето. По раскинувањето со сопругот, политичарката сакаше да си го среди животот и започна со самата себе. Така, со голем напор на волја и со персонализирана диета, комбинација помеѓу раздвоена диета и онаа заснована на крвни групи, Елена Удреа изгуби 12 килограми.

„Не ослабев поради разводот, туку затоа што имаше многу промени во мојот живот. Усвоивме здрав начин на живот, заснован на овошје, зеленчук, но и месо. Во исто време, започнав да се занимавам со многу спортови. Го сменив префиксот, изгледот, куќата, работата. Сега изнајмувам, но се чувствувам подобро. Liveивеам во 3-собен стан “, рече Елена Удреа.

Таа прецизираше дека успеала да изгуби 12 кг за два месеци, не само со помош на персонализирана диета, туку и со многу спортови. „За да ослабам, комбинирав две диети и не јадев после 18 часот. Денот кога ми беше дозволено да јадам месо, јадев месо препорачано за мојата крвна група. На денот на овошјето, јадев само овошје: круши, смокви и сливи. Додадов многу спортови на оваа строга диета “, призна Удреа.