Болки во колкот од прекумерна тежина

Јас имам 25 години, висок 1,75 метри, тежок 120 кг и затоа имам прекумерна тежина. Дали болката во зглобовите (болка во колк) е само поради прекумерна тежина? Јас се занимавам со спорт (возење велосипед и малку џогирање) и чувствувам болка особено после спортување.

одговор

Почитувана г-ѓа Л.,

Можно е болката во колкот да е резултат на прекумерна тежина. Колку повеќе тежите, толку повеќе стрес се става на зглобовите на долните екстремитети. Откако ќе носите 10 кг багаж за цел ден, знаете што значи 10 кг. Она што ги прави работите уште полоши е што 10 кг одење додава трипати поголем стрес на колковите и колената. Со други зборови, ако изгубите 10 килограми, ќе добиете 30 килограми ослободување од притисок

Во основа има и тенки лица со тешка артроза и луѓе со прекумерна тежина кои никогаш не заболуваат од артроза. Но, во повеќето случаи, прекумерната тежина го промовира развојот на остеоартритис. Болката може да покаже само дека претерувате за време на спортот, веројатно во врска со прекумерна тежина. Можеби има и промени во зглобовите за кои е потребно дополнително разјаснување од страна на ортопедскиот хирург.

Откако ќе ја разјасните болката со ортопедскиот хирург, дефинитивно треба да се стремите кон слабеење. Во комбинација со вежбање, можеби исто така треба да ги промените навиките во исхраната. Willе забележите дека болката се смирува и вежбата станува позабавна.

Д-р медицински Jeanан-Луј Дума, специјалист по ортопедија, главен уредник

---