Борба против замастен црн дроб
Според последните достапни податоци од Државниот завод за статистика на Северна Рајна-Вестфалија, 160 лица починале од заболување на црниот дроб во Дизелдорф во 2013 година - 23,8 проценти од нив не биле постари од 60 години. Две третини од починатите страдале или од рак на црн дроб или заболување на црниот дроб поврзано со алкохол. „Причините за заболување на црниот дроб се познати: премногу маснотии, брза храна и алкохол може да предизвикаат складирање на маснотии во клетките на црниот дроб. Се развива масен црн дроб што има околу една третина од германските граѓани над 40-годишна возраст “, вели Михаел Лобшејд од класичната компанија за здравствено осигурување ИКК во Дизелдорф.
Едноставен замастен црн дроб може да влијае на вашата благосостојба, но не води автоматски до оштетување на црниот дроб. Меѓутоа, ако масниот црн дроб е воспален (замастен хепатитис на црниот дроб), тоа може да доведе до сериозни болести, како што се цироза на црниот дроб или дури и рак на црниот дроб.
Скоро двојно
Повеќето луѓе мислат на прекумерна потрошувачка на алкохол во врска со заболување на замастен црн дроб. Но, многу често оваа болест е предизвикана од прекумерна тежина. Во изминатите 20 години, бројот на случаи на рак на црниот дроб е скоро двојно зголемен, што, според медицинските студии, се должи на зголемувањето на дебелината.
„Ако сметате дека 48,2 проценти од населението во Диселдорф сега има прекумерна тежина, тогаш треба да се стравуваме дека овој тренд ќе продолжи“, вели Мајкл Лобшејд.
Релативно е лесно да се преземат мали чекори за да се спречи заболување на црниот дроб и дебелина. „Покрај здравата исхрана и што е можно помалку алкохол, ова исто така вклучува и редовна физичка активност.
Во секојдневниот живот, ова е многу полесно да се спроведе, особено во мал обем, отколку да се променат сите навики одеднаш: Качување по скали наместо лифт, храна од цели зрна наместо бело брашно, повеќе овошје и зеленчук на менито “, заклучува Мајкл Лобшејд во заклучок.