Брауни со Матча, без печење
Матча е супер храна која лесно може да стане посакувана. Ова се должи на посебната арома и интензивната боја, а да не го спомнувам суптилниот ефект на подигнување.!
Има прекрасен вкус кога се додава на слатки, па затоа помисливме да направиме Брауни, кои наместо со традиционалното какао, се со Матча!
Брауни со Матча, без печење
За овој рецепт ќе ви треба
За основата:
За глазура:
20 гр веганско бело чоколадо
половина лажичка масло од кокос
половина лажичка Матча
Измешајте ги оревите и овесот со мешалка, постепено додавајќи ги останатите состојки. Измешајте ги добро додека смесата не изгледа влажна. Во меѓувреме, подгответе мал плех на кој ќе ставите хартија за печење. Истурете ја смесата на хартија за печење и раширете ја така што ќе добиете основа со униформа дебелина.
Следно, стопете го белото чоколадо и кокосовото масло. Можете да ги стопите во микробранова печка или на пламенот на шпоретот, во Бејн Мари. Премачкајте половина од чоколадото врз претходно подготвената основа. Во преостанатата половина, измешајте го прав Матча и истурете го врз основата. Можете да ги мешате двете глазури со вилушка за да добиете обрасци.
Колачот оставете го да се стегне во фрижидер, а потоа со нож можете да го исечете на разни форми.
Понт! За да можете да ги исечете облиците што е можно полесно и убаво, истурете малку топла вода над ножот пред сечење и избришете го ножот помеѓу исечениците.
Колачињата можете да ги чувате во херметички затворен сад во фрижидер.
Слатки со поволности!
Овој рецепт за пусти од матча е многу здрав и полн со антиоксиданти и л-теанин (аминокиселина која е одговорна за благосостојбата на мозокот), која помага побрзо да ги елиминира токсините од телото. Тоа е исто така начин да уживате во вкусна ужинка, но во исто време, со здравствени придобивки.!
Ако сте од оние кои пробале чај Матча и не ви се допаѓа, ве охрабруваме да му дадете уште една шанса - можете да уживате во овие вкусни закуски. Здравствените придобивки се тука исто така!
Да! Не се грижи! Матча помага во слабеењето со подобрување на метаболизмот и горење, па затоа не мора да се грижите дали малите закуски добиваат на тежина.!