Бонус Како можете да изгубите тежина преку медитација и ментален тренинг - LIFESTYLE SLIM - телесната тежина
Повторно и повторно ме прашуваат каква врска имаат медитацијата и менталниот тренинг со губење на тежината.
Во денешната епизода на бонуси, сакам да ви објаснам точно како може да се користат медитацијата и менталниот тренинг за да се забрза и поедностави вашиот пат до посакуваната тежина.
Willе научите како менталниот тренинг може да ви помогне побрзо да ги градите и консолидирате навиките и како исто така може да ви помогне да го намалите емоционалното јадење.
Исто така, ќе ти објаснам зошто дисциплината и волјата не се вистинското место за слабеење и пред се да не ја одржуваш својата тежина на долг рок.
Ви посакувам многу забава и ново знаење додека слушате.
Вебинар LIFESTYLE LEAN
https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/
LIFESTYLE LEAN онлајн програма
https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/
LIFESTYLE SLIM - ослабете без диета
Вашиот подкаст на темите: личен развој, физичка благосостојба и само -убие.
Веројатно сите знаеме што треба да сториме за да ослабеме, нели?
Јадете помалку и вежбајте повеќе.
Тогаш, зошто не го правиме само тоа?
Tellе ти кажам тука во овој подкаст.
Дебелината не е резултат на незнаење, мрзеливост или слаба волја.
Наместо тоа, тоа е симптом на вашето тело што ви сигнализира: нешто не е во ред!
Диетата е затоа само контрола на симптомите и не трајно решение.
Поради оваа причина, на овој подкаст одиме на патување на откривање и ја истражуваме индивидуалната причина за вашиот проблем со телесната тежина.
Сепак, многу е поважно да работиме заедно за да најдеме решение каде сè уште не сте погледнале.
Бидејќи решението не е ниту во фрижидер ниту на неблагодарна работа - тоа е во вашата глава.
Тенок начин на живот комбинира знаење и инспирација на темата личен развој, физичка благосостојба и -убов кон себе. Совети за обука за живот, интервјуа, ментални вежби (хипноза/медитација) и многу мотивација ве очекуваат. Секој вторник ве чека нова епизода