Болки во грбот Бундесвербанд на германската лига реума е

Преглед

Кои се болките во грбот?
Причини за болка во грбот
Симптоми на болка во грбот
дијагноза
Третман и терапија на болки во грбот
Водич за болка во грбот

Болеста - што е болка во грбот?

Болката во грбот е најчестата форма на акутна и хронична болка во мускулно-скелетот. Тие се меѓу најчестите болести од сите. Скоро секој страда од болка во грбот барем еднаш во текот на животот.

Болката во грбот се јавува најчесто како болка во долниот дел на грбот (болка во грбот). Потоа, тие влијаат на делот од задниот дел под речниот лак до глутеалните набори. Болката може да зрачи нагоре во грбот и надолу во нозете. Поголемиот дел од времето, болката во долниот дел на грбот е неспецифична, што значи дека не може да се најде опасна причина за болката.

Неспецифичната болка во долниот дел на грбот е често безопасна и поминува сама по себе. Сепак, често се јавуваат рецидиви. Во случај на специфична болка во долниот дел на грбот, сепак, болката има јасна причина. Понекогаш лекарите откриваат промени во 'рбетот кај пациенти со болки во грбот преку обемни прегледи, но тоа воопшто не се причина за поплаки.

Ревматски заболувања како што се остеоартритис, остеопороза или воспалително ревматско заболување исто така може да влијаат на грбот и да предизвикаат специфична болка во грбот. Ова обично доведува до значителни промени во 'рбетот.

Десет митови за болки во грбот - што е со тоа?

Причините за болка во грбот често остануваат нејасни. Тоа е една од причините што има толку многу митови за грбот. Ние појаснуваме.

Причини - како се појавува болка во грбот?

'Рбетот е всушност дизајниран да работи на четири нозе. Не е оптимално прилагодено за одење исправено. Затоа, штетата лесно може да се појави од големи оптоварувања. Повеќе од 90 проценти од сите поплаки на грбот се предизвикани од напнатост во мускулите. Ова може да ги има следниве причини:

Премалку движење
Преоптоварување или неправилно оптоварување
Лошо држење на телото
емоционален стрес

Покрај тоа, коските, зглобовите, интервертебралните дискови и мускулите стареат. Коскената и мускулната маса се намалуваат. Малото движење го забрзува овој процес.

Спондилоартроза
Како и зглобовите на рацете и нозете, малите зглобови на телата на 'рбетниците исто така можат да имаат остеоартритис, технички познат како спондилоартроза.

остеопороза
Ако постарите луѓе имаат болки во грбот цело време, остеопорозата исто така може да биде причина. Коските се распаѓаат во маса, нивната сила се намалува и полесно се кршат.

Синдром на фибромијалгија (ФМС)
Синдромот на фибромијалгија предизвикува болка во различни делови на телото, вклучувајќи го и грбот. Исто така, се јавуваат нарушувања на спиењето и истоштеност.

анкилозен спондилитис
Бехтеровата болест (Бехтерова болест) е предизвикана од воспалителни процеси во 'рбетот. Во повеќето случаи, овие започнуваат на долниот крај на 'рбетот, каде што сакрумот се поврзува со карлицата (сакрум-илијачни зглобови). Зајакнување на целиот 'рбет е можно со оваа болест.

Нашиот флаер за совети дава кратки информации за болеста на Бехтеровата болест. Флаерот е достапен и на англиски, турски и руски јазик.

Ревматичен артритис
Во ревматоиден артритис, зглобовите на рацете и нозете стануваат воспалени. Цервикалниот 'рбет е исто така ретко погоден. Поголемиот дел од времето, воспалението е во горните два цервикални пршлени, кои се важни за движењето на главата.

Други причини за болка во грбот можат да бидат:

диск пролапс
Хернијалниот диск може да биде честа причина за болки во грбот: Интервертебралните дискови се тампонски перничиња што лежат помеѓу телата на 'рбетниците. Тие се состојат од прстен од надворешно влакно и еластично јадро. Од 20-та година, интервертебралните дискови почнуваат да се истрошат. Ако еластичното јадро продира надвор преку пукнатини, се појавува хернијален диск. Тогаш ткивото на интервертебралниот диск може да ги притисне и оштети соседните нерви. Тоа доведува до болка.

Ментален стрес
Психолошкиот стрес многу често игра важна улога во развојот на болки во грбот. Тие се јавуваат без оглед на возраста. Стресот, стравовите и лутината можат да доведат до напнатост во мускулите, што долгорочно предизвикува грчеви на мускулите.

Симптоми - кои се знаците на предупредување?

Болките во грбот се појавуваат во различни форми. Во повеќето случаи тие ќе поминат сами по неколку недели. Доколку се појават следниве симптоми, препорачливо е веднаш да се консултирате со лекар:

Болката зрачи со рацете и нозете.
Може да почувствувате вкочанетост на рацете и нозете.
Одеднаш веќе не можете да застанете на прстите.
Може да почувствувате нарушување на празнењето на цревата или мочниот меур.
Болката се јавува по пад.
Во прилог на болки во грбот, постои треска и треска.
Симптомите траат подолго од три дена.

Болки во грбот како резултат на ревматизам
Ревматизмот може да биде причина за болка во грбот. Симптомите му помагаат на лекарот да ја пронајде болеста.

Остеоартритис
Со артроза на сакрумот и илијачните зглобови или лумбалниот 'рбет, се јавува болка во долниот дел на грбот, која може да се прошири до задникот или задниот дел на бутовите. Ако спондилоартрозата влијаела на торакалниот 'рбет, болката зрачи напред по торакалните пршлени. Спондилоартрозата на цервикалниот 'рбет доведува до болка во вратот и рамото.

Болките во грбот од артроза на 'рбетот често се само привремени. Сепак, погодените често ги менуваат своите движења за да избегнат болка. Ова доведува до лошо држење на телото, неправилни движења и напнатост во мускулите. Ова го зајакнува циклусот на болка.

остеопороза
Остеопорозата често се препознава само кога ќе се скршат првите тела на 'рбетниците во грбот. Резултатот е обично акутна, силна болка. 'Рбетниот столб е деформиран од фрактури на' рбетниот столб. Ова може да доведе до неправилно држење на телото, што пак доведува до неправилно оптоварување. Ова може да доведе до трајна болна напнатост.

Покрај тоа, болеста е поврзана со чувство на кревка состојба. Од страв од понатамошни фрактури, погодените помалку се движат. Ова доведува до губење на уште повеќе коски.

Синдром на фибромијалгија (ФМС)
Синдромот на фибромијалгија се манифестира главно во силна болка во мускулите. Болката се јавува во различни делови на телото, скоро секогаш и во 'рбетот. Погодените ја опишуваат болката како многу болни мускули. Поголемиот дел од времето болеста започнува подмолно.

анкилозен спондилитис
Прво на сите, анкилозирачкиот спондилитис се манифестира преку болка во грбот која опстојува подолг временски период, обично повеќе од три месеци. Тие се влошуваат особено навечер, наутро и кога одмарате. На почетокот, болката во долниот лумбален пршлен и зглобовите на сакрумот се типични.

Ако болеста напредува, болката обично се зголемува во повисоките делови на 'рбетот. Подоцна, 'рбетот станува сè поригиден. Ова често ја олеснува болката.

Ревматичен артритис
Воспалението на зглобовите на рацете и нозете е типично кај ревматоидниот артритис. На погодените често им е тешко да се движат, особено наутро. Вежбањето обично ја подобрува состојбата. Зглобовите на горниот дел на цервикалниот 'рбет исто така може да бидат засегнати ако болеста трае долго време и е многу тешка. Потоа, постои силна болка во вратот.

Други причини
Акутната болка во грбот се јавува одеднаш и обично се смирува за неколку месеци. Ако е така, може да станува збор за ненадејна болка во долниот дел на грбот (болка во лумбалниот дел). Тие често се активираат од напнатост во мускулите. Ако болката во грбот опстојува повеќе од дванаесет недели, таа се нарекува хронична. Нивната сила може да варира.

Лумбаго
Лумбаго обично се јавува по секојдневно движење како што е подигнување, свртување или превиткување. Резултатот е силна болка во лумбалниот 'рбет. Мускулите на грбот се стврднуваат и го прават секое движење болка.

Ишијас
Горење или прободување болка во задникот или долниот дел на грбот што зрачи во ногата може да укаже на ишијас (ишијас). Акутната болка обично исчезнува најдоцна по неколку недели. Сепак, проблемите со ишијас можат да станат хронични.

диск пролапс
Во случај на хернијален диск, болката се јавува повремено, а потоа повторно се смирува. Постојана болка може да се појави подоцна. Ако има притисок врз нервниот корен поради хернијален диск, се јавува особено интензивна болка. Нервните корени ги снабдуваат рацете, трупот и нозете. Информации за квалитетот на чувството и импулсите за контрола на мускулите поминуваат низ овие патеки. Затоа, нарушувања на сетилата и мускулна слабост, исто така, можат да бидат резултат.

Меморија за болка
Ако болката во грбот се појави подолг временски период и не се лекува, постои ризик да се формира таканаречена меморија за болка. Тогаш минимален стимул како допир, мало истегнување или топлина е доволен за да предизвика чувство на болка. Тоа може да се промени повторно, но тоа е досадно и макотрпно. Подобро е сериозно да ја сфатите болката во грбот и да не дозволите меморијата за болка да се појави пред сè. Во суштина: Ако болката во грбот трае подолго од три дена, препорачливо е да се консултирате со лекар.