Борба против ХОББ со правилна исхрана

Веќе е познато дека „здравите масти“ во храната, како што се оние содржани во риби и растителни масла, треба да ги штитат срцето и крвните садови. Јапонски истражувачи сега известуваат дека ваквите масни супстанции, исто така, се чини дека ги намалуваат воспалителните процеси кај хронично опструктивно белодробно заболување (ХОББ).

Таканаречените „здрави масти“ се состојат од полинезаситени масни киселини и главно се наоѓаат во риби како лосос и харинга, а во помала мера во масла од ленено семе, орев, соја и семе од репка. На овие таканаречени омега-3 масни киселини им се припишува одредена заштита од срцеви и васкуларни заболувања - поради нивните очигледно антиинфламаторни ефекти. Сега јапонски истражувачки тим предводен од д-р. Ватару Мацујама од универзитетската болница Кагушима откри дека диетата богата со омега-3 масни киселини исто така може да ги подобри тешкотиите во дишењето и физичката подготвеност кај пациентите со ХОББ.

Извор: Градите (2005), том 128, страници 3817 - 3827. Апстракт

---